Kif għandek tieħu "mesomorph" (predtrenik)

Mesomorph - waħda mill-aktar famużi kumplessi minn qabel workout. Bħalissa, huwa meqjus l-aktar qawwija ta 'prodotti simili disponibbli fis-suq internazzjonali ta' nutrizzjoni isports.

"Mesomorph" - predtrenik differenti minn drogi dożaġġi oħra tal-komponenti li huma underreported b'mod sinifikanti fil-formulazzjonijiet mesomorph jikkompetu. Għalhekk, kull komponent fil-kumpless huwa fil-sħiħ, dożaġġ bilanċjat. Huwa maħsub li l-komponent saturazzjoni tippermetti lill- "mesomorph" kompetituri aktar effiċjenti fis-suq prodotti pre-workout. Madankollu, bosta esperti xorta waslet għall-konklużjoni li ħafna mill-effett tal-prodott jaqa 'fuq il-ġeranium (DMAA), li mhuwiex parti mill predtrennikov oħra.

Amino aċidi u l-aċidu fl-mesomorph

L-istruttura tal-prodott ta 'serje ta' aċidi amino jinkludu:

1. Beta alanine. Aċidu amminiku essenzjali, dożi għolja li jippermettu l-muskoli li jkun itwal taħt tagħbija. Huwa jnaqqas għeja muskolari minħabba x'inhu inkluż aktar kumplessi minn qabel workout.
2. L-Citruline DL-malat. amino aċidi, li hija ffurmata minn arginine - prinċipali nitroġenu donator, u jikseb xi Pampas sens waqt l-eżerċizzju. Barra minn hekk, l-aċidu amino iżid il-kapaċità ta 'enerġija tal-organiżmu, li jippermetti li jestendu l-workout.
3. malate Dicreatine. Taħlita ta 'creatine u aċidu maliku. Creatine innifsu żidiet stamina, li jippermettu li tagħmel aktar repetizzjonijiet u jiżdied in-numru ta 'approċċi matul is-sessjoni ta' taħriġ. Creatine huwa wkoll kapaċi li jammontaw għal 10% tal-piż tal-ġisem u żieda fil-riżultati enerġija. Creatine malate - forma ġdida tal-addittiv. Huwa maħsub li dan il-kompost tista 'tnaqqas l-impatt negattiv ta' creatine fuq il-passaġġ gastrointestinali. Barra minn hekk, l-aċidu maliku stamina, tiżdied l-influwenza pożittiva fuq il-prestazzjoni ta 'creatine.

Addittivi fl-formulazzjoni

Sabiex jinkisbu riżultati eċċellenti fl "mesomorph" (predtrenik), li l-kompożizzjoni hija pjuttost estensiva, huma introdotti l-addittivi li ġejjin:

1. Nitrat Creatine. Studji wrew li din il-forma ta 'suppliment jgħaqqad il-funzjonijiet ta' creatine u NO-booster.
2. Arginine alpha-ketoglutarate. Komponent ieħor li jaffettwa l-sens ta 'Pampas taħriġ. Wkoll ftit żidiet enerġija tal-muskoli.
3. Aċidu askorbiku. Jirregola l-trasport tal-joni idroġenu hija antiossidant. Hija għandha effett pożittiv fuq is-sistema immuni.
4. Naringenin. Antiossidant li jistgħu jaffettwaw is-sistema ta 'enżimi tal-fwied, tiżdied l-effettività ta' komponenti oħra predtrennika.
5. Pentoxifylline. Hija żżid l-ton tal-muskoli respiratorji, dilating-vini.
6. L-estratt ta 'żejt tal-ġeranium. Il-komponent prinċipali tal-addittiv. Hija taffettwa s-sistema nervuża ċentrali, tiżdied is-saħħa, reżistenza, l-effiċjenza, it-titjib awto-dixxiplina u l-konċentrazzjoni waqt it-taħriġ. Barra ta 'taħriġ itejjeb burdata, jikkawżaw tifqigħ ta' enerġija.

Regolaturi qsim fil- "mesomorph"

Il-kompożizzjoni ta din is-sistema qabel l-taħriġ jinkludi r-regolaturi tal-kambju li ġejjin:

1. L-Taurine. Komponent ieħor, indirettament tiżdied reżistenza. L-Taurine jottimizza proċessi enerġija u metaboliċi. Wkoll għandu l-abbiltà li antikonvulsanti.
2. Creatinol. O-fosfat. Komponent, li tippermetti muskolari jipposponi nuqqas billi żżomm glycolysis anki meta eċċess ta 'aċidu lattiku.
3. Glucoronolactone. Komponent li tippermetti li ttejjeb konċentrazzjoni u jżidu l-produzzjoni ta 'glycogen.
4. anidru methylxanthine. Huwa jippermettilek li tiżdied l-intensità ta 'eżerċizzju billi tistimula s-sistema nervuża ċentrali.
5. sulfat Agmantin. Il-komponent li tnaqqas l-produzzjoni ta 'aċidu lattiku, li mbagħad inaqqas l-effiċjenza tal-muskolu, u jippermetti wkoll l-muskoli li tirkupra b'mod sħiħ wara l-eżerċizzju. Ittejjeb Pampas sensazzjoni, dilates vini u żidiet pressjoni tad-demm.

