SaħħaDieta tajba

Persimmon: il-proprjetajiet utli ta 'l-berry aqwa

Meqjus l-post fejn twieled persimmon, il-Ġappun u ċ-Ċina. U llum huwa mkabbar fil-Ġeorġja, l-Użbekistan, Krimea, l-Ażerbajġan.

Togħma - dan mhux l-uniku vantaġġ, li għandha persimmon. Proprjetajiet utli huwa wkoll differenti ħafna u ta 'valur.

Il-kompożizzjoni kimika tal persimmon

Bin-numru ta 'nutrijenti l quddiem frotta tat-tin u l-għeneb. Malajr jissodisfaw il-ġuħ tiegħek, persimmon, dieta li huwa komuni ħafna, dan iġib miegħu l-figura ferm tajba.

A prodott ta 'valur ħafna, aħna qieset l-tuffieħ, iżda persimmon sustanzi utli ħafna drabi huwa akbar. Fiha dieta fibra, manjesju, sodju, kalċju, potassju, manganiż u ħadid. Fil-kompożizzjoni ta 'dan il-frott fih ukoll vitamina P, C, E, provitamina A, glukosju, jodju, sukrożju. Fil-preżenza ta 'lott ta' antiossidanti li jikkontribwixxu għall-ġlieda kontra radikali ħielsa ta 'ħsara. Preżenti fih u pektin, li jgħin it-tħaddim tas-sistema diġestiva (astringent).

Persimmon: Proprjetajiet utli għat-trattament u l-prevenzjoni ta 'mard u mard

Kâki Regolarment tiekol jista 'jipprevjeni u jikkuraw mard ħafna:

1. Mard tal-bastimenti tal-qalb u d-demm. Persimmon - l-aħjar rimedju naturali għaż-żamma ta 'qalb u d-demm bastimenti b'saħħithom. Biex jipprevjenu l-iżvilupp ta 'aterosklerożi għandek tiekol fil-jum biss 100 gramma ta' frott. Il-muskolu tal-qalb huwa użat biex zokkor persimmon poter - glucose fihom ħafna inqas minn zokkor raffinat, hekk glucose fid-demm livelli jibqgħu normali. A vitamina P u jissaħħu l-ħitan tal-vini u muskolu tal-qalb, li jippermetti l-użu ta 'persimmon jgħin biex jistabbilizza pressjoni tad-demm u biex ilaħħqu ma' pressjoni għolja.

2. Kanċer. Ix-xjentisti wrew li ma 'prodotti użu ta' kuljum bil-beta-karotên naqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta 'kanċer tal-pulmun. U bħala parti mill-persimmon, beta-karoten u provitamina A huma preżenti f'numri kbar.

3. urolithiasis. Hija ilha tintuża fit-trattament ta bużżieqa persimmon u l-kliewi. Biex titnaqqas il-probabbilità ta 'okkorrenza ta' ġebel ma għandhom jieklu Kâki, minħabba li għandha ħafna ta 'potassju. Barra minn hekk, dawn il-frott jippromwovu eliminazzjoni rapida ta 'melħ tas-sodju żejda, kif jkollhom effett dijuretiku tajba. Persimmon - l-assistent perfetta għall-manutenzjoni tal-bilanċ tal-potassju-sodju fil-ġisem.

4. Anemija u anemija. Biex jipprevjenu dawn il-mard, huwa neċessarju li jużaw ħafna ta 'persimmon, fejn hemm ammont kbir ta' ħadid. A persimmon partikolarment utli tqila.

5. Il-glandola tat-tirojde, u problemi assoċjati magħha. Hawnhekk persimmon benefiċċji manifestat mill-preżenza ta 'jodju.

6. irjiħat. Għall-irjieħat jew sogħla tajjeb ħafna jgħin gargling ma 'meraq tal-1 frott misjur tal persimmon, iddilwixxi 3.5 imgħaref ta' ilma sħun.

7. effett bracing. Berry għandu fuq il-ġisem effett toniku eċċellenti, jżid l-effiċjenza, isaħħaħ is-sistema immunitarja, tipprovdi rqad bil-lejl tajba u burdata tajba, kalmant tajba għas-sistema nervuża tagħna, itejjeb aptit.

8. Diġestjoni. Persimmon għandu attività batteriċida kontra Staphylococcus aureus, Escherichia coli u tiben. U grazzi għall-pektin frott hija użata biex itejbu diġestjoni. Dan huwa astringent effettiv għall uġigħ fl-istonku u disturbi intestinali. Hemm ħafna vitamini u tè bil-weraq ta 'persimmon.

9. Viżjoni. Persimmon, proprjetajiet utli li huma meħtieġa f'ħafna beta-karotên, f'numri kbar li jinsabu fil-berries misjur, isaħħaħ il-vista, huwa wkoll tajba fil-prevenzjoni ta 'mard fl-għajnejn.

10. Sistema respiratorja. L-istess beta-karotên huwa kbir li jieħdu ħsieb il-sistema respiratorja, prevenzjoni tal-iżvilupp ta 'pnewmonja u l-bronkite.

11. L-effett kosmetiċi. Minħabba l-beta-karotên (disponibbli fl-abbundanza fil-frott), persimmon, bħall-frott oranġjo oħra huma utli ħafna għall-ġilda. Din hija għodda kbir fil-ġlieda kontra l-pori mkabbra u akne. Spiss magħmula minn maskri persimmon, kremi, shampoos u doċċa ġell. Djar jista 'jintuża wkoll għall-ġilda persimmon, berry għandu effett nutrizzjoni u moisturizing. Jippruvaw jagħmlu tali maskra: 10 minuti fuq il-wiċċ mnaddfa, japplikaw il-polpa ta 'persimmon misjur, u mbagħad laħlaħ bl-ilma kiesaħ. Il-persuna immedjatament tibda tfittex iżgħar, aktar frisk u b'saħħithom.

12. Il-prevenzjoni ta 'beriberi. Il-preżenza ta 'bosta elementi u vitamini mikro u makro importanti jagħmilha għodda eċċellenti meta persimmon beriberi staġjonali.

13. Trattament ta 'feriti. Kâki misjur jkollhom antibatteriċi eċċellenti u astringent. Jagħtu lill-ħruq jew ferita, frott nadif, u fejqan iktar malajr huwa garantit!

Persimmon, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' li aħna diġà jafu, għandha xi kontraindikazzjonijiet. Peress li hemm ħafna ta 'zokkor faċilment diġestibbli, jieklu l-obeżità jew dijabete m'għandhomx ikunu. F'każijiet oħra, se jkun ħafna, utli ħafna.

Igawdu dan berry u jkunu b'saħħithom!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.delachieve.com. Theme powered by WordPress.