Pangasius: riċetti

flett pangasius rebaħ, u jien ngħid bi dritt, apprezzament u l-popolarità fost ħafna fannijiet ta 'platti tal-ħut. Wara kollox, xi ħadd ma tista simili laħam żejtni, ġentili u oerhört mmerraq mingħajr għadam? Pangasius lanqas biss bżonn biex ifittxu. Inti tista 'sempliċement tinżel u jibdew iħejju magħżula platti. Ikliet tad il pangasius jidhru pjuttost skuri, iżda kaloriji tagħhom biss 89 kaloriji kull 100 gramma. Tħejjija riċetti wonton huma togħma mhux tas-soltu, sempliċi ħafna.

Spiss inti tista 'tisma l-wonton imsejjaħ il- "uniku." Dan huwa ħażin. Lingwata - barbun tat-tbajja naħat - jgħix biss fl-ilmijiet tal-baħar. A pangasius - ħut xmara jew imkabbra fil-kondizzjonijiet artifiċjali.

X'inhu interessanti u importanti li joffru riċetti wonton Delicious taf issa? Offrejna inti wieħed, iżda l-dixx aktar interessanti u fit-togħma. Ipprova!

moħmija pangasius

Din id-dixx wunderbare hija adatta ferm għal brunch jew supper dawl.

Preparazzjoni pangasius m'hemm l-ebda diffikultà. Speċjalment minħabba ħafna ħin u m'għandhomx bżonn. Barra minn hekk, dan il-platt jikkombina kemm żewġ dixxijiet sbieħ: offerta u ħut oerhört fit-togħma u omelet ġobon. Mela jekk inti tixtieq mill-inqas wieħed mill-komponenti ta 'dan riċetta inti ser imħabba. Ħut imsajjar fuqha, jirriżulta l-Guy iżda ħafna offerta u mmerraq.

ingredjenti:

- fletti catfish lira;

- 150 gramma ta 'ġobon;

- wieħed żgħir qampiena bżar aħmar;

- 100 gramma ta 'krema;

- 4 bajd;

- ammont żgħir ta 'tursin frisk;

- bżar iswed, melħ tal-baħar u tħawwir għall-ħut.

preparazzjoni:

Flett tal-ħut ta 'daqs kbir għandhom ikunu maqtugħa f'nofsijiet, u żgħar - li jħallu intatt. Staġun il-laħam bil-melħ, bżar u magħżula tħawwir għall-ħut. Ħalli dan stand up ftit, iżda fil-frattemp inti tgawdi omelet tisjir. Aqta 'l-bżar fis kubi żgħar, Togħrokx fuq ġobon grater mezz kif inti tista' CHOP l-tursin fin.

Ħallat paprika, ġobon u tursin fi skutella. Separatament, whisk bil-furketta jew whisk erba bajd u żid mat-taħlita. Ħallat kollox sew.

Bħalissa ħut jistabbilixxu fil-ħġieġ jew moffa taċ-ċeramika, u l-ġobon pożizzjoni u bajd taħlita quċċata. Wara dan, ferra il-krema. Just kun żgur li dawn ma kellhomx wisq. It-taħlita għandha soak, aktar milli jgħum.

Poġġi f'forma imsaħħan minn qabel lill-forn 180 grad għal 45 minuta. Meta l-platt jiġi imsajjar, ikollok bżonn li jagħtih stand ftit. Allura froġa ħut se tieħu forma tajba u se jkunu mifruxa fuq pjanċa.

Din it! Pangasius tagħna, riċetti li inti għadek tgħallmu, hija lesta. Tista 'sejħa kollha għall-tabella.

Karatteristiċi ta 'dan il-platt

Jekk qed tuża flettijiet li huma iffriżat, tagħtiha żmien li jinħall. Nagħmlu dan huwa l-aħjar f'temperatura tal-kamra.

Qabel catfish ħwawar, drain kwalunkwe ilma żejjed, li ġie ffurmat wara li jdubu. Inkella, il-platt se jispiċċaw ħafna maħlulha u togħma.

B'attenzjoni kbira żid melħ. Wara kollox, normalment ġobnijiet nfushom huma pjuttost mielaħ. Għalhekk, meta inti qed tħawwir l-ħut, ma ninsewx dwar dan.

Il-bajd imsawta aħjar, l-aktar magnífico u aktar bil-mod dawwar il-omelet.

Iżżidx krema wisq. Imma kun żgur li jżidu, inkella l-togħma tal-omelet u ġobon se jkunu wisq qawwija. Tippruvax jibdilhom bil-krema qarsa. Tista 'tipprova għall-ħalib, iżda tkun ippreparata għall-fatt li l-dixx se jispiċċaw likwidu eċċessiv.

Tajjeb ħafna f'dan platt huwa kkombinat ma 'l-tursin. Jekk ma jiġrix dan, żid il-xibt.

Kif tistgħu taraw, Pangasius, riċetti li inti tgħallimna, jippreparaw pjuttost sempliċi u malajr. Kull mara tad-dar se tkun kapaċi tlaħħaq.

Bon appétit lilek u l-familja tiegħek! Nittamaw li inti ser japprezzaw dan il-platt.