Negozju bi pjaċir: Cocktails mal ħxuna ġinġer

Il-kelma Sanskrit "ġinġer" ifisser xejn ħlief "kura għall kollha ills." Indian Ayurveda matul l-età użaw l-proprjetajiet fejqan ta 'dan għerq tropikali għall-kura assolutament mard kollu, mill-rewmatiżmu li dimenzja. Tabilħaqq, tali sett uniku ta 'vitamini u minerali ma tantx tista' tiftaħar ta 'kull prodott ieħor. Żjut essenzjali mhux biss tagħtiha togħma Delicious, iżda wkoll jippurifika l-demm, itejbu l-memorja, burn xaħam. Il-proprjetà aħħar huwa partikolarment attraenti għal dawk li jixtiequ li jitilfu l-piż. Kull tip ta 'platti, insalati, tejiet, smoothies u ġinġer għal telf ta' piż saret parti mill-dieti magħrufa sew.

Aktar reċentement, we jaraw ma amazement f'dan għeruq quaint fuq l-ixkafef tas-supermarkets. Illum ġinġer kellhom rasprobovat għal ħafna. Sharp, pikkanti u mmerraq, huwa m'għadux meqjus bħala komplement għall-Sushi fil-ristoranti Ġappuniż, kif ukoll pjuttost komponent denja ta menu veġetali tagħna. Allura, tipprepara ruħek tè u cocktails bi ġinġer għal telf ta 'piż - u b'hekk jitilfu l-piż!

Nibdew bl-fatt li l-inklużjoni fid-dieta ta 'dan l-ikel li jaqtgħu pikkanti mhux dejjem iseħħu f'daqqa bi skop wieħed: li jitilfu l-piż. Dawk li huma diġà mdorrija li jżommu l-coveted lura fil-friġġ, grab għaliha l-ewwel sinjal ta 'kesħa, sogħla. Miżjuda mal-tè sħun, juri antibatteriċi eċċellenti, anti-infjammatorji. Minn din tmur pohlesche sħun milli mill-soltu tè bil lampun (bl-ebda mod ma jnaqqas mill-merti ta 'berries favoriti tiegħek). Jekk dan huwa l-tè żid kuċċarina ta 'għasel, porzjon ta' lumi jew tat-tuffieħ imqatta 'dan - ser ikollok u l-mediċina, u xaħam ħruq cocktail ma ġinġer!

Hekk kif bdejna nitkellmu dwar jitilfu l-piż, allura jiffamiljarizzaw irwieħhom ma '' koppja tliet riċetti ta 'xorb Delicious u effiċjenti ma' l-ispina tal-Lvant. Oh, kemm żmien ikun għadda fil vain, kif aħna ma kinitx taf dwar l-effett mirakuluża tal-ġinġer! U l-miraklu tinsab fil-fatt li dan il-prodott huwa jiżdied ħafna metaboliżmu, juri l-korp ta 'l-prodotti ta' skart, inkluż xaħam żejjed. U l-problema ta 'obeżità, fil-fatt, mhuwiex li persuna tiekol ħafna, iżda l-fatt li imur metaboliżmu ħażina.

Allura, tejiet u koktejls ma ġinġer għal telf ta 'piż. Dwar il-xarba waħda aħna qalulhom, madankollu, in konnessjoni ma 'irjiħat. Imma l-punt hu li ġinġer, li fi kwalunkwe dixx jew xorb, kemm jekk frisk jew bħala tħawwir, attivament ħruq tax-xaħam. Jekk ikollok fil-drawwa kull darba miżjud mal tè flieli rqaq ftit ta 'ħwawar (għaxar sa ħmistax grammi), ix-xaħam żejjed ma jkunx ta' theddida int. A tè brewed reali sabiex ġinġer: żewġ imgħaref uċuħ ġinġer maħkuk, lumi mqatta nofs mimlija bl-ilma jagħli (1.5 L), huma koperti bl-għatu u xugaman steamed. A ftit aktar tard żid 5-6 imgħaref ta 'għasel. Fl-siegħa inti tista 'tixrob.

Ħafna fit-togħma u effettiva bħall cocktail: lumi, ġinġer (100 g), sitt karrotti frisk, tablespoon maħkuk karfus, żewġ tazzi ta 'ilma minerali biex tħallat fi blender, jitferra' tazza sbieħ u adorn l-zekka sprig quċċata. Sens kbir!

Kultant cocktails bi ħxuna ġinġer jikkombinaw inkompatibbli - naħsbu. Għalhekk, jekk tazza tal-jogurt li żżid nofs kuċċarina tal-ġinġer art u kannella, ħawwad u ħallieh joqgħod għal 15 minuta u x-xorb nofs siegħa qabel ikla, u għalhekk tliet darbiet kuljum għal ġimgħa - int verament jitilfu l-piż.

Madankollu, ma nistgħux ninsew dwar kontra-indikazzjonijiet. Peress ġinġer - prodott qawwija, huwa aħjar li tinsa dwar il-ulċera, allerġiji, jbatu qalb. U bil-lejl mhuwiex mixtieq li jittieħed - wisq iżid il-ton.