Kif taħdem l-iskambju ta 'proteini fil-ġisem tal-bniedem?

Il-proteina tokkupa wieħed mill-aktar postijiet importanti fost l-elementi organiċi kollha ta 'ċellula ħajja. Huwa kważi nofs il-massa taċ-ċellula. Fil-ġisem tal-bniedem hemm skambju kostanti ta 'proteini, li jiġu flimkien ma' l-ikel. Fil-passaġġ diġestiv, il-proteini jinqasmu f'amino aċidi. Dawn ta 'l-aħħar jidħlu fid-demm u, jgħaddu miċ-ċelloli u l-vapuri tal-fwied, jidħlu fit-tessuti ta' l-organi interni, fejn jerġgħu jiġu sintetizzati fi proteini speċifiċi għall-organu partikolari.

Metaboliżmu tal-proteini

Il-ġisem tal-bniedem juża l-proteina bħala materjal tal-plastik. Il-ħtieġa tiegħu hija determinata mill-volum minimu li jibbilanċja t-telf tal-proteina. Fil-ġisem ta 'persuna adulta b'saħħitha, l-iskambju ta' proteini iseħħ kontinwament. Fil-każ ta 'konsum insuffiċjenti ta' dawn is-sustanzi ma 'l-ikel, għaxra mill-għoxrin aċidi amminiċi jistgħu jiġu sintetizzati mill-ġisem, filwaqt li l-għaxar l-oħra jibqgħu insostitwibbli, u għandhom jiġu riforniti. Inkella, isseħħ tqassim ta 'sinteżi tal-proteina, li jwassal għal inibizzjoni tat-tkabbir u tnaqqis fil-piż tal-ġisem. Għandu jiġi nnotat li jekk hemm mill-inqas amino acid indispensabbli wieħed nieqes , il- korp normalment ma jistax jgħix u jaħdem.

Stadji tal-metaboliżmu tal-proteini

L-iskambju ta 'proteini fil-ġisem iseħħ bħala riżultat tat-teħid ta' nutrijenti u ossiġnu. Hemm ċerti stadji tal-metaboliżmu, li l- ewwel wieħed huwa kkaratterizzat minn diġestjoni enżimatika ta 'proteini, karboidrati u xaħmijiet għal amino aċidi solubbli, monosaccharides, disaccharides, aċidi grassi, gliċerol u komposti oħra, u wara dan jiġu assorbiti fil-limfa u d-demm. Fit-tieni stadju, in-nutrijenti u l-ossiġenu huma ttrasportati mid-demm għat-tessuti. F'dan il-każ, il-qsim tagħhom għall-prodotti finali jseħħ, kif ukoll is-sintesi tal-ormoni, l-enżimi u l-komponenti kostitwenti taċ-ċitoplasma. Matul il-qsim ta 'sustanzi, l-enerġija hija rilaxxata, li hija meħtieġa għal proċessi naturali ta' sinteżi u normalizzazzjoni tax-xogħol ta 'l-organiżmu kollu. L-istadji ta 'hawn fuq tal-metaboliżmu tal-proteini jirriżultaw fit-tneħħija ta' prodotti finali miċ-ċelloli, kif ukoll it-trasport u t-tnixxija tagħhom tal-pulmun, kliewi, intestini u glandoli tas-sweat.

Benefiċċji tal-proteini għall-bnedmin

Għall-ġisem tal-bniedem, l-irċevuta ta 'proteini ta' grad għoli hija importanti ħafna, għaliex biss minnhom jistgħu jiġu sintetizzati sustanzi speċifiċi. Jeżisti rwol speċjali mill-metaboliżmu tal-proteini fil-ġisem tat-tfal. Wara kollox, huwa għandu bżonn numru kbir ta 'ċelluli ġodda għat-tkabbir. Bil-konsum insuffiċjenti ta 'proteini, il-ġisem tal-bniedem ma jibqax jikber, u ċ-ċelloli tiegħu jiġġeddu ħafna aktar bil-mod. Għal proteini ta 'l-annimali mimlija għal kollox. Minn dawn, proteini ta 'ħut, laħam, ħalib, bajd u ikel simili ieħor huma ta' valur partikolari. Id-dgħjufija tinsab prinċipalment f'impjanti, għalhekk id-dieta għandha tinġabar biex tissodisfa l-bżonnijiet kollha tal-ġisem tiegħek. Bi żejjed ta 'proteini, l-eċċess tagħhom jinqata'. Dan jippermetti lill-ġisem iżomm l- ekwilibriju kimiku meħtieġ . L-iskambju tal-proteini huwa importanti ħafna għall-ħajja umana. Meta jinkiser, il-ġisem jibda jikkunsma l-proteina tat-tessuti tiegħu stess, li jwassal għal problemi serji tas-saħħa. Għalhekk, għandek tieħu ħsieb tiegħek innifsek u tieħu bis-serjetà l-għażla ta 'l-ikel.