Iswed Radish. proprjetajiet utli

ravanell iswed hija pjanta veġetali bijennali li hija mifruxa madwar l-Amerika kif ukoll Asja u l-Ewropa. ravanell iswed huwa ġustament rikonoxxut bħala l-aktar morra, madankollu, u l-aktar utli.

L-użu ta Ravanell iswed huwa enormi, minħabba li hija rikka fil-proteini, karboidrati (sukrożju u fruttożju), xaħmijiet, provitamina A - karotên, vitamini A - retinol, vitamina B 9 , Ċ, u K, u oligoelementi - ħadid, kalċju, fosfru, manjeżju, sodju , potassju, żingu. Iva, ravanell iswed mhuwiex tali numru kbir ta 'vitamini, bħall-ħaxix oħra utli, iżda għandha kompożizzjoni perfettament bilanċjat, li għalih valutati vantaġġ b'saħħithom tiegħu.

Radish Iswed proprjetajiet ta 'benefiċċju minħabba l-kontenut tiegħu jkun irċieva fiha: aċidi organiċi, imluħa minerali, vitamini, enżimi, volatili, żjut essenzjali, proteini u aċidi amino. Il-benefiċċji mill-użu ta 'ravanell hi manifestata fil-titjib tal-metaboliżmu, it-titjib immunità, itejbu diġestjoni, kif ukoll bħala sostitut naturali għall-antibijotiċi bi spettru wiesgħa ta' effetti, huwa kapaċi li ineħħu eċċess tal-likwidu.

Naturalment, dan ma jieħux l-kreditu, li għandha ravanell iswed. Proprjetajiet utli huma manifestat fil-kapaċità tagħha biex jinħall l-tossini li jista 'jkun fihom l-bużżieqa tal-marrara, melħ minerali fil-vini, pelvi renali u bużżieqa.

Peress meraq ravanell huwa zholchegonnym qawwija mezzi, l-użu tagħhom jista 'jikkawża uġigħ fil-fwied, dan jista' jiġi evitat jekk nużaw l-ilma tisħon, poġġietha fil-qasam fwied. F'dan il-każ, l-uġigħ se jkun tollerat, u l-manifestazzjoni ta 'dan se jinħassu biss fl-istadju inizjali tal-produzzjoni bili. Aktar proċedura se ssir ferm aktar faċli. Fil-każ li l-uġigħ ikkawżat mill-konsum ta 'meraq, inti huma trasportati tollerabbli, dawn il-proċeduri għandhom ikomplu sakemm sakemm tħoss titjib notevoli fl-istatus tas-saħħa tagħhom.

Jikkunsmaw l-meraq ma teħtieġx kuċċarina aktar minn wara siegħa wara ikla. Jiddependi fuq kif inti se jiġu trasferiti uġigħ, jistgħu gradwalment iżidu l-akkoljenza ta 'meraq għal wieħed, tnejn imgħaref, u mat-tlestija tal-kors - sa nofs tazza. Bħala riżultat ta 'dan it-trattament, il-proprjetajiet benefiċenti iswed meraq Ravanell ta tagħha jikxfu osservanza obbligatorja ta' dieta frisk. Ukoll matul dan il-perjodu ta 'trattament ma għandhom jieklu ikel pikkanti u aċidużi.

Ladarba inti ravanell meraq hija kollha marret, għandna bżonn li jaqilbu għall-użu ta bagasse, li f'dan il-punt huwa li jduru qarsa. Għandu jittieħed waqt ikla għal wieħed, tliet imgħaref, sakemm hija biss kif ukoll meraq, kull ma għandek ma użatx.

Biex jaħżnu l-meraq għandu jitqiegħed fil-friġġ u kejk għandhom ikunu imħallat ma 'għasel. Jekk ma jkunx hemm għasel, sostitut zokkor jista 'jkun f'tali proporzjonijiet: kilogramma waħda ta' kejk ikollok bżonn li jiżdiedu tliet mitt gramma ta 'għasel (jew ħames mitt gramma ta' zokkor) u ssiġillati bi pot istampa, miżmuma fil-kamra sħun. Evita l-apparenza ta 'moffa fil-bank, sabiex inti ma tistax tiekol kejk.

Iswed Radish proprjetajiet benefiċenti tal Oilcake tagħha tiftaħ fit-trattament ta 'bronkite. Minħabba l-kejk, li qagħdu miegħek wara juicing (sa kejk fil-bini tal-bank) mustarda effettiva (redeshniki) jista 'jiġi ppreparat. Huwa mgeżwra saff irqiq ta 'garża u applikati għaż-żona taħt il-ispatula għal ħmistax sa għoxrin minuta. Inti tista 'tkopri dan il-post xugaman jew investi.

Ukoll, huwa perfettament possibbli li jieklu bħala insalata jew biss tisqija żejt taż-żebbuġa.

Naturalment, il-proprjetajiet perikolużi għandha Ravanell iswed, kontra-indikazzjonijiet meta jintuża kif ġej. Jekk persuna ssofri marda elevat tal-passaġġ gastro-intestinali, glomerulonefrite, jew reċentement sofra attakk tal-qalb, meraq ravanell xorb huwa strettament kontra-indikat.

Jekk trid li l-proprjetajiet ravanell iswed utli int tajt il-ħin kollu tagħha, inti tista 'tikber fil dacha tiegħu. ambjent favorevoli għat-tkabbir tal ravanell hija ħumus u vlazhnovatoy ħamrija.