Best freedivers Russja u fid-dinja. rekord tad-dinja. Kif FREEDIVE? Freedivers - dan ...

Liema jassoċjaw sajf? Għal ħafna nies, ħin dan sultry hija inseparabbli mill-baħar, għawm fil-lagi, l-għadis, eċċ Madankollu, hemm nies li għalihom ilma - .. element Native. Huma involuti mhux biss fl-istaġun għawm, u s-sena kollha. U mhux biss għawm, u għadis sa ċertu fond taħt kondizzjonijiet speċjali. Freedivers it!

Ftit storja

Immersjoni fl-ilma kienu popolari anke fost il-Griegi u Rumani antiki. Madankollu freediving innifsu qamu biss fin-nofs tas-seklu XX, wara l-invenzjoni tal-aqualung. Wera l-possibbiltà ta 'persuna bl-ebda tagħmir li jirbħu l-fond tal-baħar permeżz Taljan R. Boucher. Huwa dived fil-kontroversja fil-Bajja ta 'Napli f'dak fond, fejn f'dak iż-żmien ħadem għaddasa, u rebaħ dan bet. U wara fond imkejjel tal-immersjoni, kollha kienu horrified - hija kienet 30 metru. Dan kien meqjus bħala inkredibbli u inspjegabbli.

U freedivers freediving

Freedivers - huwa, atleti estremi li adsa fl-ilma mingħajr uniformi speċjali biex nifs-istiva.

Freediving - huwa wieħed mill-isports estremi, ibbażata fuq immersjoni fl-ilma dewmien ta 'nifs u li jwettqu taħt dawk il-kondizzjonijiet, varjetà ta' kompiti. Jiddependi mit-tip ta 'impjiegi hemm diversi dixxiplini ta' freediving. Huma ser jiddiskutu ftit aktar tard. Aħjar freedivers dinja qiegħed dejjem ġejjin flimkien u jikkompeti - mhux biss għall-fini ta 'rebħa, iżda wkoll biex timbotta l-konfini tal-karatteristiċi tal-ġisem tal-bniedem.

Adsa bil-piż kostanti mal xewk

Kisba tal-fond massimu possibbli u ż-żieda tal-wiċċ bl-istess ammont ta 'merkanzija. F'dan il-pussessur rekord dixxiplina fil-komunità tan-nisa hija Russu Natalia Molchanova. fond immersjoni kien 111 metru. Ir-rekord kien irreġistrat 20 diċembru, 2005. Sena wara, kien rekord u fost l-irġiel. Lucky biddel il-Herbert Nitsch Awstrijaka, li dived sa fond ta '80 metru.

Adsa bil-piż kostanti mingħajr xewk

Kisba tal-fond massimu possibbli u ż-żieda tal-wiċċ bl-istess karatteristiċi ta 'piż tat-tagħbija. detentur rekord fis-soċjetà tan-nisa - Natalia Molchanov. Il-fond immersjoni hija 55 metru. Ir-rekord kien irreġistrat 7 Novembru, 2005. Fl-istess sena, kisba simili saret u l-bniedem. Kien ċittadin tar-Repubblika Ċeka Martin Stepanek, li dived għal 80 metri fil-fond.

Adsa ma 'nuqqas ta' piż

Meta għadis fl-ilma użat Sladen li meta jilħaq fond massimu miżmum atleta fil-pixxina. Il-massa ta aġġuvant dan mhuwiex aktar minn 30 kg. Fost in-nofs femminili tal-popolazzjoni saret detentur rekord Tanya Streeter Englishwoman, li dived għal 122 metru. Dan l-avveniment ġara Lulju 19, 2003. Fil-kumpanija ta 'rġiel distinta Carlos Coste tal-Venezuela. fond immersjoni tiegħu kien 140 metru. Ir-rekord kien irreġistrat 9 Mejju, 2006.

Bil mhux immersjoni użin, mingħajr limitazzjoni

Għadis fil-fond massimu possibbli ma Sladen li finalment jibqa fl-ilma. Meta ascent huwa permess li jużaw l-għodda. karattersitiċi ta 'piż Sladen mhux regolati. F'dan il-dixxiplina, l-ċampjins diġà għaddasa ħielsa imsemmi qabel - ir-rekord dinji sett Tanya Streeter u Awstrijaċi Herbert Nitsch. Il-fond immersjoni kien 160 u 183 metru rispettivament. Iż-żewġ reġistri ġew irreġistrati f'Awissu 2006.

adsa ħielsa

Atleta ads mal-fond massimu possibbli ta ċikliżmu bl-idejn biex jiġbdu fuq il-cable. F'dan il-pussessur rekord dixxiplina fis-soċjetà tan-nisa mill-ġdid saret Russu Natalia Molchanova. adsa rekord fond kien 131 metru. Il-kisba ġie rreġistrat Ġunju 3, 2006. U fl-istess sena kien rekord għall-irġiel. Mexxej kien Ċeka Martin Stepanek, li dived sa fond ta '106 metru.

apnea dinamiku mingħajr xewk

Mhux biss adsa fil-fond, iżda fl-freedivers twal. Din hija xi ħaġa simili għall-qabża fit-tul fl-ilma. F'dan il-każ, għandek bżonn li kemm jista 'jkun, u fuq nifs wieħed jaqbżu. detentur rekord fis-soċjetà tan-nisa - Natalia Molchanov. Il-fond immersjoni kien 131 m. Ir-rekord kien irreġistrat 20 diċembru, 2005.