Għaliex u li jeħtieġ mesomorph

Mill-kompożizzjoni tal-prodott isir ċar li "mesomorph" - predtrenik azzjoni qawwija. Għalhekk, ix-xiri għandu jkun fil-każijiet li ġejjin:

• Hija ma jibqa 'fuq it-taħriġ forzi produttivi wara ġurnata xogħol iebsa tal;
• ma jkollhomx motivazzjoni moħriet fis-seħħ sħiħ matul l-okkupazzjoni;
• huwa l-irkupru twil wisq wara l-eżerċizzju;
• jekk laħqet "plateau" u ma hemm ebda mod biex jimxu 'l quddiem;
• jekk inti tixtieq li tipprova xi ħaġa ġdida, iġjeniċi proċess ta 'taħriġ tagħhom;
• -mediċina huwa sostitut tajjeb u l-verżjoni mtejba tal-Jack3d qodma għal dawk li ħa.

azzjoni mesomorph

"Mesomorph" - predtrenik li timxi fuq l-operazzjoni kapaċità sħiħa tas-sistema nervuża, kif tinsab fil-kompożizzjoni tiegħu jippermetti ġeranium issaħħaħ l-effett orizzontali tiegħu dwar is-sistema nervuża ċentrali.

Wara 25-30 minuta wara l-użu tal-kumpless enerġija żdied b'mod drammatiku, ix-xewqa li taġixxi, li jħarrġu u tieħu aktar piż. Barra minn hekk, il-jikkoinċidi mixtieqa ma opportunità, bħala l-kapaċità ta 'enerġija tal-muskoli tiżdied fi proporzjon mas-sistema nervuża "promozzjoni" ċentrali, biex b'hekk tiżdied piżijiet tax-xogħol u n-numru ta' settijiet u reps.

Ukoll effett tal-mediċina jagħmilha possibbli li tirċievi u biex timmassimizza l-sentiment ta ' "Pampas", li testendi l-okkupazzjoni u jirtiraw għajjien iżda kuntenti mill-udjenza minflok cursing-dinja kollha wara workout iebsa.

"Mesomorph" - predtrenik: kif jagħmlu

Dożaġġ mesomorph - il-kunċett huwa ferm individwali u tiddependi b'mod qawwi fuq l-istat ta 'l-atleta u l-effetti sekondarji tal-kumpless f'kull każ.

linji gwida ġenerali għall riċeventi - 15 gramma (1 sassla) 25-30 minuta qabel taħriġ. Jiddependi fuq l-istat tas-saħħa wara din id-doża għandha tnaqqas jew iżżid l-ammont ta 'droga riċevut.

kumpless pre-workout eżerċizzju APS mesomorph inti tista 'tixtri bi prezz baxx Scoopwhey.ru ħanut online.

Effetti sekondarji tal-mediċina

Bħal kull mediċina, hija għandha "mesomorph" effetti sekondarji -predtrenik. Dawn huma konnessi max-xogħol tas-sistema nervuża, kif ukoll ma 'doża eċċessiva tal-kumpless. Ħafna atleti li jużawh, hemm dgħjufija fil 3-4 sigħat wara l-għoti, kif ukoll problemi bl-irqad jekk it-taħriġ saret wara nofsinhar.

Barra minn hekk, xi klijenti nnutat tingiż fil-partijiet differenti tal-ġisem, kif ukoll l-assenza ta 'l-effett ewlieni fil-kumpless pre-workout jekk id-doża kienet stmat iżżejjed "mesomorph" -predtrenik droga.

Reviżjonijiet jgħidu li b'konnessjoni ma 'dan huwa estremament kawti dwar doża eċċessiva possibbli. Għall-ewwel, inti m'għandekx tuża aktar minn 10-15 g ta ' "mesomorph", minħabba li huwa mimli ma' taħriġ mqattgħin. Madankollu, normalment dawl, tingiż kważi imperċettibbli miżjud tifqigħ ta 'enerġija li tippermetti l-moħriet għal 3-4 sigħat wara li tieħu l-flus. Wara l-ħinijiet ieħor 3-4 biex jissostitwixxu għaġla qawwija ta 'enerġija taqa sensazzjoni ta' dgħjufija u l-eżawriment. Huwa l-effett sekondarju prinċipali ta 'l-addittiv.

"mesomorph" - predtrenik: kontraindikazzjonijiet

Qabel ma jieħu din il-medikazzjoni, kun żgur li tesplora l-kontraindikazzjonijiet li jagħmluha impossibbli li tuża l-kumpless. Il-lista hija kif ġej minnhom:

• Problemi bil-pressjoni tad-demm (għolja jew baxxa), arritmija, takikardija.
• Xi problemi bil-qalb u l-fwied. Prostatite, it-tkabbir tal-prostata.
• Disturbi tat-tirojde taħdem.
• Tqala, treddigħ - għan-nisa.
• Ansjetà, dipressjoni, problemi CNS.

Konklużjoni: Il-fatt interessanti

Interessanti, il-komponent prinċipali tal-addittiv - Geranium - mill-2009, ġie pprojbit għall-bejgħ fl-Istati Uniti. Konsegwentement, ir-riżorsa prinċipali tal-pajjiż, involuti fl-implimentazzjoni ta 'nutrizzjoni isports, Bodybuilding.com m'għadhomx tbiegħ "mesomorph" -predtrenik.

Fil-pajjiżi tal-Unjoni Eurasian, kif ukoll f'ħafna formazzjonijiet post-Sovjetiċi ġeranium ikun legali, li f'konnessjoni magħhom l-addittiv għadu mhux ipprojbiti għall-bejgħ u disponibbli fil-maġġoranza nutrizzjoni ħwienet lokali isports.