It-tiftixa għall-sbuħija. Elena Bukreeva

Fil-bidu tat-tmeninijiet il-pajjiż ma kellhiex xejriet ġodda u nifs ta 'arja friska. Fuq it-televiżjoni Sovjetika imbagħad għall-popolazzjoni ġenerali wera żmien twil ilu u rreġistrati eżerċizzju filgħodu qodma. Sfortunatament, konservattivi u stiffly mwettqa din l-azzjoni. Nies ordinarji, bogħod mill-isport, ma kienx interessat fil-ħidma fuq il-sbuħija tal-ġisem. Jew ikollhom affarijiet aħjar biex tagħmel.

Elena Bukreeva. bijografija

personalitajiet interessanti ħafna u isimhom jidher fis-snin tmenin mhux wisq bogħod tas-seklu għoxrin. Wieħed tali isem - Elena Bukreeva, bijografija huwa qawwi ħafna fl-isport 1979-1984: atleta, Honored Kaptan tal-Isport fil Rhythmic Ġinnastika fl-Unjoni Sovjetika. Elena Konstantinovna Bukreeva twieldet fl-1965 fl-USSR. Hija għandha grupp ta 'gymnasts premjijiet sportivi: Tazza tad-Dinja - deheb, Belgrad, 1983; Kampjonati Ewropej - deheb, Stavanger, 1982. Hi saret simbolu ta 'l-sbuħija tal-figura, tajbin u ġisem femminili armonija. Kif?

ġinnastika ritmika. twelid

F'dak iż-żmien barra diġà qegħdin jitkabbru fil aerobics popolarità, lott ta 'mudelli bright fuq il-mużika televiżjoni mgħallma lin-nies kif tfittex intelliġenti u żgħażagħ. Fl-Unjoni Sovjetika x'imkien fil-ogħla ċrieki, ġie deċiż li tniedi proġett simili, li kien breakthrough fil-ħin. Aħna telgħet ftit sbieħ atleti nisa, gymnasts, l-aħjar mill-aħjar. U bħal dawn, wara li kien hemm ħafna ta 'rekords.

Wieħed minnhom kien Elena Bukreeva. Beautiful, graceful, ġinnast kariżmatiku. Hija spikkat b'mod ċar fost oħrajn ma 'moda tagħhom. Sett ta 'eżerċizzji żviluppati mhux biss isportivi, choreographers, iżda wkoll atturi. Hija ngħata l-inkarigu - li jinħoloq bright, sportivi spettakolari juru għal nies ordinarji. Elena Bukreeva ħadu sehem attiv, ikkontribwixxa. B'mod partikolari, Bukreeva offruti xi wħud mill-eżerċizzji tiegħu, li kienu disponibbli lil kwalunkwe persuna, inklużi nisa tad-dar, mhux talli l-isport.

Jitgħawweġ il-korp bil-qiegħda, push-ups mal-irkopptejn, jiġġebbed u polushpagat. Elena kissru kumpless tiegħu f'żewġ partijiet: aerobika u s-saħħa. Studju Tagħbija alternati skond il-grad ta 'gruppi ta' muskoli. Huwa qiegħed jiddipendi fuq l-esperjenza ta 'atleti, konxji mill-importanza ta' dawn il-mumenti għas-saħħa u l-iżvilupp armonjuż tal-ġisem. Elena lest rilaxx Bukreeva kif suppost, l-infiq fl-aħħar ta 'eżerċizzju ta' klassi fuq restawr nifs u l-muskoli rilassament. Aħna sejjaħ din is-serje "ġinnastika ritmika", "Ritmu". mandat il-ġdid, peress li d-definizzjoni ta ' "aerobics" kien barrani fil-ħin. Huwa kien magħżul l-mużika sabiħa. Kwistjonijiet ta 'ġinnastika ritmika ħareġ tliet darbiet fil-ġimgħa u kellhom suċċess inkredibbli u l-popolarità.

popolarità f'daqqa

avveniment apparentement ordinarja. Iżda f'pajjiż mhux imdorrija dawn manifestazzjonijiet ta 'sbuħija u l-kreattività fl-isports, kien hemm xi taqlib. Programm led, flimkien ma 'Elenoy Bukreevoy u atleti oħra, ugwalment attraenti. Kull ffurmati armata tiegħu stess ta 'fannijiet. Elena Bukreeva mexxa żewġ kwistjonijiet ta 'ġinnastika ritmika - minn Marzu sa Ottubru 1985. Hija kellha reżonanza qawwija wara kwistjonijiet: fuq l-ixkafef deher kalendarji Sayuzdruk u posters mal-immaġni ta 'Bukreevoy Eleny. Hi saret simbolu ta 'sbuħija u stil, eżempju, li riedu jimitaw kollox. U huwa ċar, fuq l-atleta jidher fil beautiful ilbies għall-għawm ġinnastika bl stampi bright, kalzetti stylish. Kienet post sabiħ fost l monotonija nisa tad-dar ħajja ta 'kuljum.

It-tiftixa għall-sbuħija

Wara dan leggings mlewna deher kull mara awto-rispett tifla,! Kulħadd riedu tfittex biss bħal Elena. F'daqqa waħda woke up jirrealizzaw li jkollhom korp sbieħ jista kull wieħed, biss ħtieġa li jagħmlu sforz! It-tiftixa għall-ġmiel twil mkessħa fil-pajjiż tagħna, iżda llum jew għada se break out. Bijografija Elena Bukreeva (ara ritratt. Fuq) saret interessanti għall-maġġoranza tal-popolazzjoni. Ħafna dar mdendla poster ikkuluriti jew kalendarju b'immaġni tagħha.

Dwar il-popolazzjoni maskili u ma jistax jitkellem. Kulhadd jħobb isportivi nisa sbieħ, u anke jagħmlu magħhom, l-irġiel ikollhom arloġġi bl-alarm sabiex ma jinxtegħel il-ħelsien ta 'ġinnastika ritmika u jarawha! F'dan is-sens, il-kaptan tal-isports Elena Bukreeva bla ma jintebħu sar simbolu sess tal-pajjiż fil-mument. avvanz saret b'mod ġdid - li stil ta 'ħajja b'saħħithom, fehim-sbuħija u s-saħħa tal-ġisem uman. Twieled interess ġenwin fl-isport u l-awto-titjib, mixgħula dawl sħun fil-qlub ta 'ħafna nisa, kif jibdew jitgħallmu għall-imħabba lilek innifsek.