Ħxejjex utli multivarka koppja

Multivarki enormi huwa li żżomm numru kbir ta 'nutrijenti u l-vitamini fl-ikel. B'mod partikolari, dan japplika għall-ħxejjex. Steamed, dawn huma ferm utli u huma rakkomandati għal persuni li jixtiequ li jeħles mill-kilo żejda. Ħxejjex fil multivarka koppja lesta li nahfru u jispiċċaw ħafna fit-togħma. Ejja nħarsu lejn xi ftit mill riċetti tagħhom. Għandna bżonn l-prodotti li ġejjin:

- patata - 150 g;

- zunnarija - 100 g;

- pastard - 50 g;

- brokkoli - 50 g;

- ilma - 30 ml;

- melħ, bżar, ħwawar.

ħxejjex steamed fil multivarka ppreparata kif ġej. Biex jibdew l-ingredjenti kollha għandhom jinħaslu sewwa. Sussegwentement, naddaf il-karrotti u patata. Patata maqtugħa kubi, fl-istess manjiera u CHOP karrotti. Brokkoli u kaboċċi għandu jkun maqsum florets żgħar. Issa inti trid Multivarki skutella ferra l-ilma u żid sa l-ħxejjex. Sussegwentement, żid melħ, bżar u ħwawar favoriti tiegħek. Il-wiri Multivarki tagħżel programm "Fwar". Liema żmien se tipprepara ħxejjex tiegħek, dan jiddependi fuq l-ammont ta 'ilma użat. Ladarba l-ilma tkun evaporat, multivarka bidla modalità tagħha li "tisħin". Inti tista 'twaqqaf il-proċess tat-tisjir u jivverifika l-istat ta' preparazzjoni ta 'platti. Dan jista 'jsir bil-furketta jew sikkina. Jekk huma ħielsa biex jidħlu, dan ifisser li l-ħxejjex fi ftit multivarka lesta. Issa inti tista 'tpoġġihom fuq pjanċa li żid daqsxejn ta' żejt jew veġetali żejt taż-żebbuġa, u jgawdi l-ħxejjex utli u fit-togħma.

Bl-għajnuna ta Multivarki inti tista kontinwament kok ħxejjex għal ħafna insalati bħal aringi taħt kisja pil, insalata Olivier. Minbarra l-fatt li l-proċess tat-tisjir titnaqqas sinifikament, ħaxix koppja multivarka se jkun aktar utli minn jekk inti imsajjar minnhom fil-borma. Issa ejja jitgħallmu kif issajjar l-ħxejjex steamed fil multivarka, riċetta li huwa wkoll sempliċi ħafna. Għal dan dixx, għandna bżonn l-ingredjenti li ġejjin:

- patata - 600 g;

- zunnarija - 300 g;

- Onion - 400 g;

- Zucchini - 600 g;

- tadam tal-bott - 250 g;

- żejt veġetali, melħ, bżar, weraq tar-rand, ħwawar.

Issa ejja nħarsu lejn il-proċess ta 'preparazzjoni.

ħxejjex kollha għandhom jinħaslu sewwa u imqaxxar (ħlief tadam). Issa għal darb'oħra aħna laħlaħ taħt ilma u maqtugħa kubi ta 'daqs medju. It-tadam għandu jkun maqsum fi segmenti u meraq, li minnhom ser jispikkaw, ferra fi skutella. Issa għandna bżonn li pour żejt veġetali ftit fi skutella Multivarki. Poġġi basla, weraq tar-rand, bżar. Li jmiss saff - karrotti, patata minn hawn. Melħ u tpoġġi nofs-tadam mqatta. -saff li jmiss - squash u tadam mill-ġdid. Fuq pour meraq tat-tadam, li baqgħu fuq l-tadam u l-istaġun bil-melħ. Il-programm "jifga", il-ħin tat-tisjir - 1 siegħa. Meta l-10 minuti fadal qabel l-aħħar ta 'tisjir, għandek bżonn biex tiftaħ il-kopertura u kollha sewwa. Hekk kif inti tisma l-sinjal tat-tmiem tal-proċess tat-tifi, inti tista 'tinfirex l-ħxejjex imsajjar u jservu lill-tabella.

Bl-użu riċetti ippreżentata lilek, inti tista 'jekk jogħġbok lilek innifsek u l-familja tiegħek fit-togħma, u aktar importanti, platti b'saħħithom. Ħxejjex fil multivarka koppja - l-perfetta ikel għat-tfal u nisa li qed jaraw figuri tagħhom.