Sopop homemade għall-qamħ bott: riċetti sempliċi

Sopop huma utli ħafna għall-ġisem uman. Għalhekk, huma għandhom jidhru regolarment fuq il-mejda tagħna. koki lum jafu ħafna riċetti għall sopop Hearty u rikkezza. Wara l-qari pubblikazzjoni tal-lum, inti ser jitgħallmu kif tipprepara soppa bil-qamħ fil-laned.

Għażla bil-tiġieġ u ross

Skond ir-riċetta tista 'tkun relattivament malajr u faċli biex issajjar pranzu nutrittivi għall-familja kollha. Dan l-ewwel platt fit-togħma hija ugwalment adattati sew kemm għall-adulti u menu tat-tfal. Hija tista 'wkoll tiġi kklassifikata bħala dieta b'kaloriji baxxi u jintroduċu dawk li huma jaraw ċ-ċifri tagħhom. Bħal ħafna sopop oħra għall -qamħ bott, din l-għażla huwa magħmul minn prodotti rħas disponibbli għax-xirja li jistgħu jkunu fi kwalunkwe maħżen. Dan huwa fit-togħma li għalf tal-familja tiegħek, ser ikollok bżonn:

• A par saqajn tat-tiġieġ żgħar.
• 140 gramma ta 'qamħ bott.
• 3. tuberu tal-patata.
• 2 karrotti medju.
• zkuk karfus Koppja.
• Little kurrat.
• bżar qampiena ħelu.
• ross tablespoon.

Imsajjar biex soppa tat-tiġieġ tiegħek bil-qamħ bott ma rriżulta bland u togħma, is-sett ta 'hawn fuq ta' ingredjenti meħtieġa biex jiddiversifikaw il-melħ u ħwawar friski.

Deskrizzjoni tal-proċess

Fl-istadju inizjali għandu jieħu brodu. Għal preparazzjoni tiegħu pan jinfirxu qabel maħsul saqajn tat-tiġieġ, jimlewhom bl-ilma kiesaħ u mibgħuta lill-pjanċa, imsaħħna għal jagħli u għalli għal sħana minimu. Wara madwar siegħa l-laħam jitneħħa mill-brodu, huwa pulit separati mill-għadam u maqtugħin f'biċċiet. Il-likwidu huwa ffiltrat minn cheesecloth nadif, miġjuba għal togħlija u titbaxxa fis dan imfellel patata.

Wara kwarta fi saucepan żid l-ħxejjex moqli (basal, karrotti, bżar qampiena u krafes). Wara ftit minuti brodu tat-togħlija tibgħat qamħ, tiġieġ u maħsula ross. Dan kollu huwa mgħolli għal madwar għaxar minuti, u imbagħad itfi l-nar. Qabel jservu l-soppa bil-qamħ bott,-riċetta ta 'li inti tista' tara biss hawn fuq, jitferra skutelli u sprinkle bil-ħxejjex aromatiċi mqatta.

Għażla ma 'ġobon imdewweb

Din hija l-ewwel platt ħafna fit-togħma huwa imsajjar malajr ħafna u faċilment. Hija għandha dawl, nisġa krema u riħa pjaċevoli. Bħal sopop oħra għall-qamħ bott jirriżulta oerhört nutrittivi u utli. Biex issajjar pranzu qabel iċċekkja jekk hemmx fil-kċina l-prodotti meħtieġa. F'dan il-każ, ser ikollok bżonn:

• 400-gramma qamħ Bank.
• Koppja ta 'tuberi tal-patata.
• 250 gramma ta 'Zucchini.
• basla medju.
• 100 gramma ta 'ġobon krema.
• A zunnarija żgħar.
• 40 gramma ta 'għerq karfus.

ingredjenti kif addizzjonali komunement użati bżar, melħ u ħwawar friski.

teknoloġija bbażata turn-

Biex issajjar soppa Delicious u aromatiċi bil-qamħ bott, l-ewwel trid tagħmel ħxejjex. Dawn huma maħsula, imqaxxra u mfarrak. Zucchini u patata maqtugħa kubi medju, karrotti u gradilja karfus.

Fil tolstodonnuyu pan mifruxa tablespoon ta 'butir u żejt veġetali, imsaħħan minnhom, tibgħathom basla mqatta u ħafif fry dan. Meta hu takkwista kulur dehbi, żid miegħu l-zunnarija u karfus, ħawwad u jkomplu insajjru. Wara ftit minuti fil-pan jinfirxu l-patata u ferra litru ta 'ilma tax-xorb. Dan kollu tinġieb għat-togħlija u nar Bates. Wara madwar ħames minuti fil-soppa mqiegħda Zucchini jmiss jew imqatta 'u qamħ bott flimkien mal-likwidu mill-bott.

Wara kwarta fi saucepan żid bżar, melħ u ġobon maħkuk. Kollha ħawwad sew, neħħi mill-sħana u l-art fi blender sakemm konsistenza krema. Qabel jservu l-soppa huwa msaħħan, jitferra skutelli u dekorazzjoni mal-ħdura.

Għażla ma tadam

soppa bil qamħirrum fil-laned, il-riċetta ta 'li inti tista' tara hawn taħt, jirriżulta mhux biss oerhört Delicious, iżda wkoll ħafna colorful. Biex tagħmel dan, għandek bżonn ta 'sett ta' ingredjenti. friġġ tiegħek għandha tinstab:

• 300 gramma ta 'laħam.
• patata fwar.
• Bank ta 'qamħ.
• 200 gramma ta 'tadam fil-meraq tagħhom stess.
• Il zunnarija medja.
• basla kbar.
• 100 gramma ta 'fażola.

Barra minn hekk, qabel riżervati mill melħ komuni, bżar u kwalunkwe żejt veġetali.

l-algoritmu

L-ewwelnett għandek bżonn biex issajjar brodu tal-laħam. Meta dan ikun sar kompletament, huwa naqqas patata mqatta, melħ, basal inkaljat u karrotti. Imbagħad kien hemm ukoll mibgħut lill-tadam fil-meraq tagħhom stess, fażola iffriżati u qamħ bott.

Dan kollu ikun imsajjar ghal min-nirien minima sakemm il-patata huma rotob. Tipikament, dan jieħu madwar għoxrin minuta. Bħal sopop oħra għall-qamħ bott, qabel ma tiġi notifikata jitferra skutelli u sprinkle bil-ħxejjex aromatiċi mqatta.