Riċetta għal pulpetti magħmula mill-qamħ saraċin bil-faqqiegħ meatless

Kull sena aktar u aktar nies qed jirritornaw lejn il-bosom ta 'Orthodoxy. Sfortunatament, 70 snin wasslu għall-ribelljoni li kisser ir-rabta bejn il-ġenerazzjonijiet. Fi kliem ieħor, dawk it-tradizzjonijiet li għal sekli sħaħ l-fidili huma inkorporati fil-familja f'età bikrija u tgħallmu minn nanniet tagħhom u ħafna mhux magħrufa. Barra minn hekk, dawn ma jkunux jafu u bosta membri tal-ġenerazzjoni anzjani, minħabba li kibru fi żmien meta għall-konformità jista 'jiġi kkastigat, u serji ħafna. Hekk illum ħafna huma interessati fil dak l-ikel inti tista tiekol għal 40 jum ta 'qabel l-Għid.

Xi ftit kliem dwar kif wieħed għandu malajr fuq l-kanoni tal-Knisja Ortodossa

Tradizzjonalment astinenza aktar stretti preskritti mill-fidili josservaw l-ewwel jum u fuq Gimgha l-Kbira, meta mhux suppost li jieklu l-ikel u biex nillimitawx rwieħna għall-użu ta 'ilma kiesaħ. Fir-rigward tal-40 jum li jifdal qabel l-Għid, il Ortodossa għandu biss jieklu platti magħmula ma frisk jew imnaddfin, immellaħ, frott u ħxejjex, u ġewż imnaddfin jew imnixxef. Nhar ta 'Tlieta u l-Ħamis inti tista jieklu ikel imsajjar, iżda mingħajr iż-żieda ta' żejt veġetali. Imma nhar is-Sibt u l-Ħadd huma permessi li jieklu mgħolli u moqli ikel sħun, inklużi burgers ta qamħ saraċin bil-faqqiegħ dgħif, imsajjar fiż-żejt veġetali. Barra minn hekk, fuq Hadd il-Palm Festa tal-Lunzjata u l-ħut jistgħu jiġu inklużi fil-menu.

Cutlets minn buckwheat mal faqqiegħ:-riċetta fil-post

Kif tistgħu taraw, lejlet il-, per eżempju, l-Għid, twemmin imposti restrizzjonijiet severi fuq il-konsum ta 'ikel. Għalhekk, is-Sibt u l-Ħadd, huma għandhom jippruvaw biex jirrestawraw l-enerġija u jiksbu biżżejjed vitamini u minerali, ma ssirx ħsara lill-saħħa tagħhom. A għażla tajba ta 'burgers huma magħmula minn qamħ saraċin bil-faqqiegħ. Riċetti ma 'ritratti ta' tali ikel Hearty u sustanzjuż se tgħin biex jippreparaw lilhom ukoll. Allura inti tkun kapaċi li jekk jogħġbok maħbubin mingħajr ma jitkissru l-tradizzjonijiet stabbiliti.

Cutlets ma faqqiegħ buckwheat (riċetta) meatless

Din id-dixx fit-togħma huwa ppreparat b'modi differenti. Per eżempju, fir-Russja tradizzjonalment ppreparati tagħhom mill buckwheat 1 tazza, żewġ tazzi ta 'ilma, niskata melħ, 800 g jew gajdra faqqiegħ (jistgħax ikun imnixxef, otmochennyh fl -ilma sħun), it-tliet kapijiet ta' basal, tingiż bżar iswed; tursin frisk u / jew xibt. bżonn ukoll frak tal-ħobż u żejt veġetali għall-qali.

Tisjir riċetta Chicken meatless

Kif tipprepara:

• mċaqalqa u maħsula qamħ saraċin iridu jinħaslu, ferra tnejn Art. ilma u jġibu għalli;
• Naqqas is-sħana, ikopru pot u għalli isfel sakemm il-dixx ilma ma jibqax;
• wrap skutella ta 'poriġ bil-xugaman u stenna għal 10-15 minuti;
• filwaqt li l-poriġ minnu jiġi, faqqiegħ imqatta 'flieli maħsula;
• qoxra basla u fin CHOP flimkien ma 'ħwawar;
• basal u faqqiegħ fil-fry pan qali fl-ammont żgħir ta 'żejt veġetali;
• iscroll permezz tal-kontenut tal-grinder pan (blender jistgħu jintużaw);
• Żid ċereali u ħwawar friski;
• melħ u bżar;
• ħawwad;
• Wet idejk u l-forma ta ' "oħxon" cutlets;
• moqli fiż-żejt veġetali.

Dawn cutlets ta qamħ saraċin bil-faqqiegħ (riċetta mingħajr il-bajd) huma ideali għal dawk li mgħaġġel, minħabba li ma fih ebda ingredjenti li huma pprojbiti matul l-istazzjonijiet Christian.

