L-insalata aktar Delicious. riċetti

L-aktar insalata Delicious fid-dinja mhux neċessarjament bżonn ta 'ħafna żmien biex jippreparaw. Hawn huma xi riċetti platti malajr u fit-togħma ħafna.

L-insalata tal-frott aktar Delicious

Biex tipprepara lilek bżonn: grejpfrut, oranġjo, aħmar, żewġ ta 'daqs medju tuffieħ, ħames frawli (kollha nodfa u maqtugħa kubi); Bank ta 'meraq ananas; mitt gramma ta 'għeneb aħmar; flieli kbar ta 'banana; qlub nofs tazza ġewż; zokkor (tliet mgħaref kbar) u coconut qxur. Ħawwad l-ingredjenti kollha bi kuċċarina l-injam, ferra l-meraq ananas mill-vażett, qrib il-film u mqiegħda siegħa fil-friġġ. L-insalata tal-frott aktar Delicious lest. Qabel ma sservi, sprinkle bil qxur frisk coconut.

Tista 'tipprepara t-tieni verżjoni tal-riforniment. Biex tagħmel dan, ħawwad mitt gramma ta 'jogurt xaħam, li kuċċarina kbira ta' krema qarsa u tliet imgħaref ta 'ħalib ikkondensat. Żid dressing għalfejn dritt qabel jservu. Dekorazzjoni l-sassla dixx tal-ġelat.

L-aktar Delicious insalata bil-tiġieġ u mango

Biex tipprepara l-dixx għandek bżonn: nofs tazza ta 'jogurt baxx ta' xaħam; fuq kuċċarina kbira ta 'ġir u ross ħall; Għoxrin gramma ta 'għasel; tħawwir li t-togħma (kemmun, kosbor, paprika); 200 gramma ta 'flett tat-tiġieġ bil-ġilda, maqtugħin fi strippi twal; Għoxrin gramma ta 'ġinġer maħkuk; sinna tat-tewm mqatta; mango, imqaxxar u maqtugħa kubi żgħar; flieli ta 'bżar aħmar qampiena; mazz ta 'insalata aħdar.

Nibdew bil-preparazzjoni ta 'l-immarinar. Biex tagħmel dan, ħawwad fi skutella l-jogurt, meraq tal-ġir, ħall, għasel u tħawwir. Ferra 'sauté fond pan żejt taż-żebbuġa ftit u sħana. Jistabbilixxu dan l-tiġieġ bil-ġinġer u tewm. Cook laħam għal għaxar minuti, waqt li tħawwad kontinwament, b'tali mod li l-meraq sar trasparenti. Sussegwentement, żid mal-mang pan u bżar aħmar. Tqiegħed ħames minuti aktar u ferra l-immarinar. weraq dekompost ta ħass f'ċirku, u fiċ-ċentru --kontenut tal-pan. Iservu sħun.

L-insalata aktar Delicious mal-salamun u avokado

Biex tipprepara l-dixx li għandek bżonn: 100 gramma ta 'salamun; żejt taż-żebbuġa (tliet mgħaref kbar); bżar u melħ togħma; ħames faqqiegħ kbar, pjanċi imqatta; tadam ċirasa kwarti (10 biċċiet); kubi avokado purifikat; ħass ħames weraq, idejn mqattgħin; żewġ mgħaref kbar ta 'ħall; 50 gramma ta 'ġobon feta mgħaffeġ.

L-ewwel għandna bżonn biex tipprepara l-ħut. Biex tagħmel dan, bil-kisja salamun b'taħlita ta 'melħ, bżar u żejt. Kebbeb fil-fojl u bake fil-forn imsaħħan minn qabel għal ħmistax-il minuta, imbagħad disassemble idejn għal biċċiet. faqqiegħ saute. Tadam ħallat ma 'żejt, melħ u bżar. Żid l-ingredjenti li jifdal.

L-insalata aktar Delicious ma 'gambli u bajd

Biex tipprepara l-dixx ser ikollok bżonn: lira ta 'gambli imqaxxar u mqatta; Erba bajd maħkuk coarsely wieqaf; ħames mgħaref kbar ta 'mayonnaise; kuċċarina żgħira ta ' mustarda Dijon.

Ħallat l-ingredjenti kollha u ħallih għal siegħa. Iservu billi tpoġġi fuq il- weraq tal-ħass u sprinkle ma xibt mqatta.

Bon appétit!