Kavalli bil-ħaxix: riċetti

Il kavalli fih ammont kbir biżżejjed ta 'nutrijenti. Għalhekk, huwa apprezzat ferm fost il-konsumaturi domestiċi. Il-ħut jistgħu jieklu fil-moħmija, immarinat jew moqli. Wara l-qari l-artikolu tal-lum, inti ser jitgħallmu kif issajjar kavalli bil-ħaxix.

Ħut moħmija fil-forn: lista ta 'prodotti

Dixx imsajjar f'dan riċetta, jirriżulta mhux biss oerhört Delicious, iżda wkoll utli. Huwa interessanti għaliex tinkludi l-ebda patata banali. Qabel ma tibda l-proċess, għandek tiżgura ruħek li fil-kċina tiegħek hemm:

• basla bozza waħda;
• Żewġ kavalli frisk;
• brunġiel fwar;
• tliet karrotti;
• 200 gramma ta 'ġobon;
• erba imgħaref ta mayonnaise;
• Tliet bżar ħelu.

Sabiex irriżultaw offerta u kavalli flavorful bil-ħaxix, il-lista ta 'hawn fuq għandhom jiġu supplimentati bil xibt, tħawwir għall-ħut, bżar u melħ tal-mejda.

Deskrizzjoni tal-proċess

L-ewwelnett, għandna nieħdu l-komponent prinċipali. Ħut ħielsa minn imsaren u rjus, ħasil, maqtugħin f'porzjonijiet, ferra melħ tal-mejda u ħawwad sewwa. Wara li kavall jintbagħat lill-forma tal-ħġieġ reżistenti għas-sħana, ħafif greased biż-żejt tal-ġirasol u imħawwar bil -ħwawar għall-ħut.

Pre maħsul u mqaxxra brunġiel maqtugħin fi strippi ta 'ħxuna medja u munzell minnhom fuq quċċata ta' l-ingredjent prinċipali. Barra minn hekk, dawn huma koperti bl nofs ċrieki bżar ħelu, basal u imqatta bl flieli rqaq żgħar ta 'zunnarija. Kull saff huwa imbexxex veġetali ammont żgħir ta 'melħ u bżar.

Sabiex irriżultaw kavalli mmerraq bil-ħaxix, ritratti li tista 'tara f'din il-pubblikazzjoni, il-kontenut tal-dixx ħami smeared mal mayonnaise u sprinkle ma xibt mqatta' b'mod fin. Inċidentalment, l-aħħar jistgħu jiġu sostitwiti bl ħabaq, karfus, basal aħdar jew tursin. It-togħma tad-dixx lest minn dan se jkun aktar pikkanti. Fuq kollox huma imbexxex bil-ġobon maħkuk u mibgħut f'kull forn imsaħħan minn qabel sa 220 gradi. Wara 30-40 minuta ikla jistgħu jiġu mitmugħa lill-tabella.

Insalata tal-kavalli bil-ħaxix: lista ta 'ingredjenti

Karatteristika ta 'dan il-platt huwa dik il-preparazzjoni tagħha ma tintużax ħut frisk u fil-bott. Sabiex irriżultaw pranzu Delicious u Hearty, inti ġentilment mitlub li jagħmlu xiri kollha meħtieġa. Hemm bżonn li jkunu:

• Bank ta 'l kavalli fil-laned;
• żewġ imgħaref ta mayonnaise;
• Mitejn grammi ta 'kaboċċi jew kaboċċi Ċiniżi;
• żewġ tadam u ħjar;
• Żewġ imgħaref ta soy sauce;
• żejt veġetali;
• mgħaref tè nofs tal-mustarda.

Barra minn hekk, inti għandek bżonn mazz ta 'basal aħdar, melħ, tliet sinniet tewm u taħlita bżar.

sekwenza ta 'azzjonijiet

Sabiex irriżultaw insalata Delicious u nutrittivi ma kavalli u l-ħxejjex, huwa importanti li ssegwi b'mod strett il-proporzjonijiet rakkomandata ta 'ingredjenti. L-ewwel għandek bżonn tagħmel kaboċċi. Hija jinħaslu, jitnaddfu mill-weraq ta 'fuq u mqatta' b'mod fin.

L-istess isir bl ħjar u t-tadam. Biss l-ewwel polukruzhochkami maqtugħa, u t-tieni - kubi żgħar. Wara dan, l-ħxejjex huma magħquda fil-dixx wieħed u mħallat bil-basal aħdar mqatta u mgħoddi minn istampa tewm.

Neħħi mill-banek tnaqqas l-biċċiet tal-ħut medja u jibagħtu fi skutella bil-ħaxix. Dan biex jiġi żgurat li l-togħma jinħass sew fid-dixx lest. Fl-istadju finali jistgħu jippreparaw biss mili. Fi skutella separata ferra l-zalza tas-sojja, żejt veġetali u mayonnaise. Hemm bagħtet ukoll melħ, mustarda u bżar taħlita. Zlazi imħawwar insalata, kollha b'attenzjoni imħallta u serva għall-tabella.