Sena wara, rekord simili saret u l-bniedem. Huma saru ċittadin Ġermaniż, Martin Tom Sitas, li dived li 183 metru fil-fond.

apnea statiku

Azjenda nifs tiegħek waqt mindud. Il-persuna trid tkun 'l isfel inklinat u tmissx l-ilma tal-wiċċ. F'dan il-dixxiplina ċampjins huma mhux darba l-għaddasa ħielsa li ssemmew qabel. Dan huwa Natalia Molchanova mir-Russja u l-Herbert Nitsch Awstrijaka. Il-ħin ta 'dewmien ta' nifs kien ta '7 minuti 30 sekonda 9 minuta u 4 sekondi, rispettivament. Iż-żewġ reġistri kienu reġistrati fl-2006.

rekords Russi fl apnea

isport Russa "edukati" familja ta 'champions apnea. freedivers Best Russja - Natalia Molchanov u binha Alexei Molchanov. Natalya laħaq quċċati impressjonanti fil-isport - huwa champion multiplu fid-dixxiplini varji ta 'freediving.

Dan mhuwiex veru ta 'suċċessur tagħha, li ġie rreġistrat sakemm wieħed biss "l-aħjar mill-aħjar" lista. Huwa stabbilit rekord għall-għadis bl piż kostanti ma 'xewk. Il-fond kien 126 metru.

X'inhu jistenna jibdew jew FREEDIVE?

Il-ħaġa prinċipali li għandha tagħmel diversità Bidu - tikseb stabbilit №1. Dan jinkludi xewk, nofs maskra, snorkel.

Meta l-apparat kollu meħtieġ huwa disponibbli, inti tista 'tibda klassijiet.

Importanti! Qabel jiddedika lilu nnifsu freediving, neċessarjament bżonn li jfittxu parir mediku. isport Viewed strettament kontra-indikat persuni ċertu mard kroniku sever. Iżda mhux il-mard konċernat, u f'ħafna każijiet freediving klassi, l-unika limitazzjoni f'dan il-każ - it-tip ta 'eżerċizzji mwettqa.

Kull lezzjoni jibda bil-tagħmir tat-test. Il-maskra għandu jkopri l-imnieħer u l-għajnejn, u li jkun kompletament issiġillata. Waħħal dan it-tagħmir huwa meħtieġ sabiex, jiġbdu permezz maskra imnieħer bsaten għall-wiċċ u ma titlifx piż ta 'arja. Imma ma overdo ma 'l-tensjoni ċinturin, kif aktar tard tista' tikkawża uġigħ.

L-ewwel ħaġa li jiffaċċjaw - uġigħ fil-widnejn ikkawżati mill-deformazzjoni tal-eardrum.

Numru Rakkomandazzjoni 1. jinnewtralizza uġigħ fil-widnejn tibla speċjali: żżomm f'idejk organu jinxtamm u jagħmlu imnieħer falz permezz exhalation. Bħala riżultat ta 'tali manipulazzjoni tubi Eustachian huma miftuħa u l surge bilanċi tal-massa arja ta' dawl barra pressjoni tal-ilma.

It-tieni influwenzata - l-ippressar tal--maskra imb'wiċċ kif nimxu fil-fond.

Rakkomandazzjoni №2. Il-maskra ma riċiklaġġ għall-wiċċ tiegħek meta ibbilanċjar pressjoni interna tagħha. Jagħmluha faċli: biss nifs permezz ta 'mnieħrek.

Rwol ewlieni fl-istabbiliment ta ' "kwalità" atleta jilgħab freediver nifs. Iżda qabel ma inti titgħallem nifs teknika, l-ewwel għandek tifhem għaliex huwa importanti. Ir-rata ta 'tkabbir tal -pressjoni tal idrostatika huwa ta' 1 atmosfera f'inkrementi ta '10 metri, jiġifieri, kull metri 10 huwa inkrimentat b'1 atmosfera. F'dan il- immersjoni fond twassal għal tnaqqis sinifikanti ta 'arja fil-pulmuni u li meta l- pressjoni parzjali tas żidiet ossiġnu. Dan huwa għaliex hemm riskju akbar ta 'telf ta' freediver sensi jew l-okkorrenza ta 'hekk imsejħa blackouts, u dan jispjega l-ħtieġa li jieħdu nifs sew.

Tara d-dinja taħt l-ilma u adsa fis dan - realtà li hija disponibbli għal kulħadd! Inti biss ħtieġa li ssir freediver.