Gotta: Il-dieta hija importanti ħafna!

Gotta - hija marda, li tikser il-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Gotta dieta pazjenti huwa ta 'importanza kbira, huwa mmirat lejn it-tnaqqis l-formazzjoni fil-ġisem uman uric acid. Nutrizzjoni Proper jista 'jtejjeb konsiderevolment kundizzjoni tal-pazjent, hemm żminijiet meta minħabba dieta, il-pazjenti jirkupraw kompletament u sintomi tal-marda jisparixxu.

Gotta. Dieta. Li mhuwiex mixtieq li jieklu?

Fil tali mard dieta gotta jeskludi prodotti rikki fl purini. Biex tagħmel dan, sa ċertu punt jitnaqqas il-konsum ta 'laħam u platti minnha, speċjalment fir-rigward majjal u taċ-ċanga. F'tali marda huwa mixtieq li tingħata muntun preferenza, peress li fih ammont żgħir ta 'purini, meta mqabbel ma' majjal u taċ-ċanga. Huwa wkoll rikka fl purini fwied, kliewi u pulmuni, jiġifieri, dawn il-prodotti sekondarji huwa wkoll mixtieq li jkunu eliminati mill-dieta tiegħek. Huwa meħtieġ li jeskludu kompletament prodotti bħal zalzett u varjetà ta 'laħmijiet. Huwa wkoll mhux rakkomandat li jikkunsmaw brodu tal-laħam u platti ppreparati abbażi tiegħu. Hija għandha tillimita l-użu fl-ikel tat-tjur, ħut u platti minnhom, b'mod partikolari, dan japplika għal prodotti tal-ħut immellaħ. Huwa wkoll kompletament eskluż mill-legumi dieta, xi tipi ta 'berries (lampun, cranberries, tin u l-għeneb) u faqqiegħ. Huwa mixtieq li jieklu spinaċi u ħass, kif ukoll telimina l-mustarda, bżar iswed u ħwawar varji minbarra l-weraq tar-rand u ħall.

Kompletament eskluż xorb bħal kawkaw u kafè. Il-tè brewed m'għandux ikun qawwi ħafna ma 'dan il-mard bħal gotta. Dieta teskludi wkoll l-alkoħol, ma jistax jintuża fi kwalunkwe każ, minħabba li biss dewmien l-produzzjoni mill-ġisem uman ta 'aċidu uriku. Għalhekk, l-użu ta 'alkoħol għandu kompletament jastjenu.

Il-dieta timmira li tevita l-ħolqien ta 'piż żejjed, għaliex piż żejjed meta l-eliminazzjoni ta' aċidu uriku isir aktar diffiċli. Dan huwa, il-pazjenti għandhom jillimitaw konsum ta 'ikel xaħmi u prodotti. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li taħt l-ebda ċirkustanza m'għandek starve.

Dieta għall-gotta. menu

Tali menu dieta hija pjuttost diversa, huwa importanti biss li jiġu eliminati l-prodotti msemmija hawn fuq. F'tali mard bħal dieta gotta jinkludi ħafna xorb ta 'fluwidi. Utli fil-varjetà ta 'xarbiet tal-frott, tejiet, ħxejjex u selvaġġi tela. ilma alkalin huwa wkoll rakkomandat li jiffaċilitaw qsim ta 'komposti differenti ta' aċidu uriku u urate jipprevjenu depożizzjoni fil-ġogi.

F'tali marda bħal dieta gotta hija bbażata fuq l-użu ta 'ħxejjex bħat-tadam, pitravi, ħjar u karrotti. Huwa wkoll utli ħafna fil-mandolin gotta, lumi u larinġ. Dieta jipprovdi għall-użu ta 'ħalib u prodotti tal-ħalib, esklużi biss il-ġobon xaħmi. Huwa rakkomandabbli li jieklu bajd, lewż u ikel li jkun fihom xaħmijiet veġetali.

Ta 'min jinnota li ma dan il-mard bħal dieta gotta għandhom ikunu f'bilanċ. Inti m'għandekx overeat jew starve, iżda ġranet sawm kultant tripla għadu possibbli.