Għaliex tqila ma tistax tkun nervuża - Causes, Impatti u Rakkomandazzjonijiet

Il-ġisem uman huwa maħsub wonderfully: natura ħolqot mekkaniżmu kważi ideali li kontrolli mhux biss is-sistemi kollha tal-ġisem uman flimkien, iżda wkoll individwalment, furzar nies biex jikbru, biex jikber fl-età, biex jiżviluppaw fiżikament, mentalment u emozzjonalment. Aktar xogħol meħtieġ prodelyvat ġisem femminili - tqala, ġarr u twelid li twieldu trabi - dawn huma mekkaniżmi naturali li huma stabbiliti fuq livell subkonxju fond. Madankollu, inti ma tistax tkun Ŝejjed u ħalli l-"sitwazzjoni interessanti" l-ażżard. Li t-tifel kien b'saħħithom, l-omm tqila għandek bżonn biex jieklu dritt, iżommu ħajja b'saħħitha u ipprova ma jirreaġixxu wisq emozzjonalment għal ċirkostanzi varji fil-ħajja. Għaliex tqila ma tistax tkun nervuża? X'inhu daqshekk terribbli jista 'jiġri mill-biża jew stress, manifestazzjoni qawwija ta' ferħ jew sentimenti?

L-ewwel diffikultajiet

Fl-ewwel stadju tat-tqala ġisem tal-mara qed jesperjenza l-ogħla tagħbijiet. Il-formazzjoni ta 'l-embriju, it-tkabbir intensiv tat-tarbija fil-ġuf, li tidher ta' xejn, tevolvi minn ċelloli ftit fil-bniedem - huwa proċess oerhört kumplessi, li matulu l-tarbija qed tinbidel u li qed tinbidel kuljum. Ċentrali biex dawn metamorphoses kollha jieħu l-iżvilupp taċ-ċelluli tan-nervituri li jiffurmaw il-moħħ u l-korda spinali tat-tarbija. Ksur tal-istat psiko-emozzjonali tal-omm jista 'jwassal għal disturbi u patoloġiji newroloġiċi tal-fetu. Din hija r-raġuni ewlenija għaliex il-mara tqila ma tistax tiġi nervuża.

Kwalunkwe falliment fis-stat normali ta 'ommijiet tista' twassal għal konsegwenzi irriversibbli:-dewmien fl-iżvilupp sussegwenti tal-wild, u fl-aħħar għadd - anke awtiżmu. Jirriżulta li ħafna jiddependi fuq is-sess tal-fetu, u xokkijiet nervuża għandhom effetti differenti fuq subien u bniet. Peress li dan l-effett fi kwalunkwe każ hija miżbugħa fil-ton negattiv, isir ċar għaliex in-nisa tqal ma tistax tikseb nervuża u tinkwetax u biss bżonn biex tipprova, jekk mhux li telimina varjetà ta 'fatturi, li jaffettwaw ħażin l-burdata, imbagħad mill-inqas jitnaqqsu.

A miraklu żgħir

ewwel korp klinikament ippruvat jipperċepixxi l-minuri bħala korp barrani, u jekk mara ma kellhomx żmien biex jadattaw għal kundizzjonijiet ta 'għajxien ġodda, jinbidlu l-isfond ormonali, u hemm outbursts ta emozzjoni, u toxemia, u telqa ġenerali.

L-ewwel trimestru tat-tqala - żmien diffiċli. Mara jistgħu ma jkunux konxji ta 'dan it-tibdil sinifikanti fil-ġisem tagħhom u li qed tistenna tarbija, sabiex ma dejjem jifhmu n-natura ta' irritabilità, għeja, li huwa għaddej u għaliex. Mara tqila ma tistax tiġi nervuża matul disa 'xhur kollha tat-twettiq tarbija, iżda kien inizjalment emotionality eċċessiv ħafna drabi tikkawża abort.

Agħti fil lill-instincts

Dawk li huma ser issir omm, pjanijiet kull mossa tiegħu, aktar faċli biex jippreparaw għall-isfidi futuri, iżda jistgħu jistennew ħafna ta 'bidliet biża, li hi biss mhux se tkun lesta. X'nistgħu ngħidu dwar il-moms futuri, li għalihom pożizzjoni ġdida kienet sorpriża, u minbarra l-għarfien tal-fatt xokkanti tat-twelid imminenti, il-korp tibgħat messaġġ differenti ta 'stramba li għandek bżonn biex tinterpreta u jiddeċifraw kif suppost.

Fil-fatt, it-tqala - mhix marda, il-korp qed tipprepara għal dan ix-xahar, u idealment din għandha sseħħ b'mod naturali. Aktar importanti - tisma 'b'attenzjoni dak jirrakkonta l-sentimenti subkonxju u emozzjonijiet, allura se jkun hemm problemi u inkwiet, u l-kwistjoni dwar għaliex in-nisa tqal ma tistax tkun nervuża u biki mhux se jiddisturba l-ebda moms jew dads jew tobba ewlenin tagħhom .

