Sports u FitnessSports ilma

Kif skateboarding

Allura inti ħadthom biss xtraw ewwel skateboard tiegħek, u inti interessat ħafna fil-kwistjoni: "? Kif sabiex isuqu skateboard" Biex tibda, inti għandek tkun familjari ma 'partijiet kollha tal-istallazzjoni skateboard (roti, berings, bord) u elementi oħra li inti se żżomm bla periklu waqt li riding (pads, elmu u overolls).

Bażi - dan huwa importanti!

Mhux se jkun hemm climber novizzi tentattiv Sane li jirbħu K2, bħala l-ewwel ascent. Ma jistgħux-ewwel sena student mediku biex iwettqu trapjant tal-qalb. Sabiex issir espert fi kwalunkwe każ, għandna bżonn li gradwalment nħaffu, li tibda bil-punti bażiċi u l-progress, u jagħmlu affarijiet kumplessi biss meta jkun kompletament lesta. L-istess japplika għal skating: tinbena bażi tajba, se tara r-riżultati tax-xogħol tagħhom. Dawn il-passi jistgħu jidhru elementari, iżda ma għaġla magħhom, minħabba li, tagħlim mill-bidu, inti tista 'tikseb pedament sod. Dawn huma l-ħiliet li se jgħinu sabiex issolvi l-problema ta ' "kif ride skateboard." U fl-aħħar inti se twassal għal-livell li jmiss. Lest biex isuqu fuq skateboard? Ejja nħarsu lejn xi punti ewlenin.

Choosing pożizzjoni komda

Skateboarding teħtieġ li sieq waħda huwa fuq quddiem u l-oħra wara paralleli lura tiegħu. sieq ta 'quddiem tiegħek jipprovdi bilanċ, filwaqt li l-dahar jikkontrolla d-direzzjoni tal-moviment. Qabel ma tagħmel xejn fuq il-bord, inti għandek bżonn biex jiffissaw il-pożizzjoni tiegħek. Jekk inti, qabel skateboarding, snowboarding, żgur tiftakar f'liema pożizzjoni huwa iktar konvenjenti għalik. Inti xorta dubju? Jippruvaw jagħmlu jiċċaqalqu elementari quddiem, biex tara jekk is-sett korrett. Saqsi ħabib biex timbotta inti lura bil-mod fil-każ ta 'tnaqqis, huwa kien kapaċi tassigura inti. Kun żgur li wieħed jinnota li marda tkun ħadet pass. Huwa meħtieġ għall-assorbiment aħjar u tfakkira-ħin li jmiss.

bidu artab

Jekk il-progress ikun notevoli wara li tkun wettqet dan t'hawn fuq, inti għandek tmur direttament lill-skating. Biex tibda, poġġi l-bord fuq wiċċ artab (turf jew tapit hija perfetta għal dan). Toqgħod fuq il-skate u jitgħallmu biex jidraw il-mod trid li l-pożizzjoni. Kun żgur li wieħed tal-marda tiegħek huwa fuq ir-roti ta 'quddiem skate, u l-oħra - fuq id-dahar. Dan se jiżgura li l-bilanċ tal-ġisem tiegħek. Ta 'min jinnota li tali stand huwa standard (bl-eċċezzjoni ta' tricks li jeħtieġu offset pożizzjoni tiegħek). Ipprova liwi irkopptejn tiegħek, biex jimplimentaw diversi jumps madwar. Jixxengel quddiem u lura minn tarf sa tarf tas-sieq u lura biex jagħtu sensazzjoni ta 'elastiċità ta' roti u l-moviment ġenerali meta riding. Ftakar: Qabel ma inti ride skateboard, għandek dejjem jilbsu elmu u tagħmir protettiv ieħor. Tippruvax biex jimplimentaw xi elementi kumplessi għall-assimilazzjoni kompleta tal-programm bażiku. Għalhekk, kien kors qasir fuq kif jitgħallmu sabiex isuqu skateboard. Fil-każ ta 'l-eżekuzzjoni korretta tal-elementi kollha, inti żgur li se jsiru kunfidenti fuq il-bord u se jkunu jistgħu adsa bis-sħiħ fis-dinja tal-skateboard.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.delachieve.com. Theme powered by WordPress.