Tarasova Irina. Ir-rieda biex tirbaħ

Paċenzja u ftit sforz - sabiex inti tista jikkaratterizzaw il-mod Irina Tarasova isports. Mressqa shot atleta teħtieġ saħħa splussiva u koordinazzjoni tajba. U willpower enormi. Mill workout li workout, minn rebħa lejn ir-rebħa.

Bidu tal-karriera isport

karriera Tarasova Irina tibda fil-gym fil Kovrov Degtyarev (SCID). Irina jilqa 'l-ewwel kowċ ma ħasibhiex Aleksandre Baranove. Huwa jgħid ħafna, jitgħallem tekniki ġodda. L-isforzi tal-kowċ ma jkunx fil vain, eventwalment inbidel fi passjoni għall-attività favoriti tiegħek. Atleta jiftakar li fil Hometown tiegħu ipprattikat kultant f'kundizzjonijiet terribbli. Meta hija kienet 12-il sena, sezzjoni tagħhom kien imkeċċi mingħand il-kowċ SCID sparati. Il-kondizzjonijiet kienu terribbli, iżda l-ferrovija ma tarmi - ġew involuti fit-triq.

Maż-żmien, il-kunflitt ġiet solvuta, atleti permessi lura fil-SCID. Kieku ma kienx li, min jaf, li jkollhom is-saħħa u l-paċenzja biex ikompli t-taħriġ jew le, jgħid l-atleta. Il-kowċ minn dejjem appoġġja, parir u għen seħħew potenzjal veru tagħhom u jiksbu l-aħjar riżultati. Huwa kien kapaċi raden preċiż il-karattru partikolari tal-istudenti tagħhom u li jagħżlu l-programm ta 'taħriġ għal kull student separatament.

Atleta qal li jekk mhux għal Alexander Baranov, ma jkun hemm ebda Logħob Olimpiku, ikun hemm Irina Tarasova. Huwa għandu student ieħor, li kisbu riżultati notevoli - Yana Borodina Natalya Kutyakova.

Fl-2005, għat-taħriġ tagħha fl Kovrov ma kienx kondizzjonijiet xierqa, sabiex Tarasova Irina xellug. Issa Irina - il-kaptan ta 'l-isports ta' klassi internazzjonali. Taħriġ f'Moska taħt id-direzzjoni tal-kowċ onorat tar-Russja Morgacheva Victor Nikolaevich. Hija mill-2010 favur CSKA.

Kif it-taħriġ

Atleta jgħid li fit-taħriġ għandhom ħafna ta 'qabża u run. Post Speċjali hija okkupata mill-eżerċizzji saħħa. Irina jgħid li preses barbell jiżnu 180 kg. Kultant, dan jiġri, u weep - qabel iebsa. Tali lott ta 'l-irġiel ma tista ħolma, ċajt atleta. Qabel kompetizzjonijiet u t-taħriġ maġġuri huwa ħafna aktar diffiċli, huwa meħtieġ li teknika mint. Kultant, għal 2 ġimgħat ta 'taħriġ tista' tieħu sa 15 kg ta 'piż.

Ħafna atleti, tibda x-xogħol bil-qoxra ġdida mingħajr preparazzjoni tajba, huma mitlufa u ma jistgħux ilaħħqu ma 'żieda fil-massa tal-nukleu. Xi klassijiet waqfien, xi waqfiet fi ċertu shots livell. Forsi din hija raġuni waħda għaliex Irina għażlet dan l-isport - kompetituri prattikament xejn. raġuni oħra - issa huwa moda jixxaqqaqx thinness u l-armonija. Irina jgħid li kategorikament ma jaqbilx. Wara kollox, li jibqa sbieħ u femminili kemm jista 'jkun u bil-muskoli qawwija.

Ir-rieda biex tirbaħ

Fl-2013, l-atleta Tarasova Irina rebaħ il-deheb tal-Universiade Kazan u wera l-aħjar riżultat, li jħallu l-qalba li 18.75 m Bħala sportswoman lilha nfisha tgħid hi huwa riżultat kuntenti -. Huwa riżultat tajjeb għall-Universiade. L-għan ta 'Irene issir champion-tlett darbiet, u hi rnexxielha. Atleta jgħid li r-rebħa marret għall-hard tagħha, kif kienu problemi tas-saħħa - korriment minkeb. Iżda minkejja l-ħsara, hija għamlet. Hu qal li hu jista 'jikseb l-Tazza tad-Dinja, għalkemm hemm rivalità b'saħħitha.

Fl-2015, Tarasova Irina - Russu rebbieħ Cup mressqa shot. Fis-sitt tentattiv hi wriet l-aħjar riżultat fl-istaġun -. 18.01 m Irina jinnota li qabel l-sentiment finale hija kienet tajba. Hija kienet żgur hi tista 'żżid sostanzjalment riżultat tiegħek meta mqabbla mal-kwalifika. "Fl-aħħar, huwa għamel żball tekniku żgħar - rikonoxxuti atleta - għalkemm hija kienet konvinta li biex tinqered lilhom waqt it-taħriġ." Ir-riżultat huwa sodisfatt, kif kien kapaċi jikkonferma l-istatus tagħha bħala l-atleti b'saħħithom tal-pajjiż.

Fl-2013, wara li rebaħ deheb fl-Universiade, f'intervista ma 'Tarasova Irina Ivanovna hi qalet li kienet grazzi suċċess għall-appoġġ ta' żewġ persuni - żewġha u l-kowċ.

kisbiet

• 2007, 2011, 2013 - ir-rebbieħ tal-Logħob Dinji Istudenti;
• 2009, 2011 - bronż fil-kampjonat tar-Russja;
• 2011, 2012 - bronż fil-kampjonat tar-Russja;
• 2013, 2014, 2016 - fidda fil-kampjonat tar-Russja;
• 2015 - Champion tar-Russja;
• 2015 - champion Ewropea;
• 2012, 2014 - medalist fidda fil-Kampjonati Ewropej;
• fl-2012 Tarasova Irina - parteċipant mill-logħob Olimpiku.

rekord personali

• 2,012-19.35 m;
• 2012 - 18,76 m (record ġewwa).

unuri

• 2013 - diploma tal-President tar-Russja.
• 2012 - grazzi lill-President tar-Russja.

Fil-messaġġ congratulatory tiegħu lill-President li faħħar is-suċċess atleti, qalet li kienet denja ta 'tkomplija tal-tradizzjoni ta' l-iskola Russa ta 'atleti u sar l-aktar b'saħħitha fl-isparatura mressqa. "Hu xtaq saħħa, il-prosperità u rebħiet ġodda", - tgħid Tarasova Irina.

bijografija

atleta imwieled April 15, 1987 fir-reġjun Vladimir, Kovrov. Irina - gradwat ta Kuban Università Istat ta 'Fiżika Kultura. Irina miżżewġa Alexander, wisq, ir-raġel atleta - il-kaptan tal-isports fil-mressqa shot. Flimkien dawn ikollhom 4 snin. Sa l-2005, Irina għexu fl Kovrov. Issa l-familja jgħix Lipetsk.