Soppa qara terapewtiku

Meta wieħed iqis il-proprjetajiet benefiċenti tal-pjanti, ma tistax tieqaf mintix kif in-natura kollox raġonevoli maħsub. Mifruxa fl Russja bħal dawn ħxejjex utli, bħal qara rċeviet bosta eluf ta 'snin ilu. Qara użat bħala ikel, bħala pjanta mediċinali u materjal għall-manifattura ta 'oġġetti tad-dar u oġġetti għat-tiżjin fuq ġewwa. Qara soppa - attribut indispensabbli ta 'ikel peasant Rus.

Ta 'ħxejjex kollha, qara ħamra hija kklassifikati l-ewwel fin-numru ta' ħadid. U l-abbundanza ta 'minerali, vitamini u aċidi amino, li jagħmilha prodott tad-dieta. soppa qara utli fi pressjoni elevati u bħala profilassi pajelonefrite. A pejst qara ħamra, applikata lill-ġilda, jgħin fejqan ħruq serju, ġrieħi fondi, u selħiet weeping.

Faċli ħafna biex issajjar soppa qara. Il-riċetta, li aħna maqsuma miegħek se jippermetti li inti tgawdi l-togħma rikka ta 'dan il-platt.

soppa Ħalib ma qara

Sabiex tħejji dan soppa Delicious se jeħtieġu nofs litru ta 'ħalib, ħames mitt gramma ta' polpa qara, mitejn gramma frak tal-ħobż abjad mitħun, tliet mgħaref ta 'zokkor, ħamsin gramma ta marġerina u melħ ftit. polpa qara minn qabel mnaddfa miż-żrieragħ u qoxra. Imqatta 'f'biċċiet u ħalliha ttektek fl-ilma sakemm l-offerta. Tal -qara ħamra imsajjar kok purejiet. Għalli l-ħalib. Żid rispettivament, crackers, imbagħad kok għal ħames minuti. Ħallat bil-ħalib purejiet qara ħamra, zokkor u melħ. Sajjar għal ieħor ħames minuti, u jitferra platti portioned. Kull żid biċċa żgħira ta 'marġerina.

soppa qara huwa meatless

għażla eċċellenti ta 'soppa tal-ħaxix veġetarjana, li se tkun utli fil-jiem sawm. Għal preparazzjoni tiegħu tipprepara ames mitt gramma ta 'qara, żewġ zkuk ta karfus, zunnarija, basal wieħed, żewġ sinniet tewm, żewġ imgħaref ta ketchup, niskata noċemuskata, melħ u bżar Kenja. ħxejjex kollha jitnaddaf u maqtugħin f'biċċiet ta 'kull daqs, kif mixtieq. Itwi fil-pan, żid il-ħwawar, ferra l-ilma u sajjar sakemm qara imsajjar. Cook taħt l-għatu magħluq għal dixx languished. Żieda ketchup, soppa tittrasforma purejiet użu ta 'blender u għalli għal ieħor 10 minuti. Il-dixx lest għandu brew għal nofs siegħa qabel jservu. Soppa jinstabx togħma pjuttost ħoxna u qawwija.

soppa qara u ħut affumikat

Interessanti kombinazzjoni togħma jagħti ħut affumikat u qara. Għal dan soppa jippreparaw ames mitt gramma ta 'ħut, u ħames mitt gramma qara, tliet patata, karrotti wieħed, żewġ tadam, bozza waħda, mitejn gramma ta' krema, taħlita bżar kuċċarina, melħ u żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra togħma. Aqta minn qoxra qara u neħħi l-żrieragħ. Qaxxar patata, basal u karrotti. Aqta 'l-ħaxix fis kubi. Jħalli barra l-tadam fl-ilma jagħli għal ftit minuti, wara li l iġbed out u neħħi l-qoxra faċilment. Jibqgħux il-polpa ta 'tadam.

Għalli ħxejjex kollha għal 10 minuti u iġbed mill-brodu. Kessaħ biex temperatura tal-kamra minn tittrasforma fi blender purejiet. Neħħi mill-flettijiet tal-ħut, diviż f'żewġ partijiet. Parti waħda tal-cut f'porzjonijiet żgħar, u t-tieni misħuq. Itwi fil-purejiet tal-ħxejjex pan, ħut imqatta u ferra krema.

Fuq medium sħana, nġibu soppa tagħna sakemm tagħli u neħħi immedjatament. Sprinkle ma taħlita bżar, sprinkle ma 'żejt, agħlaq l-għatu u ħalli għal għaxar minuti, mingħajr taħwid. soppa fragranti jitferra pjanċi portioned, li fi kull żewġ strippi ta 'ħut u l-koppja ta' weraq tal tursin frisk.

Dixxijiet magħmula ma qara trid tinkludi mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa fil-menu. A qara ħamra u meraq jistgħu jiġu kkunsmati kuljum. Magħha possibbli li jirtira mill-ġisem u l-likwidu żejjed, biex jiġu normalizzati metaboliżmu u jsaħħu bastimenti. Qara huwa mezz eċċellenti biex jirrestawraw viżjoni flimkien ma 'karrotti u blueberries. F'dan il-każ, hija għandha l-ebda kontraindikazzjonijiet. L-unika eċċezzjoni hija intolleranza individwali.