Ħut moħmija bil-patata

Jekk inqabblu l-platti tal-laħam bil-ħut, l-aħħar sħiħa ta 'proteina aktar diġestibbli. Għalhekk, il-ħut għandha neċessarjament kienu preżenti fuq il-menu regolarment. Noffru biex jitgħallmu kif issajjar ħut moħmija malajr, utli u fit-togħma.

Ħut moħmija bil-patata bil-ġobon

Prodotti għat-tisjir:

• flettijiet tal-ħut (tista 'tuża l perċa, Tilapia, barbun imperjali u oħrajn) - 0.6 kg;
• Patata - madwar 1 kg;
• Ġobon - 150 g;
• tadam - xi biċċiet ftit;
• majoneż;
• melħ u ħwawar;
• Lemon - 1 pc;.
• tħawwir għall-ħut - li t-togħma.

Flettijiet tal-ħut ħasil, imbagħad nixxef bil-xugaman karta. Imbagħad jinqatgħu f'biċċiet u l-post fuq dixx, żid il-meraq tal-lumi, melħ u ħwawar. Imbagħad ħallih marinate għal nofs siegħa. patata Qaxxar, maqtugħin f'biċċiet. Tadam huma wkoll maħsula u maqtugħin. Tewm imfarrak u l-gradilja ġobon. Fil-forma ta ħami tpoġġi flieli tal-patata (madwar nofs), sprinkle ftit ħwawar. Lay l-flettijiet tal-ħut fuq quċċata tat-tadam, sprinkle ma tewm. Fuq it-tadam jistabbilixxu patata li jifdal u sprinkle bil-melħ. Issa aħna ikopru soem mayonnaise żgħar u sprinkle ma 'ġobon maħkuk. Formola hija mbagħad imqiegħda fil-forn u sajjar għal 45 minuta fi 190 gradi. Ħut moħmija bil kartoflelem lest! Iservu, imbexxex bil-ħxejjex aromatiċi, servew sħun.

ħut aħmar, moħmija bil-patata

prodotti:

• aħmar ħut - 1 kg;
• Patata - 1 kg;
• Karrotti - ftit biċċiet;
• basal - koppja ta 'biċċiet;
• Ġobon - 60 g;
• majoneż;
• melħ;
• żejt veġetali.

Biex tibda jitnaddaf u tnaqqas l-karrotti u basal. Imbagħad jistabbilixxu l-ħxejjex għall-pan u passeruem 6 minuti. Issa ferra ftit ilma, melħ u ħalliha ttektek ieħor minuta 4. Imbagħad naddaf il-ħut aħmar, aħsel u maqtugħin fi steaks. lubricates aktar mayonnaise, u imbagħad jinfirxu ġewwa forma fejn se jiġu msajra. Poġġi l-ħut fuq il-ħxejjex protushennye fuq u sprinkle ma 'ġobon maħkuk. Bake-ħut fid 190 gradi għal nofs siegħa. Waqt il-preparazzjoni tal-ħut, qoxra il-patata u fry fil-livell pan sakemm l-offerta. Iservu ħut ma patata moqlija jew insalata veġetali.

Ħut moħmija bil-patata

Għall-preparazzjoni jista 'jittieħed bħala ħut aħmar, kif ukoll kwalunkwe prodott ieħor. ingredjenti:

• Ħut - madwar 1 kg;
• bżar taħlita, melħ;
• Lemon - 1 pc;.
• Patata - 700 g;
• butir;
• muscat ġewż.

Aqta 'l-ħut f'biċċiet u mqiegħda fuq folja tal-ħami. Ħafif kisja ma mayonnaise, u għalhekk ma jiksbu wisq xotta. Sprinkle bżar taħlita, melħ. Top ma 'basla mqatta u lumi imqatta' rqiq. Kollha imbexxex ma noċemuskata. Issa li nitfgħu l-ħut fil-forn.

Ħut, moħmija patata bil-krema qarsa

Prodotti għat-tisjir:

• flettijiet tal-ħut - 0.7 kg;
• Patata - madwar 1 kg;
• żejt veġetali;
• dqiq tal-qamħ - 2 imgħaref imgħaref;
• Pruwa - koppja ta 'biċċiet;
• crackers, art - 1 tablespoon;
• Ġobon - 130 g;
• krema - 400 g;
• melħ.

patata Neobhodiio mgħollijin fl-ġlud tagħhom, imbagħad kessaħ, qoxra u maqtugħin f'biċċiet u ħafif fry. Flettijiet tal-ħut maqtugħ, sprinkle bil-bżar u melħ, imbagħad roll fil dqiq u fry ftit fuq iż-żewġ naħat. Il-forma tal-ċrieki post patata ħami pan, top propasserovanny ħut mqatta basal. Kollha ta 'dan pour krema qarsa u sprinkle ma maħkuk ġobon. Issa, żid il-frak tal-ħobż u bake fil-forn għal madwar 35 minuti fi 190 gradi.

Ħut moħmija bil-patata

prodotti:

• ħut - 600 g;
• żejt veġetali;
• Pruwa - koppja ta 'biċċiet;
• melħ, bżar;
• Patata - 5-6 biċċiet;
• ħodor;
• tadam - 3 biċċiet.

L-ewwel għandna bżonn li ochsitit ħut, laħlaħ u xott. Issa, sprinkle bil-melħ u bżar u l-post f'forma greased, li fih ferra ftit ilma. Qaxxar il-patata, allura maqtugħa f'biċċiet. Imbagħad żid il-ħut, sprinkle ma 'żejt u sprinkle bil-melħ. Poġġi l-forma fil-forn u bake għal madwar 28 minuti. Ladarba l-platt jiġi gortovo, għandhom jitneħħew mill-forn u żid basla propasserovanny, mqatta fin. Imbagħad għal darb'oħra jitqiegħdu fil-forn għal madwar 20 minuta meta l-ħut hija lesta, neħħi mill-forn u jservu mal flieli tat-tadam u ħxejjex aromatiċi.