Menu sajf. Riċetti tisjir dawl u Delicious platti

Fis-sajf aħna ma biss bidla wardrobe tiegħek. Bidla u l-ikel tagħna ta 'kuljum. Grassi, ikel junk tagħti mod biex insalati dawl, sopop kiesaħ, ħxejjex aromatiċi u l-ħxejjex. Meta l-sħana barra, jagħmlu għalik innifsek u l-familja menu sajf tiegħek. Il-riċetti huma sempliċi, utli u faċli biex jippreparaw. Wieħed irid biss li jagħżlu l-waħda li inti ser tkun kuntent.

Menu għall-perjodu tas-sajf

Nibdew bl-hash. Din hija waħda mill-sopop aktar popolari fis-sajf. Kull mara tad-dar tħejjiha fil-mod tagħhom. Inti tista 'tagħmel okroshka fuq kvass, kefir jew Ayran. Hawnhekk huwa mod sempliċi ta 'tisjir dan dixx. Ħu brew imsajjar zalzett, bajd, ħjar, patata, aktar ħodor u melħ. Għalli l-patata fil-ġlud tagħhom, bajd mgħolli issajjar. basal aħdar, tursin, cilantro, xibt fin CHOP. Bl-għajnuna ta xi injam "tolkushkoy" ħwawar maxx fi pan, qabel l-immellaħ dan. Ħjar maqtugħa kubi żgħar jew gradilja. Imqatta 'f'biċċiet żgħar ta' patata u zalzett. Gradilja jew fin CHOP bajd okroshka. Ħallat l-ingredjenti kollha u ferra KVAS.

menu sajf: riċetti pitravi

Ikel tajjeb fil-sħana tas-sajf se pitravi. Għalih, għandek bżonn tieħu bajd, pitravi, ħjar, lumi, melħ, zokkor. Għalli l-pitravi sakemm l-offerta. Waqt li hi imsajjar, fin CHOP l-ħjar, bajd. Ħodor (ħass, basal, bużbież, eċċ), jibqgħux ta 'daqs medju. Brodu b'live strain pitravi, huwa mqatta għerq. Ħallat l-ingredjenti kollha, ferra l-brodu tal-pitravi u ħawwad. Żid krema qarsa u l-istaġun ma 'meraq tal-lumi. L-soppa għandhom ikunu moqdija kiesaħ. Barra minn hekk, pitravi jistgħu jiġu msajra bil-laħam.

shashlik

Din hija waħda mill-platti laħam prinċipali, li huma parti mill-menu sajf. Riċetti tiegħu huma differenti biss permezz immarinar prodott tal-laħam innifsu. Tista 'fry skewers tal-majjal, ċanga jew tal-ħaruf. Il-prinċipali hija n-nuqqas ta 'żejt fil-dixx u li l-proċess qali sseħħ fuq il-faħam. Barra minn hekk, inti tista bake l-ħut, do ħxejjex grilled. Dan iżomm l-nutrijenti u minerali fl-ikel.

menu tfal Sajf taċ

Għat-tfal, l-ispazju menu sajf. Inti tista 'tagħmel deżerta frott dawl b'berries frisk u smoothies frawli. Huwa wkoll possibbli li tipprepara pizza utli minn cottage ġobon, ġobon u t-tadam. Biex tagħmel dan, tieħu lesti puff għaġina, ġobon kemxejn iebes, pakkett ta 'ġobon, tadam, krema qarsa, bajd, ħxejjex aromatiċi u l-butir. Irrombla l-għaġina u jagħmlu l-mili: togħrok ġobon fuq grater, ħxejjex aromatiċi CHOP, cottage cheese, ħawwad bil-krema qarsa. Kollha jgħaqqdu u melħ. whisk proteini u b'attenzjoni żid għall-massa miksuba. F'forma greased Lay l-għaġina u jagħmlu naħat. Ifrex il-mili. Tadam imqatta ċrieki u l-post fuq cottage cheese u baqta. Possibbli għall-kuluri pizza isfar sbieħ anoint quċċata. Forn b'temperatura ta '200 gradi bake kejk tiegħek għal 30-40 minuta. U meta kollox ikun lest, ferra ftit fuq quċċata ta 'ħodor frisk. A lott ta 'platti interessanti u Delicious inti tista' tinkludi fil-menu sajf. Riċetti huma varjati u faċli biex jippreparaw. Pofantaziruet, u r-riżultat se jogħġbok inti.