Huwa possibbli għal nisa tqal li tixrob l-alkoħol, kafè, ħalib?

Tqala - żmien uniku u unforgettable fil-ħajja ta 'mara. Kif iddawwar disa 'xhur ta' stennija għat-tfal f'sens ta elezzjoni u l-ferħ illimitat? Xejn kkumplikata dwar dan, għandna bżonn biss li jaħdmu iebes. moms futuri se taffaċċja sfidi differenti, hemm ħafna mistoqsijiet, li waħda minnhom hija: "? Huwa possibbli għal nisa tqal li tixrob wieħed jew xorb ieħor" Fuq dan u ħafna oħrajn aktar.

Kif fluwidu ħafna li tixrob kuljum għal nisa tqal?

Kompiti ilma - ċelloli kunsinna tal-organiżmu ta 'nutrijenti, l-output ta' prodotti ta 'skart ta' ħsara. L-importanza tagħha fit-tqala jżid: fil-ġuf ġisem tal-tarbija huwa 90% ilma u l-fluwidu tal-borqom madwar.

Ilma jgħin biex:

• Jinnormalizzaw l-funzjonament tal-passaġġ gastro-intestinali u jippurifika l-ġisem.
• Jinżamm bilanċ fl-ilma fin-norma.
• Prevenzjoni stitikezza u mard filgħodu, tnaqqas il-pressjoni biex jittrattaw l-okkorrenza ta 'edima.

Mara waqt it-tqala tista 'tixrob kuljum għal mill-inqas wieħed u nofs litru ta' ilma plain jew biż-żieda ta 'lumi. Huwa possibbli għal nisa tqal li tixrob produzzjoni industrijali meraq u l-ilma karbonizzat? Tweġiba: mhuwiex rakkomandat.

L-ammont bażiku ta 'ilma huwa aħjar li tixrob fil-għodu u filgħaxija, u matul il-jum - tè u l-frott compote. Din se tevita l-apparenza ta 'edima. Jekk huma jagħmlu lilhom infushom magħrufa, l-aħjar rimedju - xarba matul il-ġurnata ma cranberry ilma infuża jew tal-lumi.

Huwa possibbli għal nisa tqal li jixorbu tè aħdar?

Te tista 'tkun differenti, iżda ħafna jiddependi fuq il-metodu tal-birra u l-fortizza. Jifhmu dan kollu biss jeħtieġ li tkun taf x'tip ta 'ġġib il-benefiċċju massimu għall-omm u t-tarbija. Te għal nisa tqal jistgħu jixorbu, iżda ma jiġux abbużati.

kontenut utli iswed tal theobromine, vitamini B, PP, Ċ, K, kalċju, potassju, manjesju, fosfru u flworin.

Huwa possibbli għal nisa tqal li jixorbu tè aħdar? Iva, iżda ma jiġu brewed iebsa. Aħjar ħalib xarba 2-3 darbiet fil-ġimgħa, dan jevita l-assorbiment ta 'aċidu foliku.

Adattat varjetà abjad eżotiċi, m'hemm kważi l-ebda kaffeina. Huwa possibbli għal nisa tqal li jixorbu tè mill-ġenbejn? Anki irrakkomanda għax fih ammonti kbar ta 'vitamini u ħadid. concoctions ukoll stabbiliti ta 'frott passolina, dan tè tgħin biex ittaffi dardir waqt tossikożi.

Nista tixrob kafè għal nisa tqal kmieni fit-tqala?

Skond l-istatistiċi, ħafna nisa - min iħobb tal-kafè, dawn ma jistgħux timmaġina kuljum mingħajr xarba ħajja għeżież. Jekk mara ġġorr tifel, hi għandha tinsieh dan il-vizzju, speċjalment kmieni fit-tqala. Skond l-riċerka:

• Kafè fi kwalunkwe ammont jistgħu jfixklu l-iżvilupp tas-sistema nervuża fl-embriju.
• Ir-riskju ta 'żidiet korriment b'60% jekk l-omm tqila xorb kuljum għal aktar minn tliet tazzi tal-kafè.
• Fin-nisa tqal li jixorbu kafè fi kwantitajiet kbar jistgħu jikkawżaw problemi minħabba tnaqqis fil-fluss tad-demm għall-plaċenta.
• L-użu tal-kaffeina l-omm jista 'jikkawża dijabete fil-tfal.
• It-tifel fil-ġuf jistgħu jbiddlu l-frekwenza tal-kontrazzjonijiet tal-qalb.

Kultant tobba jippermettu kafè tqila f'dożi żgħar u fortizza minimu. Iżda huwa aħjar li jabbandunaw kompletament, u l-ħsibijiet kollha huma diretti għas-saħħa futura tat-tarbija. U jekk mhux impossibbli li jsir xorb, il-korp jista outwit u jixorbu ċikwejra. Dan riħa xarba mediċinali huwa reminixxenti qawwi tal-kafè fih il-kaffeina, għandha numru ta 'vantaġġi.

