Sports u FitnessFitness

Kkunsidrat għal kaptan ta 'sport u rimi oħra fil powerlifting, swimming u boksing

Skariki fl-isport, kif ukoll bħala t-titolu, mogħtija lil atleti għall-kisbiet tagħhom, huma jkunu rċevew fil-kompetizzjonijiet uffiċjali. Is-sistema ta 'kategoriji u titoli ta' l-isports uniformi għal kulħadd ta 'forom tagħha. F'dan l-artikolu, aħna se tippreżenta r-rekwiżiti għall-kisba tal-kategoriji bażiċi u titoli - "Master Kandidati ta 'Sports" (IMR), "Kaptan tal-Isport", "Master Internazzjonali ta' Sports" (MSIC) - fl-isports bħal għawm, powerlifting u boksing. Biex tikseb gradi għolja tirsisti kull atleta, u għalhekk se jkun interessanti li wieħed jara liema diffikultajiet li jkollhom jingħelbu sabiex jinkisbu l-aħjar riżultati.

għawm

isport pjuttost komuni fil-ħin tagħna. Fir-Russja regolarment tospita kompetizzjonijiet ta 'daqsijiet differenti, li fihom atleti u jirbħu titoli u l-gradi. Sabiex jiksbu l- "Master Internazzjonali tal-Isport", trid tieħu waħda mill-ewwel 8 postijiet fil-Tazza tad-Dinja (Tazza tad-Dinja) jew l-Logħob Olimpiku (Olimpjadi); wieħed mill-ewwel sedili fil CHE 6 (Ewropa) jew FM distanza 25-meter; wieħed mill-ewwel tliet postijiet fil-kompetizzjonijiet Sprint CHE jew TNI (World Logħob Istudenti); jkun wieħed mill-parteċipanti tim relay, li rebaħ 1 sa 6 postijiet fl-Olimpjadi jew Tazza tad-Dinja, 1-3 postijiet fil-Kampjonati Ewropej. Minbarra l-kompetizzjoni għandhom il-possibbiltà li jiksbu kwittanza ogħla billi jwettqu ħin standard, li għandu jidħol '25-aqwa riżultati, għawwiema murija matul is-sena preċedenti. jipprovdi wkoll għat-twaqqif ta 'rekords tad-dinja u Ewropej.

Għall- "Master ta 'Sports tar-Russja" bżonn biex iwettqu norma temporanja fuq l-ewwel stadju tal-razza għawm relay fil-kompetizzjonijiet nazzjonali uffiċjali jew fil-prestazzjonijiet individwali. Fil-livelli kompetizzjonijiet repubblikani, reġjonali u belt, sakemm inti tista 'tikseb l-kategorija rebħa ta "Master Kandidati ta' Sports."

powerlifting

Illum, huwa jattira aktar u aktar nies. Fil-kompetizzjonijiet fil powerlifting fisser ta '3 eżerċizzji (deadlift, istampa bank u squats) b'tagħmir u mingħajrha. Ibbażat fuq l-essenza tal-isport, huwa ċar li l-istandards għall-irġiel u n-nisa li jkunu differenti b'mod sinifikanti minn xulxin, hekk aħna nagħtu mill-ewwel żewġ tabelli. Biex jibdew nagħtu tabella ta 'standards għall-irġiel. Valuri (mix-xellug għal-lemin): Kategorija piż, il-kategorija ta ' "elite" rank: MSIC, "Kaptan tal-Isport", gradi: "Master Kandidati ta' Sports", I, II.

Għan-nisa, l-istandards huma kif ġej:

boxing

Biex tikseb l-kategorija ta ' "Master Kandidati ta' Sports", inti għandek bżonn biex tirbaħ il-kompetizzjoni:

  • fil-livell reġjonali (reġjonali, nazzjonali), sakemm, madankollu, li l-kategorija ma jkunx inqas minn 8 membri, fosthom 2 HIC;
  • fil-żonali (territorjali) kampjonat Russa jew Klassi "B" kampjonat;
  • -kampjonat tar-Russja fost juniors (seniors), iżda matul mill-inqas 3 jiġġieled.

Għal "Master ta 'Sports tar-Russja" jeħtieġ li ssir deheb jew fidda midalja fit-Tazza tar-Russja matul 3 u aktar tissielet; biex tirbaħ il-żonali (reġjonali)-kampjonat Russu jew klassi turnament "A". Ukoll, dan it-titolu jingħata lir-rebbieħ tal-kampjonat tal-Federazzjoni Russa Ministeru tal-Intern jew il-kompetizzjonijiet xitwa. It-titolu ta ' "Master Internazzjonali ta' Sports" hija mogħtija lir-rebbieħa tal-kompetizzjonijiet prestiġjużi (Olimpjadi, Tazza tad-Dinja, Kampjonati Ewropej, Logħob Dinji Militari). L-Olimpjadi bżonn li tikseb fis-ħames top.

Finalment tispeċifika: "Master Kandidati ta 'Sports", "Kaptan ta' Sports" u gradi u titoli oħra jingħataw lil atleti, irrispettivament mill-età tagħhom, sess jew nazzjonalità, soġġett għall-kundizzjonijiet meħtieġa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.delachieve.com. Theme powered by WordPress.