Kif tagħmel poriġ fit-togħma magħmula minn dqiq?

Poriġ magħmula minn dqiq preparazzjoni faċli. Ħafna nisa tad-dar naħseb li dan il-platt jista 'jkun la fit-togħma u lanqas utli. Madankollu, huma profondament żbaljata. Din id-dixx għadu jintuża attivament mill-antenati tagħna. Huwa ukoll ssostni s-ġisem, tah ħafna ta 'saħħa u l-enerġija.

X'inhu l-isem tad-dqiq taċ-ċereali?

Biss numru żgħir ta 'koki taf kif qed tipprepara dixx. Anki inqas nies jafu dak li sejjaħ.

Poriġ magħmula minn dqiq - platt Armenjan antika, li huwa ppreparat bl-użu konvenzjonali dqiq tal-qamħ, butir, zokkor, melħ, ħalib jew ilma. L-isem ta 'dan il-platt ħsejjes bħal "havits". tajba tagħha li tagħmel meta inti ma jkollhomx ċereali li huma adattati għat-tisjir ikliet Delicious.

dqiq kasha għandha valur għoli ta 'enerġija, u minħabba and breakfast moqdija.

Pass riċetta pass

Żgur inti stajt guessed li fit-tħejjija tal-kċina Armenjan huwa no big deal. Biex malajr u faċilment jimplimentaw l-riċetta, għandna bżonn:

• dqiq tal-qamħ huwa skur jew dawl - madwar 250 g (skont in-numru ta 'membri tal-familja);
• butir - skond il-gosti tiegħek (madwar 2 mgħaref kbar);
• zokkor, melħ - li t-togħma;
• ilma jew ħalib tal-baqra - fid-diskrezzjoni tagħha stess.

proċess ta 'preparazzjoni

Poriġ magħmula minn dqiq, l-isem tagħha ġie ppreżentat hawn fuq, huwa ppreparat fi kwistjoni ta 'minuti. Għalhekk, biex tagħmel tali kolazzjon lill-familja tiegħek, inti tista 'lanqas kull filgħodu.

Biex tipprepara poriġ qamħ għandna bżonn pan Teflon qali jew ħadid fondut. Her jinħaslu sewwa u mnixxef u mbagħad titqiegħed fuq medium sħana.

Ladarba partikolari oġġetti jisħon, immedjatament pour dqiq. L-ammont ta 'dak l-ingredjent, u komponenti oħra għandhom jintgħażlu fuq il-bażi tan-numru ta' persuni li għalihom qed jippreparaw kolazzjon.

Għalhekk, l-istabbiliment dqiq tal-qamħ għall-pan, ħawwad fry sewwa fuq sħana baxxa. F'dan il-każ, il-prodott jitħawwad mgħarfa kbira regolarment sabiex ma jkunx maħruqa u browned indaqs. Jekk il-dqiq huwa kkonvertit ċapep, huma għandhom tfarrak.

Ladarba l-prodott qamħ se jiskura lilu jinfirxu biċċa ta 'butir u jkomplu fry mingħajr ma jitneħħa l-pan mill-forn. Wara assorbit kollu żejt tat-tisjir fi skutella pour infiltrazzjoni ta 'ħalib (jew ilma sempliċi) u żid iz-zokkor għall-togħma bil-melħ.

Sewwa-taħlit tal-komponenti, imsaħħna madwar 5-8 minuti tagħhom. Matul dan iż-żmien il-dqiq taċ-ċereali għandhom jeħxien u jsir pjuttost viskuża.

Kif fajl għall-kolazzjon?

Kif tistgħu taraw, fit-tħejjija ta 'ikliet meqjusa no big deal. Jekk inti kok għat-tfal żgħar, allura huwa possibbli li jiżdiedu aktar xi berries jew biċċiet tal-frott. Madankollu, dan għandu jsir wara l-poriġ se jitneħħew mill-forn. Dan jippermettilek li tiffranka l-komponenti kollha miżjud ta 'proprjetajiet utli tagħhom, vitamini u minerali.

Iservu poriġ ippreparat minn dqiq tal-qamħ, il-kolazzjon familja għandhom ikunu aktar sħun. Hija stabbiliti fuq pjanċi u flavored ma 'biċċa żgħira ta' butir. Huwa mixtieq li tuża ikla sandwich tal flieli ħobż abjad u ġobon iebes.