Saħħa, Mard u Kundizzjonijiet
Għaliex iġbed il-saqajn?
-Riġel tidher sempliċi fl-istruttura tagħha, iżda hija struttura kumplessa li tikkonsisti minn 26-għadam, 33 ġogi u fil-muskoli ħafna, nervituri u ligamenti varji. Kwalunkwe parti minnha tista 'tiġi affettwata mill-marda. Xi disturb saqajn manifestat uġigħ ħafif jew meta jiġbed saqajn, ġbid uġigħ. F'ħafna każijiet, l-apparenza ta ' uġigħ fil-saqajn tiegħu nies jirreferu għal kwistjonijiet frivoli u jippreferu li jiġu ttrattati dar rimedji li, jekk mmaniġġjati ħażin, jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet tas-saħħa serji u anke d-diżabilità.
Is-sintomi li jseħħu fir-riġlejn, inkluż uġigħ, tnemnim, dgħjufija, ebusija, nefħa, tħossok bħallikieku ġbid-saqajn, jew problemi bil-moviment, huma r-riżultat ta 'partijiet oħra tal-ġisem u l-mard tal-organi interni, u jimmanifestaw ruħhom b'modi differenti. Uġigħ u skonfort ibati bniedem kontinwament jew intermittenti. saqajn Status jistgħu jtejbu jew jgħarrqu waqt is-sewqan. Jekk l-uġigħ riġel huwa preżenti, huwa deskritt bħala qawwija, matt, qawwi, ħruq jew throbbing, u jvarjaw ukoll fl-intensità minn ħafifa għal uġigħ qawwi.
Meta persuna tkun itturmentata mill-sentiment li tiġbed l-saqajn, imbagħad, bħala regola, il-marda mhix limitata għall -marda isfel. Madankollu, is-sinjali ta 'tiegħu spiss ewwel timmanifesta ruħha hija fl-estremitajiet t'isfel. Dan huwa dovut għall-bgħid taċ-ċirkolazzjoni tad-demm ċentrali, kif ukoll tagħbija kostanti matul il-piż tal-ġisem fuqhom. Ir-raġuni għal ġbid uġigħ fir-riġlejn jistgħu jkunu fi osteochondrosis u problemi oħra bl-ispina. Barra minn hekk, dawn għandhom jiġu kkunsidrati bħala riżultat ta 'mard vaskulari, il-kundizzjonijiet tal-ħitan bastiment jew disturbi endokrinali. Dan huwa, aħna ma għandhom jitilfu vista ta 'kawżi bħal vini varikużi, aterosklerożi, gotta u dijabete, u mard infettiv akut jew problemi kroniċi kliewi, li jwasslu għal intossikazzjoni.
eżami u tal-laboratorji mediċi xierqa, inklużi ultrasound, X-ray jew MRI, kif ukoll scanning duplex, biex tgħin tevalwa l-kundizzjoni tal-vini u tessuti rotob. Tidentifika l-kawża ta 'għaliex tiġbed il-saqajn, jistgħu biss jiġu jgħaddi l-eżamijiet neċessarji preskritti minn tabib. Jekk il-kawża hija problema assoċjata ma 'mard vaskulari (telf ta' elastiċità għaċ-ċirkolazzjoni kbar jew foqra fil-kapillari, aterosklerożi, vini varikużi, angiopathy dijabetika), l-ansjetà kkawżati mill-istaġnar tad-demm, li twassal għall-akkumulazzjoni fil-ossidazzjoni u prodotti ta 'degradazzjoni tessut tal-muskoli. Sintomi fl-ewwel imperċettibbli, aktar tard jidher il tidjiq tal-ġilda u l-mudell vaskulari joħroġ.
Spiss pull saqajn tiegħu waqt it-tqala meta jkun hemm nuqqas ta 'kalċju, manjesju u vitamini. Dawn uġigħ ġbid karattru, flimkien ma 'bugħawwieġ, in-nisa tqal normalment jħossu bil-lejl. Tittaffa din il-kundizzjoni jgħin dieta bilanċjata xierqa, li neċessarjament jinkludi prodotti bil-kalċju legkouvoyaemym (ġobon, cottage cheese, ħalib) u manjeżju (qamħ Saraċin, pine nuts, lewż, ħafur, piżelli, fażola). Ammissjoni vitamina kumplessi u preparazzjonijiet minerali (inkluż vitamina Ċ) hija possibbli f'dan il-każ biss b'riċetta. Wara żewġ jew tlett ijiem s-sitwazzjoni tista 'titjieb. Hemm każijiet meta bugħawwieġ lejl u uġigħ nagging fil-koxox tiegħu ma jiġri, jekk mara tqila kielu matul il-jum mill-inqas 100 gramma ta 'ġobon.
Jekk tiġbed il-saqajn bil-lejl, dan jista 'jkun minħabba kwiet sindromu tar-riġlejn, li hija l-problema ta' l-istat mentali ta 'persuna. Ma jidhirx li hemm xi tibdil strutturali fil-tessuti ta 'muskolu jew bastimenti tas-saqajn, iżda l-persuna, normalment wara 18-il siegħa, ma tistax torqod minħabba l-ħtieġa għal waqt li tħawwad kontinwament fir-riġlejn. Dan it-tħassib damet l-ewwel nofs kollu tal-lejl, eżatt wara 04:00, raġel ma tistax torqod. Kundizzjoni hija kkawżata muskoli gipertonnusom, li jirriżultaw minn stress emozzjonali severa u stress li tkun irċeviet matul il-jum. Tali stat ta 'teżawrixxi ċċaħħad mistrieħ u jista' jwassal għal tqassim nervuża severa. Għalhekk huwa meħtieġ biex tara speċjalista.
Similar articles
Trending Now