Għażliet għal dawk fuq dieta

cutlets Ricetta ta 'qamħ saraċin bil-faqqiegħ huwa wkoll adattat għal dawk li taw laħam, iżda jħobb jiekol. F'dan il-każ, dawn jistgħu jiġu ppreparati, inkluż fil- "mili" u ingredjenti oħra li mhumiex sawm xieraq:

• 1 tbsp. buckwheat;
• ħwawar u melħ;
• 2 basal u patata kif ukoll;
• 1 tal-bajd;
• 0.5 kg ta 'faqqiegħ;
• raġġ 0.5 xibt;
• żejt veġetali, żejt preferibbilment żebbuġa;
• frak għall panura.

Preparazzjoni ta 'cutlets ma bajd

Kif tipprepara:

• mgħolli ilma qamħ saraċin bil-melħ miżjud;
• moqli fiż-żejt taż-żebbuġa, basla mqatta 'b'mod fin u faqqiegħ;
• l-ingredjenti kollha, inkluża patata, tpoġġi fi skutella blender u whisk sakemm bla xkiel;
• ħwawar huma miżjuda;
• bżar, jekk mixtieq, żid melħ;
• idejn jixxarrab fl-ilma kiesaħ, patties iffurmat;
• whisk bajd u cutlet dipped fiha;
• crumble fil frak tal-ħobż;
• peress ingredjenti kollha ħlief ħodor kienu trattat bis-sħana b'mod ġust fry patties fuq kull naħa 2-3 minuti.

Mill-mod, dan pulpetti riċetta magħmula minn buckwheat u faqqiegħ bil-bajd u adattati għat-trabi li għandhom aktar minn 5 snin. Madankollu, f'dan il-każ, għandek bżonn tieħu faqqiegħ nofs.

Burgers, magħmula minn dqiq ismar u faqqiegħ fil-forn

Tali għażla għal dawk li qed jippruvaw jużaw żejt mill-inqas possibbli, bħala segwitu il-figura. Biex tipprepara burgers magħmula minn qamħ saraċin bil-faqqiegħ dgħif fil-forn, ser ikollok bżonn:

• 1 tbsp. buckwheat niexef;
• 500 g ta 'faqqiegħ gajdra jew faqqiegħ;
• 2 basal;
• 2 tbsp. l. lamtu;
• 0.5 tursin;
• ftit weraq tal-ħabaq;
• bżar iswed u melħ;
• 2 tbsp. l. żejt tal-ġirasol;
• bajd;
• murtaletti (dqiq) għall panura.

preparazzjoni:

• ħasil buckwheat u ferra żewġ tazzi ta 'ilma jagħli;
• melħ, u jġibu sakemm tagħli, ikopru l-platti bl-għatu u għalli fil poriġ sħana baxxa 12-14 minuti;
• faqqiegħ laħlaħ sewwa, niexef bi xugaman karta, maqtugħin flimkien mal-basla u fry fil-żejt ftit sakemm il-likwidu kollu jkun evapora;
• poriġ u faqqiegħ u basal iscroll permezz ta 'kappuljat;
• bżar, jekk ikun meħtieġ, żid melħ;
• żid lamtu u ħodor mqatta fin;
• forma patties, dip fil-bajd u ħobż frak imsawta fi roll;
• mitwija fi skutella ma non-stick kisi , u mqiegħda fil-forn.
• bake għal 10 minuti fi 150 gradi.

Dan riċetta cutlets buckwheat bil-faqqiegħ għandu għażla oħra. Skond hu, qabel ħami inti għandek bżonn biex fry patties fuq iż-żewġ naħat fiż-żejt għal żewġ jew tliet minuti.

Chicken Ricetta

Kultant kompletament jċedu laħam jista 'jkun diffiċli. F'każijiet bħal dawn, nistgħu jirrakkomandaw pulpetti riċetta dieta magħmula minn qamħ saraċin bil-faqqiegħ u tiġieġ.

meħtieġa:

• 0.5 kg ta 'tiġieġ ikkapuljat;
• 300 g ta 'qamħ saraċin (metodu ta' preparazzjoni, ara hawn fuq.);
• 2 basal;
• 300 gramma ta 'faqqiegħ;
• ħwawar u melħ togħma;
• 0.5 raġġ aħdar;
• bajd;
• murtaletti;
• Żejt (żejt taż-żebbuġa jew żejt tal-ġirasol).

preparazzjoni:

• Faqqiegħ huma maħsula u mqatta bil-basal, moqli fil-livell pan;
• buckwheat mħallta bil-tiġieġ ikkapuljat;
• kien miżjud u mħawwda-kontenut tal-pan;
• melħ u bżar;
• ħwawar fin maqtugħa u mħallat mal-laħam li jirriżulta;
• jiffurmaw patties li huma dipped fil-bajd imsawta, irrumblati fil frak tal-ħobż;
• fry fuq iż-żewġ naħat u bake fil-forn sakemm imsajjar għal 10 minuti.

Cook l-patties buckwheat bil-faqqiegħ u jittrattaw maħbubin tagħhom ikel bnin u Delicious.