Soppa utli u Hearty magħmula minn faqqiegħ imnixxef.

Kif pjaċevoli li wander permezz tal-imsaġar u jġibu dar basket sħiħa ta 'faqqiegħ. Wara l-ipproċessar meħtieġ spiss huma immellaħ. Iżda dawk li ppruvaw biex jinxef lilhom jafu kemm platti inti tista 'kok magħhom. Faqqiegħ jkollhom riħa partikolari, togħma u l-valur nutrittiv għoli, għal dak li huma msejħa "laħam veġetali." vantaġġ l-aktar importanti tagħhom - provvista kbira ta 'proteina. Dan hu veru speċjalment ta 'faqqiegħ imqadded minn fejn inti tista' kok sopop, jippreparaw il-mili għall-kejkijiet u pancakes, bajd do.

Soppa bil -faqqiegħ imnixxef jirriżulta fit-togħma, nutrittivi u Hearty ħafna. Qabel tisjir għandu jkun kopertura bl-ilma jew ħalib u tagħti brew għal madwar siegħa. Matul dan iż-żmien, il-faqqiegħ se jikbru ħafna u jsiru bħala friska.
Ipprova biex issajjar platti faqqiegħ ftit,-riċetti tagħhom huma murija hawn taħt. Jien żgur li int ser bħal dawn.

Soppa bil-faqqiegħ imnixxef

ingredjenti meħtieġa għall-soppa: żewġ bozoz, faqqiegħ imnixxef 20, par ta 'mgħaref butir, tursin, xibt u melħ.

Preparazzjoni: L-ewwel aħsel faqqiegħ ukoll, jekk meħtieġ, nadifa u għalli fl-ilma immellaħ. faqqiegħ Ready Ħalli jibred u maqtugħin fi strippi irqaq. Fin basal shinkuem, jingħaqad mal faqqiegħ u ħafif passeruem. Fi saucepan, fejn il-faqqiegħ imsajjar, żid il-butir, tpoġġi fuq nar u tisħon ftit, iżda ma jġibu sakemm tagħli.

Il-pjanċi tixrid zazharku faqqiegħ, ferra brodu sħun u sprinkle bil-ħxejjex aromatiċi mqatta. soppa faqqiegħ imnixxef hija lesta. Iservu dan aħjar bil-krema qarsa.

Soppa magħmula minn faqqiegħ imqadded bil-tiġieġ

Ser ikollna bżonn: 50 gramma ta 'faqqiegħ imnixxef abjad, tiġieġ żgħir, żewġ imgħaref ta' dqiq, zunnarija medju, żewġ isfra tal-bajd, żewġ imgħaref ta 'butir, żewġ basal, nofs tazza ta' krema tqal u melħ.

Preparazzjoni: aħsel il-tiġieġ, imqatta porzjonijiet u sajjar għal madwar siegħa, filwaqt li ma jinsa li tneħħi l-ħmieġ. Wieħed basal u karrotti tippurifika, maqtugħa f'nofsijiet u bake pan nixxef għal madwar tliet minuti fuq kull naħa. ħxejjex inkaljat żid mal-pan u sajjar għal madwar nofs siegħa.
Imbagħad ħu l-biċċiet tat-tiġieġ u brodu ffiltrata.

faqqiegħ niexef imla bl-ilma, soġġett għal għaxar minuti u l-ilma ikun ixxotta.
Fi saucepan żgħir pour pinta ta 'ilma u wara t-togħlija faqqiegħ tarmi u żid ftit melħ togħma. Cook għal 15 minuta, imbagħad ffiltrat. Faqqiegħ maqtugħa kubi.

Tieħu t-tieni bozza, imnaddfa, fin shinkuem u ħafif fry fil-żejt. Wara dan, żid l-dqiq u ħawwad kollox sewwa. Top up ma pjuttost ftit ta 'brodu tat-tiġieġ u l-taħlita permezz ta' ftuh għarbiel.
Il brodu tat-tiġieġ ferra l-brodu faqqiegħ, żid l-isfra tal-bajd u krema. Hawnhekk imnixxef soppa faqqiegħ sakemm tagħli u neħħi mill-sħana.
soppa fragranti notifikata bid-tiġieġ, ħodor mqatta u murtaletti żgħar.

Kavjar minn faqqiegħ imnixxef

Għandna bżonn: 100 gramma ta 'faqqiegħ imqadded, basal, zunnarija, sinna tewm, bajd wieħed, żewġ imgħaref żejt veġetali, ta' tablespoon mayonnaise żebbuġa, bżar u melħ.

Preparazzjoni: faqqiegħ jistabbilixxu fil-tazza, ferra l-ilma sħun u ħallih għal siegħa. Imbagħad l-ilma ikun ixxotta, fungi aħsel taħt l-ilma u maqtugħin tmexxija.
Basal nofs ċrieki fin shinkuem, karrotti imqatta kubi u tewm mgħaffeġ. Għalli bajd iebes mgħolli. Poġġi l-pan fuq il-nar bil-butir u fry karrotti, basal u tewm. Madwar seba 'minuti wara jinfirxu għall-ħxejjex faqqiegħ u fry għal ftit minuti mqatta. ħxejjex moqli jistabbilixxu fi blender, żid il-bajd, melħ u bżar ftit. Kollha huma art għal taħlita uniformi, żid mayonnaise u ħawwad sewwa.
Ta spawn tal-faqqiegħ , inti tista 'tagħmel sandwiches, jew l-użu bħala dixx separata. Kavjar jinstabx ħafna fit-togħma u sbieħ.
Bon appétit!