Intern u Familja, Tqala
Granati waqt it-tqala. Meta huwa partikolarment utli, u meta huwa aħjar biex iżommu lura mill-użu tiegħu.
Għal kull mara tqila l-għan ewlieni fil-ħajja fiż-żmien tat-twettiq l-tarbija għandha tkun qed tieħu kura tas istatus tas-saħħa tagħhom. F'dan il-perjodu, il-korp huwa partikolarment mikro- u makronutrijenti meħtieġa li jinsabu mhux biss fil-kumpless vitamina B, iżda wkoll, naturalment, ħxejjex u frott. Fil-jiem ħarifa u tax-xitwa, speċjalment rilevanti huwa l-użu ta 'tali frott bħal Rummien. Għal nisa tqal, huwa utli ħafna, imma hemm xi sfumaturi li għandhom jittieħdu in kunsiderazzjoni.
granati Speċjalment utli waqt it-tqala l-fatt li jkun fiha numru kbir ħafna ta 'trabi essenzjali u sustanzi mom tiegħu. Huma karboidrati, proteini, aċidi amino u xaħmijiet, ammont kbir ta 'aċidi u vitamini, kif ukoll minerali essenzjali. Per eżempju, vitamina C, granata medja fih mill-inqas erbgħin fil-mija tal-ħtieġa totali ta 'kuljum. Grazzi għal din il-kompożizzjoni estremament utli, granati waqt it-tqala huwa bracing u protetti mezzi immunità. Huwa effettiv fil-ġlieda kontra sogħla u l-irjiħat.
L-komplikazzjoni aktar frekwenti fin-nisa tqal - huwa l-ħolqien ta 'defiċjenza ta' ħadid. Tiekol rummien u meraq Rummien waqt it-tqala, defiċjenza ta 'ħadid fil-ġisem huwa kkumpensat kompletament. Għal dawk in-nisa li għandhom problemi serji b'tossiċità, biss ħtieġa li jużaw dan il-frott qares wunderbare, li jikkontribwixxu għall-normalizzazzjoni tas-sistema diġestiva, jeliminaw tossini, u l-ħolqien ta 'aptit b'saħħithom. Waħda mill-problemi serji waqt it-tqala - hija d-dehra ta 'edima. Granati, u anki aħjar meraq Rummien, dilwit bl-ilma, għatx tajba quencher. Huwa għandu effett dijuretiku ħafif u copes ma 'l-nefħa.
Iżda granati waqt it-tqala jista 'jaffettwa l-istatus tan-nisa u n-naħa negattiva. Tinsiex dwar il-fatt li dan il-frott huwa l-kulur aħmar pjuttost qawwi, li jista 'jikkawża xi effetti mhux mixtieqa fin-nisa tqal, bħal pereżempju raxx allerġiku. Għalhekk granati waqt it-tqala għandhom xorta waħda jiġu kkunsmati b'ċertu kawtela, li tibda ma 'biċċa żgħira u r-reazzjoni normali tal-ġisem, li tiżdied gradwalment id-doża.
Kif tafu, il-frott ikun fiha fl-istruttura tiegħu numru kbir biżżejjed ta 'aċidi, bħal tartariku, tuffieħ, ċitriku u oħrajn, li konsegwentement jaffettwa l-ħidma tal-passaġġ gastro-intestinali. Spiss osservati fis-sintomi stonku tqal spjaċevoli li jistgħu jaggravaw bil-wasla ta 'aċidu fl-istonku addizzjonali u jikkawżaw ħruq gravi. Ukoll, ma tixrob meraq Rummien waqt it-tqala, jekk ikun hemm problemi bl-aċidità tal-istonku, jew gastrite.
M'għandniex ninsew li tali numru kbir il-preżenza ta 'aċidi kapaċi enamel jissaddad tas-snien, hekk dawk in-nisa li huwa imraqqa biżżejjed, huwa meħtieġ li tuża granata jipproteġu snien minn aktar korrużjoni - tomgħod biċċa ta' ġobon jew jaħslu snienhom tagħha ma 'sinna protettiv paste. U wara l-ikla tkun żgur li tlaħlaħ ħalqek bl-ilma. inkluż ukoll fir legaturi granata li jistgħu jikkontribwixxu għall stitikezza.
Il-fażola ta 'dan il-frott fihom sustanzi li jnaqqsu pressjoni tad-demm, u għalhekk għall granati tqal utli, iżda mingħajr l-għadam. Huwa magħruf li l-maġġoranza tan-nisa f'dan l-istat u sabiex ikun hemm tnaqqis sinifikanti fil-pressjoni minħabba l-azzjoni vasodilatazzjoni tal-ormon proġesteron. Iżda f'każijiet fejn il-pressjoni hija għolja, inti għandek bżonn tagħmel l-oppost u jieklu Rummien ma ħbub.
Dan kollu jiddependi fuq l-istat tas-saħħa ta 'kull mara individwali u, abbażi ta' dawn il-linji gwida, trid jiddeċiedu huma stess - ikollhom granati jew le jieklu u f'liema kwantitajiet. Fi kwalunkwe każ, it-tqala ma jkunx jiswa l-aktar biex jagħmlu deċiżjonijiet, u aħjar biex jikkonsulta tabib.
Similar articles
Trending Now