Il-dieta dritt għal qrusa

Stonku - kundizzjoni fejn l-istonku fil-esofagu sparat ċertu ammont ta 'meraq gastriku. Normalment, dan huwa sa 5-6 darbiet f'pożizzjoni orizzontali u pożizzjoni vertikali - 1-2 darbiet fis-siegħa / persuna ma jħossx dan il-fenomenu, mhuwiex perikoluż għas-esofagu, peress li l-kuntatt mal-mukoża esofagali ma jaqbiżx 5 minuti. Iżda f'każijiet patoloġiċi ta żidiet rata ta 'emissjoni meraq gastriċi sa 50 darba, il-persuna tkun diġà iħossu l-impatt ta' meraq gastriku fil-esofagu, li hi manifestata minn sensazzjoni ta 'ħruq u xi kultant uġigħ. Kollha dawn in-nies sejħa istonku. Peress li l-kuntatt meraq u l-membrana mukuża tiżdied, hemm proċess ta 'infjammazzjoni lokali li finalment iwassal għal uġigħ kostanti u indebolita tibla. Jekk istonku tidher aktar spiss minn 2-3 darbiet fil-ġimgħa, dan ifisser li l-persuna ssofri minn rifluss gastroesophageal. F'dan il-sphincter marda, li jinsab fil-livell tranżizzjoni tas-esofagu fl-istonku, tiddgħajjef.

Hemm xi fatturi li jnaqqsu l-ton tal-sphincter, bħal: ikel xaħmi, ċikkulata, frott taċ-ċitru, kafè, alkoħol, pikkanti ikel. Iżda tali stat jista 'jkun u ma' żieda fil-ormoni ċerti fid-demm (proġesteron, secretin, glukagon, somatostatin), jew f'sitwazzjonijiet oħra (meta t-tipjip, tqala, stress żejjed fiżika).

Dieta għal qrusa - huwa kważi l-aktar element importanti fit-trattament ta 'din il-marda. Anki l-aqwa fondi ma jkunux jista 'jfejjaq lilu kompletament, jekk ma jkunx provvista ta' enerġija regolati. Fil-pajjiżi li qabel kienu Unjoni Sovjetika li jużaw dieta № 1, 1a jew 1b mill Pevzner skond l-istadju tal-marda. Importanti fid-dieta huwa meqjus li jkun tisjir, l-ikel għandu jkun steamed jew mgħolli, fi kwalunkwe każ, mhux moqli. It-temperatura ta 'l-ikel għandu jkun ugwali għal temperatura tal-ġisem, jew pjuttost il-korpi - 37-38 gradi, kif kiesaħ u ikel sħun jistimula l-produzzjoni ta' aċidu gastriku u jbaxxi l-ton tal-sphincter esophageal baxx. Ukoll, l-ikel għandu jkun fil-forma likwida jew pasty, ikel solidu jiġi eliminat, peress jista 'jkun hemm xi twil ħruq ta' stonku ħsara infjammatorji mukoża esophageal. Razzjon ta 'kuljum huwa maqsum 6-7 riċevimenti. Huwa importanti li l-pazjent ma tiekol ikel fi kwantitajiet kbar, bħala l-mili komplut tal-istonku, estenda ħajt tiegħu tistimula aktar l-produzzjoni ta 'aċidu idrokloriku. Allura għandhom jieklu spiss u f'porzjonijiet żgħar.

Dieta għal qrusa jeskludu ikel pikkanti, l-pickles, ikel fil-laned, ċikkulata, numru kbir ta 'ħelu. Esklużi wkoll kafè, iswed tè, kawkaw. Ta 'ħaxix u frott huwa l-tewm, basal (prima), tuffieħ qarsa, ċirasa. Evita ikel xaħmi ħafna, użati żejt veġetali fi kwantitajiet żgħar. Għandek ukoll tagħti up tixrob l-alkoħol, it-tipjip, xorb karbonizzat.

Il-dieta għandha ssir laħam dgħif (proteini iżid il-ton tal-sphincter), ħalib u prodotti tal-ħalib, iżda mhux wisq aċidużi. Għal xarba tista 'tuża tè aħdar, xarbiet tal-frott mhux wisq zokkri, tè tal-ħxejjex, pudina u biss l-ilma. Ukoll, l-ikel għandu jkun għani fil-fibra biex jipprevjenu stitikezza. Dieta qrusa għandhom ikunu varjati u rikki fl-vitamini, peress li xi nutrijenti jista 'jintilef fil aċidità għolja.

Wara l-ikla, fi kwalunkwe każ mhux permess li jieħu pożizzjoni orizzontali, kif kien wara l-ikel l-ikel l-istonku hija partikolarment attiva għall-promozzjoni ta 'ikel lejn l-duwodenu, b'tali mod li meta t-tnaqqis ta' l-ikel jistgħu jiksbu hemmhekk u fil-esofagu. Meta inti huma f'pożizzjoni orizzontali, tiżdied aktar il-pressjoni fuq il-sphincter esophageal, li mhuwiex kapaċi jżommu l-ikel fl-istonku. Emissjoni ta 'aċidu se jkun aktar frekwenti. Fi żmien nofs siegħa għandu jkun walk, jagħmel xi ħaġa waqt bilqiegħda jew bilwieqfa. L-aħħar ikla għandu jkun sa 2 sigħat qabel tmur torqod. Dieta għal qrusa għandhom jiġu osservati kważi ħajtu kollha, għandhom jiżviluppaw kultura ikel. Of course, dieta stretta għandha tinżamm għal xahar u ripetut 2 darbiet fis-sena.

Għat-trattament ta 'ħafna mard, fosthom bħall-rimedji folk stonku għandhom rwol importanti. Fil-nies jittrattaw ħruq ta 'stonku Kalinovoye ġamm, meraq tal-patata, żejt taż-żebbuġa jew tal-ġirasol, xi ħwawar (assenzju, chamomile eċċ).

Stonku - huwa fenomenu ħafna spjaċevoli, huwa skumdità kostanti li persuna tħoss. Nutrizzjoni Proper ma stonku jiżgura trattament b'suċċess tal-marda.