Kavalli, braised bil-ħaxix: sett ta 'prodotti

Just innota li dawn l-ħxejjex f'dan riċetta jistgħu jiġu sostitwiti minn dawk li jħobbu l-familja tiegħek. Biex tipprepara din dixx bil-quddiem għandhom jixtru l-ingredjenti kollha meħtieġa. Qabel ma tibda l-proċess, kun żgur li kċina tiegħek hija mgħammra:

• kavalli wieħed jiżnu madwar 400 gramma;
• bozza basla kbira;
• 140 gramma ta 'fażola ħadra;
• par ta 'tadam misjur;
• 100 gramma ta 'piżelli frisk jew iffriżat aħdar.

Allura ikollok kavalli verament b'saħħtu u nutrittivi bil-ħaxix, il-lista ta 'hawn fuq għandhom jiġu supplimentati bil-melħ komuni, żejt tal-ġirasol u ħxejjex aromatiċi.

It-teknoloġija tħejjija

Eżenzjoni mit dnub asparagu maqtugħa f'żewġ partijiet. Basal u tadam huma maħsula f'ilma ġieri kiesaħ u l-art. Basal imqatta 'nofs ċrieki, tadam - flieli.

Basal huma mibgħuta lil pan imsaħħan, bix-xaħam ma 'ammont żgħir ta' xi żejt veġetali tajjeb. Filwaqt li huwa moqli, inti tista 'tagħmel bil-ħut. Purifikat mill-vixxri karkassa, xewk u ras, u mbagħad jinħaslu sewwa taħt ilma ġieri. Imħejji b'dan il-mod kavalli qatgħa f'porzjonijiet ħxuna ta 'madwar ħames ċentimetri, immellaħ u jitħalla joqgħod għal għaxar minuti.

ħin biex fry basal kellhom jintbagħtu fi qali pan fil-fond. Barra minn dan huwa kopert bil piżelli ħadra, fażola, tadam u melħ. Ħaxix biċċiet ta 'ħut f'munzelli, ferra 50 ml ta' ilma, agħlaq l-għatu u poġġi fuq pjanċa. Il-kontenut ta 'l-stew pan fuq medium sħana għal għoxrin minuta. Il-dixx lest hija notifikata bid kull dixx ġenb, iżda huwa aħjar adattati għal dan patata maxx.

Ħut moħmija fil-forn: lista ta 'komponenti

Għandu jiġi nnutat li dan riċetta Kavalli bil-ħaxix maħsub għall-erba 'porzjonijiet. Għalhekk, jekk meħtieġ, sempliċiment jiżdied l-ammont rakkomandat ta 'ingredjenti. Biex tagħmel dan Hearty u platti flavorful ser ikollok bżonn:

• wieħed kavalli;
• 700 gramma ta 'patata;
• wieħed basla kbira;
• imgħaref u nofs ta 'krema qarsa;
• wieħed zunnarija medju;
• tablespoon ta 'soy sauce;
• 100 gramma ta 'kwalità ġobon.

Barra minn hekk, inti għandek fil-idejn li tkun xi ftit ta 'melħ u ħwawar għall-ħut.

tisjir algoritmu

L-ewwelnett għandek bżonn tagħmel kavalli. Separati mill-denb karkassa u ras, u mbagħad meħuda ta 'ġewwieni tagħha u sinsla flimkien mal-għadam interkostali. Sar f'dan flett mod jinħaslu sewwa f'ilma ġieri frisk, imqatta 'f'biċċiet żgħar u imbexxex bil-ħwawar.

Filwaqt kavalli immarinat, inti tista 'tagħmel l-ħxejjex. Dawn huma maħsula, imqaxxra u mfarrak. Patata mqattgħin f'biċċiet, basla - Julienne, u karrotti - kubi kbar.

Il-qiegħ tal-grass ħami dixx reżistenti għas-sħana ma 'ammont żgħir ta' xi żejt veġetali. saff ta 'fuq laid tal-patata, biċċiet ta' ħut, basal u karrotti. Huwa importanti li jiġi żgurat li kavalli kien jinsab sandpaper up. saffi kollha ta 'immellaħ u imbexxex bil-ħwawar.

Fi skutella separata ħallat krema qarsa, soy sauce u nofs tazza ilma. Hemm bagħtet ukoll ġobon fin maħkuk (parti). Kollha mħallta sewwa u jitferra 'moffa. Wara dan, il-ħut jinfirxu saff ieħor ta 'patata, karrotti u basal, koperti bil-fojl u mqiegħda fil-forn imsaħħan minn qabel sa 190 gradi. Wara kavalli madwar erbgħin minuta lest bil-ħaxix meħlusa mill-fojl, sprinkle ma 'ġobon iebes maħkuk bil-quddiem u żewġ minuti lura għall off fuq, iżda li kienu għadhom ma kellhomx żmien biex ikessaħ il-forn. Imżejjen bil-ħaxix frisk dixx servew għall-tabella sħun.