Saħħa, Dieta tajba
X'għandu jkun il-dieta għal kolite intestinali?
Żgur kulħadd jaf li ħafna drabi huwa meta l-marda mhix importanti biss li jgħaddu minn drogi mediċi trattament, iżda wkoll li jibdlu tas-soltu tagħhom dieta. Għalhekk, dieta ma kolite musrana, skond l-esperti, huwa għandu. F'dan l-artikolu ser jiddiskuti fid-dettall il-prinċipji ewlenin tagħha.
L-ewwel dieta għal kolite, intestinali jirrakkomanda jiżdied in-numru ta 'ikliet kuljum għal ħames jew sitt, iżda l-porzjonijiet ma għandhom ikunu kbar. Min-naħa l-oħra għandu jkun magħżul prodotti mhux wisq iebes u niexef, peress li f'dan il-każ, kif huwa tipikament osservat ħsara mekkanika tal-ħajt intestinali. Ukoll, tnaqqas teħid ta 'ikel, rikki fl-hekk imsejħa karboidrati fast (eż, ħelu, ikel moħmi, frott u xi eċċ). Dieta għal kolite musrana mezzi dieta maximally bilanċjata bl-ammonti ta 'kuljum meħtieġa ta' proteina (100-120 gramma) u xaħam (madwar 100 gramma).
prodotti pprojbiti
- zalzett;
- laħmijiet grassi / ħut;
- ħelu;
- zlazi sħun;
- kafè;
- laned u prodotti imnaddfin;
- xorb karbonizzat;
Dieta għall musrana kolite kronika, speċjalment matul il-marda akuta għandhom preferibbilment magħmul minn ikel mgħolli jew steamed. Għalhekk, huwa permess li jieklu pulpetti, pulpetti, cutlets fwar, sopop ċereali, poriġ fuq l-ilma. Gradwalment, filwaqt li tnaqqas is-sintomi jistgħu jintużaw fid-dieta ta 'ħaxix pureed u frott, kif ukoll berries ħelu stewed. Peress li t-titjib sistematiku tal-pazjent jista 'jirrifjuta li ikel pureed. Bħala esperti jargumentaw kura mard tippromwovi żieda ta 'proteina għal 150 gramma għal kull jum, iżda r-rifjut komplet ta' ħelu u prodotti tal-forn. Dieta għal kolite intestinali ulċera nonspecific jew forma jimplika l-esklużjoni kompluta ta 'prodotti tal-ħalib. Spiss, miżura bħal din jirriżulta f'irkupru kompluta, anki fin-nuqqas ta 'trattament tad-droga.
Jekk il-pazjent jilmenta ta 'problemi kostanti ma' siġġu, tobba jirrakkomandaw b'mod qawwi Iżżid il-konsum ta 'fibra, li mbagħad huwa proċess ta' attivazzjoni karatteristika differenti immedjatament diġestjoni. Kif inhu magħruf sew, huwa disponibbli fi kwantitajiet kbar fil-frott, xi frott. Ibbażat fuq dak li ntqal qabel, f'dan il-każ ukoll jeħtieġ biex timsaħ l-frott qabel l-użu biex tkun evitata ħsara mekkanika tal-ħajt istonku. Barra minn hekk, f'xi żmien se jkollhom jabbandunaw l-prodotti li jżidu l-sekrezzjoni tal-glandoli hekk imsejħa diġestivi, kif ukoll jistimulaw l-proċess ta 'fermentazzjoni.
konklużjoni
Bħala konklużjoni, għandu jiġi osservat li jekk il-rakkomandazzjonijiet imressqa f'dan l-artikolu, inti tista 'mhux biss jeħles mill-sintomi skomda ta' din il-marda, iżda ma jeħles minnu darba għal dejjem. Jibqgħu b'saħħithom!
Similar articles
Trending Now