Insalata tal ravanell u bajd: riċetti

Minkejja l-fatt li llum l-ebda abbundanza sorpriża fuq l-ixkafef sena kollha ħaxix frisk, ħxejjex aromatiċi u tal-frott, l-apparenza fuq it-tabelli tagħna insalata sempliċi, iżda ħafna fit-togħma ta 'ravanell dejjem jissimbolizza l-wasla tar-rebbiegħa. Imma dak li jgħidu, kif inti tista 'tqabbel l-togħma ta' żgħażagħ, imnittfa mir-ravanell ġnien b'togħma barranin, għalkemm beautifully ppakkjati fi ħxejjex ippakkjar attraenti. Għandi ngħid li dan ħaxix għeruq għandu massa ta 'kull xorta ta' kwalitajiet pożittivi. laħam tiegħu mmerraq iqarmeċ fih ammont pjuttost kbir ta 'melħ minerali, pektin, fibra u ħafna ta' ħadid, li hu magħruf li jgħollu l-livell ta 'emoglobina fid-demm. Hemm fiha u vitamini - PP, B1, B2 u Ċ Sa l-mod, in-numru ta 'l-aħħar, ravanell raġġ huwa komparabbli ma' nofs lumija, għaxar għanbaqar u tliet tadam. Hawn veġetali utli li hija tajba u l-insalata bħala katalist u bħala sekondarji dixx li dixxijiet tal-laħam, u biss serva għall-tabella fl-intier tagħha. Nitkellmu dwar diġà saret klassika, dan il-platt huwa insalata tal ravanell u bajd. U wkoll tipprova jvarjaw xi ftit dixx billi żżid ingredjenti varji. Mill-mod, kok, m'għandhomx bżonn xi ħiliet kulinari speċjali. Allura, kif jagħmlu insalata tal ravanell u bajd?

Għandna bżonn l-ingredjenti li ġejjin:

• raġġ ravanell;
• 3-4 bajd mgħolli;
• 200 gramma ta 'krema qarsa xaħam;
• kurrat;
• melħ.

Mill-mod, daqsxejn ta 'informazzjoni utli li tkun utli għall-persuna li għaliha insalata tal ravanell u bajd - debutt kulinari. Il-ħaġa prinċipali - huwa li jagħżlu l-ħxejjex dritt. Pjanti għandek tkun żgur li jkollhom ħarsa ġdida frisk u ravanell Delicious u mmerraq biss se solidu. Jekk inti tippjana li CHOP l-ħxejjex f'biċċiet jew kubi, ikun aħjar li tieħu ravanell żgħir, jekk il gradilja - kbir. Iżda lura għall kif tipprepara insalata tal ravanell u bajd. Biex tagħmel dan veġetali huwa ħieles mill-weraq, aħsel, CHOP l-(arbitrarja), żid mqatta basal aħdar u tal-bajd, melħ u krema qarsa. Jekk xi ħadd ikun inkwetat dwar figura tagħha, huwa possibbli li ssir rfinar ta ' jogurt nonfat. Madankollu, minħabba dan insalata tal ravanell u bajd se jkun inqas fit-togħma, iżda mhux bħala nutrittivi.

U issa ftit kliem dwar kif u liema jistgħu jiddiversifikaw dan il-platt. Wara ravanell mal-bajd - huwa mhux biss il-kombinazzjoni, u bħala mili mhumiex biss użati krema qarsa jew jogurt. Allura, li jżid mal ħjar tagħna insalata klassika, inti tista 'tikseb ikla b'togħma kompletament differenti. Ma jħassru dan, u ħass, xibt, tursin, pastard. Hemm ukoll ħafna ta 'preskrizzjonijiet, li skontha l-ravanell jistgħu crumble fil-insalata ma tops. Madankollu, finalment nixtieq li joffru riċetta, maħluqa speċifikament għall-nofs maskili, li fl-istonku huwa magħruf li għadu jippreferi ma ħaxix u għalf.

Allura, insalata tal ravanell u bajd, iżda biż-żjieda ta 'ingredjenti aktar essenzjali. Barra minn hekk 300 gramma ravanell, tliet bajd u basal aħdar bżonn:

• 300 g ta 'zalzett imsajjar (frankfurters jew);
• Ippakkjar tal granċi stikek;
• patata mgħollija (3 affarijiet);
• ftit ħjar;
• Bank ta 'xgħir ħelu;
• mayonnaise.

Il-komponenti kollha għandhom jiġu maqtugħa f'biċċiet żgħar, jikkombinaw fi skutella bil-qamħ bott, ftit melħ u mayonnaise. Fast, fit-togħma, jissodisfaw.