Raġel qawwija

tobba tal-Punent tixtieq li tqatta 'kull tip ta' studji, inkluż ma 'ommijiet futuri. Wieħed mill-aħħar xogħlijiet ta 'skulari kien l-osservazzjoni ta' 500 nisa tqal. Il-kompitu tat-tobba kien li jistudjaw l-effetti ta 'stress fuq il-proċess tal-ġestazzjoni, kif ukoll ġenerazzjonijiet sussegwenti, u l-psyche tat-tfal bħala entità sħiħa.

Matul it-tobba ltqajna riżultati interessanti tar-riċerka. Jirriżulta li l-istress tal-omm, jekk hi tkun qiegħda ssegwi tifel, jistgħu jikkawżaw dawn il-problemi:

• fetu perenashivanie;

• imtawwal matul it-twelid;

• disturbi psikoloġiċi fi tfal (ansjetà, tearfulness, awtiżmu).

Il-konsegwenza l-aktar perikolużi ta 'tispjega għaliex inti ma tistax tkun nervuża lil nisa tqal - korriment possibbli. Fi żminijiet ta 'stress hemm pressjoni qawwija qtar, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ċirkolazzjoni ta' arja fil-ġisem, għalf it-tarbija għandha tkun għall-ħajja ta 'sustanzi li jirriżulta fi patoloġiji serji ħafna.

tarbija ħelu

Mal-bniet is-sitwazzjoni hija xi ftit differenti. Ix-xjentisti jsostnu li l-mom nervi akbar tista 'twassal tax-xogħol qabel iż-żmien, fetu taż-żokra korda taħbil jistgħu asfissija.

impatt negattiv fuq il-psyche tat-tarbija mwielda, li ġġib tensjoni lill-omm waqt it-tqala, sussegwentement manifestat varjetà ta 'problemi newroloġiċi u psikoloġiċi.

L-akbar impatt ta 'stress bħala fattur li jaffettwa l-minuri, manifestat fil-istadji aktar tard, li jibdew mill-ġimgħa 28, iżda n-nisa għaliex tqal ma tistax tkun nervuża fl-ewwel trimestru? Din id-darba - jiffirmaw 12-il ġimgħa, il-fetu huwa tant fraġli u delikat li anke l-istress emozzjonali qawwi jistgħu jikkawżaw il-mewt tiegħu. Għalhekk, it-tagħlim dwar f'sitwazzjoni interessanti, huwa importanti li jiġi evitat kwalunkwe stress.

ferħ impunjazzjoni

X'tagħmel l-frażi "kwalunkwe stress"? X'inhu dan kollu stress? Huwa reazzjoni tal-organiżmu uman għal stimuli esterni varji, li jistgħu jkunu mhux biss sentimenti ħżiena jew impressjonijiet, għejja jew tagħbija żejda, iżda wkoll tajba, avvenimenti kuntenti, mumenti ta 'ferħ intensa.

Xi nies ma emozzjonijiet pożittivi jesperjenzaw sensazzjonijiet qawwija bħal dawn, jistgħu jikkawżaw serja, għalkemm għal żmien qasir, disturbi fil-ġisem. Għal tqila dan jista 'jwassal għal tone akbar ta' l-utru, tnaqqis tagħha, bugħawwieġ jew saħansitra twelid prematur, u t-tarbija se jħossu pjaċir l-omm fil-forma ta 'nuqqas ta' ossiġnu u skonfort, ġenwinament ma kienux jafu li tikser il-paċi u għaliex. Mara tqila ma tistax tiġi nervuża imma x'għandek tagħmel jekk sitwazzjoni stressanti xorta ġara, kif tirkupra aktar malajr?

Kif biex jingħelbu l-istress?

Moms ħafna ftakar tħossok żgħir ta letarġija, huma esperjenzati waqt it-tqala. Natura u b'hekk tipproteġi l-omm u t-tarbija tagħha, ħolqien ta 'barriera naturali għat-tipi varji ta' stress. Tali miżuri huma xi kultant ma jkunx biżżejjed. Bħala mara f'dan il-każ, jistgħu jgħinu lilhom infushom biex jiksbu sens ta 'paċi u tranquility?

• infużjonijiet erbali serħan il-moħħ;

• adattati għal atmosfera illaxkar;

• sedazzjoni dawl, tinturi u spejjeż (fuq parir tat-tabib);

• massaġġi sieq;

• jekk l-ebda ħin huwa tard, inti tista 'tieħu banju sħun, mur l-pool, laħlaħ taħt doċċa kiesħa, iżda mingħajr bidliet fit-temperatura f'daqqa, huwa jtaffi eċċellenti irritazzjoni u għeja, tones-ġisem.