Ħalib waqt it-tqala. Benefiċċju jew ħsara?

omm huwa inkwetat dwar jekk huwiex possibbli għal nisa tqal li tixrob ħalib. Jekk iva, kemm, sabiex ma ssirx ħsara lill-tarbija.

Ebda raġunijiet għalfejn tinkwieta. ħalib tax-xorb waqt it-tqala huwa meħtieġ. Hija nutrijenti:

• Proteini - blokki tal-bini tal-muskoli.
• Amino aċidi u l-aċidi grassi huma involuti fil-formazzjoni tas-sistema nervuża.
• Kalċju u ħadid - qed jieħdu sehem fil-kostruzzjoni tal-iskeletru.
• oligoelementi u vitamini.

Konsegwentement, il-ħalib għandha tkun inkluża fid-dieta ta 'kuljum. Kontra-indikazzjonijiet - biss pekuljaritajiet.

inbid mingħajr alkoħol u birra waqt it-tqala

Seduta fuq il-mejda Banquet, meta l-ħġieġ frizzanti xampanja, oh, kif inti ma tixtieq li żżomm fl-idejn ta 'tazza nbid bl-ilma frizzanti. Waslet għall-salvataġġ ta 'l-inbid mhux alkoħoliku u birra. Jew le?

Huwa possibbli għal nisa tqal li tixrob birra mingħajr alkoħol u inbid? M'hemm jeżisti ebda kunsens. Ir-rakkomandazzjonijiet għall-ikel sikur matul l jinqabdu tqal dawn ix-xarbiet fuq il-lista ta 'pprojbiti. Iżda xi tobba jagħtu pariri li tixrob porzjon żgħir ta 'inbid aħmar ta' kwalità għolja biex jinżamm il-livell ta 'emoglobina.

Tkun xi tkun inti tagħżel, inti ma tistax tevita abbuż mill-alkoħol. Ħsara tiddependi fuq id-dożaġġ, il-probabbiltà li se jkun hemm reazzjoni allerġika huwa possibbli. Jekk inti tqila, jagħżlu prodotti ta 'kwalità għolja, biex ma tiffranka l-ħin!

Tqala u d-drogi

Skond l-istatistiċi, kważi 80% tan-nisa tqal fil-perjodu ta '9 xhur, mill-inqas darba, imma jieħdu pilloli. Xi wħud minnhom mixtrija fl-ispiżeriji, filwaqt li oħrajn - jużaw dawk li huma fid-dar. Tqum il-mistoqsija: "Huwa possibbli għal nisa tqal li tixrob pilloli, jekk le, liema hija r-raġuni?"

Nisa tqal għandhom jillimitaw il-konsum tal-mediċini. Dan ma jinkludix pazjenti bid-dijabete mellitus. Taħt is-superviżjoni ta 'tobba huma għandhom jirċievu l-insulina, li fl-istadji differenti tat-tqala għandha doża tagħha stess.

X'għandek tagħmel jekk omm jimrad, hija tiddeċiedi li jkollhom għodda ppruvata? Ir-regola ewlenija hija: qabel ma tieħu pillola jew mediċina oħra, huwa meħtieġ li jiksbu l-permess tat-tabib. Kwalunkwe medikazzjoni huwa ta 'ħsara sa livell akbar jew inqas.

omm trid fil-ħin taħseb mhux biss tat-tarbija fil-ġuf tagħhom, iżda wkoll dwarhom infushom. Waqt it-tqala, il-korp huwa rikostruwit, fwied u kliewi qed jaħdmu fil-modalità differenti, żieda sensittività għall-mediċini, l-allerġiji tista 'tibda.

Wara t-tagħlim dwar it-tqala, huwa li jiswew aktar minn jieħdu ħsieb tas-saħħa. Dan se jelimina l-ħtieġa għal medikazzjoni. Importanti: l-ebda awto!

Pariri siewja għan-nisa tqal

Biss ftit regoli:

• Evita irfigħ affarijiet tqal.
• Tpejjipx, kafè u l-alkoħol għax-xorb.
• Ma jpoġġux fuq il-kompjuter għal aktar minn erba 'sigħat kuljum.
• inqas nervuża. Huwa possibbli għal nisa tqal li tixrob valerian? Kultant permissibbli li tieħu pillola jew tnejn, iżda mhux l-alkoħol tintura.
• Ipprova jagħmlu mingħajr mediċini.
• jieklu aktar prodotti tal-ħalib u ħalib.

Nisa li qed jippreparaw biex issir mommy doppja sbieħ. Minnhom jiġi l-radjanza wondrous, il-kawża ta 'dan kollu - il-fatt li taħt l-qalb tat-tarbija tagħhom. Ħalli kollox jiġu solvuti b'mod sikur, u wonder ftit se tkun imwielda b'saħħithom!