Li hemm fil-kariga?

X'inhu fil-kariga? Din il-kwistjoni hija kkonċernata ħafna nies li huwa ltaqa. Passover, li tikkompleta dan twil kariga. Għid jiltaqa fl-aħħar Ħadd ta 'April. Iżda fuq kollox, tkun preċeduta minn proċess twil u grueling ta 'rifjut ta' ikel, mhux kull persuna li jkunu jifilħu. Biss nies persistenti jimxu fit-triq kollha sa l-aħħar.

L-importanza ewlenija ta 'dan in-nuqqas huwa li jippurifika l-ruħ u l-ġisem tal-bniedem. Huwa għal tali perjodu twil bħall 48 jum, huwa maħsub il-korp jista 'jiġi mnaddaf ta' varjetà ta 'tossini. Iżda l-ġimgħa aktar severi tar-Randan huwa meqjus li jkun l-ewwel u l-aħħar ġimgħa. Jiddeċiedu dak li huwa fil-pożizzjoni ta 'kull punt mhuwiex faċli. Filwaqt sawm huwa permess li jieklu ħobż, varjetà ta 'ħxejjex, frott, għasel, piżelli, ġewż. Fir-laħam, għandu jiġi evitat f'dawn il-jiem ta 'dan. Fuq il-ġimgħa, tixrob inbid aħmar ftit. Għalhekk, xerophagy fil-kariga għandha tiġi milqugħa. Jiġifieri, nistgħu jieklu ikel li ma ġewx sħana trattati. Jista 'jkun li għandna elenkati hawn fuq. xorb sħun ma jistgħux jintużaw, anki bħal ma jagħmilx ħsara bħala tè, kafè, meraq. Merħba biss l-ilma u meraq.

X'inhu fil-ewwel post? Ta 'l-ewwel korsijiet huma permessi, hemm pickle, soppa, soppa tal-ħut. Jekk nitkellmu dwar ċereali, l-ikel jista 'jiġi kkunsmat biss buckwheat u ħafur. Osservanza tal-sawm huwa kwistjoni privata għal kull individwu. Ejja nitkellmu aktar dwar l-ewwel dixx li jista 'jittiekel fil-post. Dan huwa primarjament varjetà ta soppa meatless, fejn huwa meħtieġ li jagħtu dawn sopop togħma fry basal u karrotti. ppermettiet ukoll li t-togħma bżar żid. L-ewwel platt kien iktar soddisfaċenti, tista 'żżid ħafna ta' ċereali, per eżempju ross jew xgħir. Imbagħad inti se tkun ferm aktar pjaċevoli, hemm ħaġa waħda ikel Lenten. Ideali wkoll soppa bean, faqqiegħ, piżelli u soppa sorrel. Jekk aħna jitkellmu dwar il-platti fuq it-tieni, allura l-Allowed firxa ta 'prodotti se jkun ftit usa'. patata ewwel nett, huwa moqli, li jistgħu jkunu ħafna fit-togħma biex issajjar, b'kunsiderazzjoni tar-regoli kollha ta 'sawm. Matul Randan patata biss meqjus bħala l-dixx ewlieni. Patata jistgħu jiġu msajra b'modi differenti, kemm jekk huwa patata mgħaffġa (iżda biss fuq l-ilma, bħala ħalib huwa pprojbit), Fries, burgers magħmula mill-patata. Għal togħma tal-patata li jżidu piżelli ħadra, qamħ u ful. ragout veġetali u solyanka permessi wkoll biex jittieklu Randan. Barra minn hekk kull dixx, il-fatt li inti diġà pjuttost għajjien, inti tista 'tagħmel Delicious u Hearty, li jżid mal-varjetà ta' ġewż jew ħxejjex. ħaxix iffriżati huma wkoll milqugħa. Brokkoli u Brussell sprouts dilwit tajjeb għal kwalunkwe dixx. Jekk nitkellmu dwar il-deżerti li inti tista 'tiekol u tixrob matul il-fast, jista' jkun xorb differenti tal-frott, meraq u ġeli.

X'inhu fil-pożizzjoni tal-ħelu? Jekk inti tixtieq ħelu, inti tista 'tagħmel zalza zunnarija-tuffieħ, jew varjetà ta' oħrajn. Għalhekk, għall-kolazzjon filwaqt sawm inti tista 'tagħmel meusli tiegħek stess. Li huma tastier, inti tista 'tagħmilhom f'meraq. Impjegata bħala ikel jista 'jittieħed ma' varjetà ta 'crackers, tnixxif, bagels, żrieragħ, frott imnixxef, ġamm u insalati tal-ħaxix. Fir-sawm nisa tqal, tfal, anzjani u morda, hemm domanda imħaffef. Huma permessi, hemm laħam, ħut u ħalib platti. L-aktar ħaġa importanti fil-ħin ta 'sawm, huwa mhux kif inti dieti u dak li jħossu dwar dan. Fuq kollox, ir-Randan hu mfisser minn raġel ta 'umiltà quddiem Alla, li huwa limitat mhux biss fl-ikel, iżda wkoll huwa aktar sawm u spiritwali. Skond l-idea ta 'sawm għandha tkun akkumpanjata minn varjetà ta' talb u penitenza. Minħabba, mingħajr ma dawran għal ġol normali dieta pożizzjoni grueling, li ma jġorrx xi qdusija. Nispera issa int taf dak li huwa fil-post u dak li huwa s-sinifikat ta 'sawm fil-ħajja tagħna.