Delicious u b'saħħithom soppa bean minn fażola fil-laned

Fażola huwa wieħed mir-rappreżentanti aktar antika ta 'legumi. Fl-Ewropa, ġew minn Amerika, u għal żmien twil użat bħala pjanti ornamentali. Kien biss fis-seklu tmintax kmieni, kien użat għat-tisjir platti varji. Fażola huwa meqjus li jkun l-ikel ideali, għax fih is-sett kollu ta 'sustanzi essenzjali għat-ġisem uman.

Sopop bi fażola hemm f'kull kċejjen nazzjonali tad-dinja. Forsi l-kelma "soppa" ma jintużax fil-kċejjen kollha tad-dinja, iżda l-ewwel dixx bil fażola dejjem hemm fil-lista ta 'platti nazzjonali. Għall-preparazzjoni ta 'l-ewwel platti bl-użu ful ta' varjetajiet differenti, kemm friski u fil-bott. Fażola soppa minn fażola fil-laned huma ħafna nutrittivi, b'saħħithom u fit-togħma. Huwa ppreparat aktar malajr minn ful niexef, bħal f'dan il-każ ma teħtieġx minn qabel tgħaddis twil u proċess tat-tisjir. Barra minn hekk, hemm opinjoni ta 'esperti li tixrib fażola, hija titlef parti mill-proprjetajiet ta' benefiċċju tagħha. Fażola soppa minn fażola tal-bott jistgħu jiġu msajra bil-laħam jew ħxejjex. Biex jagħmluha xierqa kemm għall-fażola skur u dawl.

soppa Lenten ta 'fażola użati fid-dieti varji, huwa utli li tiġi inkluża fid-dieta Randan. U t-togħma tas-soppa jistgħu jiġu pjuttost varjati, li jiddependi fuq it-tip ta 'fażola u metodu ta' preservazzjoni. soppa Lenten tal-fażola jirriżultaw flavorful, jekk huwa biex issajjar l-brodu tal-ħaxix. Ikollok bżonn żewġ karrotti żgħar, żewġ sinniet tewm, basla kbira waħda, bżar qampiena waħda bħala ħwawar għandu jieħu taħlita ta 'bżar, kemmun, meraq tal-lumi u ħwawar. fażola fil-laned huwa aħjar li tieħu l-aħmar pre-fossa l-zalza.

Fil-bidu għandu fry fil-livell pan ħxejjex mqatta bi tewm fuq mgħarfa żejt taż-żebbuġa. Imbagħad żid ħwawar għall-togħma, ttektek l-ħxejjex għandha tkun madwar minuta. Imbagħad ikollok bżonn li jiżdiedu fil nofs saucepan litru ta 'ilma u żewġ bottijiet ta' fażola u sajjar fuq medium sħana għal madwar kwart ta 'siegħa. Wara 15 minuta l-żewġ terzi soppa imfarrak fi blender sakemm il-konsistenza ta 'patata maxx, ferra lura fis-sistema pan u jġibu jagħli soppa bott fażola. Riċetta għal dan jinvolvi li jżid mal-aħħar ta 'tisjir, kuċċarina ta' meraq tal-lumi u ħodor mqatta.

Bean soppa bott fażola ppreparati biż-żieda ta 'varjetà wiesgħa ta' ingredjenti, per eżempju, jista 'jkun zalzett, ġobon jew fungi. Hija tista 'wkoll jiġu msajra bil-patata u mingħajrha. soppa faqqiegħ Delicious minn fażola fil-laned. Il-riċetta ta 'dan soppa huwa sempliċi, l-aspett ewlieni li idejn kien vażett abjad tal-fażola tal-bott, mitejn gramma ta' faqqiegħ frisk u l-koppja ta 'pickles. Fil-bidu ta qali pan moqli basla wieħed imqatta, faqqiegħ, pickles, maqtugħin fi strippi. Imbagħad żid fażola fil-laned mingħajr zalza, tali taħlita hija mkessħa kwart ta 'siegħa. Wara dan taħlita fażola għandu jitferra pan ta 'ilma jagħli, madwar 0.7 litri fil-volum. Bean soppa għal darb'oħra miġjuba sakemm tagħli, melħ u ħwawar huma miżjuda ma 'gosti u l-dixx hija lesta.

Ebda togħma inqas oriġinali u exquisite dawriet soppa bean bil-ħut fil-laned. Kok għandek bżonn tliet patata, zunnarija wieħed u basla waħda, vażett tal-kavalli fil-laned fl salmura, ħwawar u ħxejjex aromatiċi.

Patata, karrotti u basal, imqatta kubi u sajjar sakemm il-patata huma lesti fil 0.7 litri ta 'ilma. F'dan iż-żmien ta 'l-ħut fil-laned huwa meħtieġ li jitneħħew l-żrieragħ u biċċiet ħafif imfarrak ta' ħut. Iżżidhiex mal-pan għall-ħxejjex u sajjar għal ieħor ħames minuti. Bean soppa ippreparata bott fażola. Hija tibqa sprinkle bil-ħxejjex aromatiċi u jservu.