Għaliex għandek tiekol ġinġer? Ricetta imnaddfin ġinġer

Ġinġer Għerq - prodott ħafna fit-togħma u b'saħħithom li ilha applikati bħala l-zalza taħraq fost ħafna popli tad-dinja. Skond il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha, huwa qrib l-oħra, ħafna aktar magħrufa lilna l-impjant - it-tewm. Ġinġer wkoll evidenti proprjetajiet antibatteriċi, isaħħaħ is-sistema immunitarja, soothes uġigħ fis-snien. Barra minn hekk, il-konsum regolari ta 'għerq ġinġer jgħin biex tnaddaf il-demm, misjuba fil-korp ta' tossini akkumulat u, bħala konsegwenza, itejjeb qalb u s-sistema diġestiva. Li tinsab fil ġinġer żejt essenzjali, jipproteġi l-ġisem kontra l-irjiħat, tgħin ittaffi dardir waqt tbandil.

Ġinġer huwa jittiekel nej, imnixxef jew imnaddfin. ġinġer imnaddfin hija użata ħafna drabi fil-kċina Ġappuniż bħala kondiment għall Sushi u platti oħra ta 'ħut mhux ipproċessat. Kif utli imnaddfin ġinġer? Naturalment, l-ewwel nett il-fatt li żżomm l-nutrijenti li huma fil-ġinġer frisk. Dan vitamini B, vitamina Ċ, provitamina A, manjesju, potassju, fosfru, kalċju, ħadid u l-bqija. Il ġinġer imnaddfin aċidi ħafna amino, inkluża jistimulaw il-produzzjoni ta 'ormoni kuntentizza - endorphins.

Dan il-ħwawar sorprendenti huwa użat fl-istess ħin bħala taħwir u tħawwir bħala duwa. Ricetta imnaddfin ġinġer jista 'jkun utli lil xi ħadd li jixtieq li nifs ġdid ġisem tiegħek jeħles ta' mard tal-qalb, fwied, l-istonku u uġigħ ta 'ras. I ħtieġa, u ħaddiema b'għarfien ġinġer pikkanti traqqaq id-demm, u b'hekk jikkontribwixxu, ossiġinazzjoni tal-moħħ. L-aktar popolari huwa imnaddfin ġinġer u fost l-sess aktar ġusta, għaliex jgħin biex malajr jeħles mill-piż żejjed. Għandu jiġi nnutat biss li n-nisa tqal u li qed ireddgħu bżonn biex jillimitaw l-użu tal-ġinġer.

Noffru riċetta imnaddfin ġinġer ma pitravi.

Għal din ir-riċetta li għandek bżonn: ġinġer għerq, b'piż totali ta 'madwar 300 g;. 2. tè. ta 'melħ; ½ litru ta 'ilma; 100 gr. zokkor; 130 ml. ħall inbid abjad; ¼ pitravi ħamra.

għeruq Ġinġer huwa maħsul sew u mqaxxra. Għal din ir-riċetta, huwa mixtieq li jagħżlu għerq żgħażagħ, twila u lixxa. Imbagħad CHOP l ġinġer tul il-qamħ f'biċċiet irqaq ħafna, istaġun tal-melħ u ħallieh joqgħod għal ftit sigħat, hekk hu ħalli l-meraq.

Ipprepara immarinar ġej. Fl-ilma jagħli ferra 100 ml. ħall, żid iz-zokkor u jġibu sakemm tagħli darb'oħra. Fil-qiegħ ta 'bottijiet għall-ħażna ġinġer, ipoġġi pats ftit pitravi, ferra nofs il-likwidu tat-tisjir u leave għal filwaqt li jippermettu l-meraq tal-pitravi sabiex jibdew.

Ir-riċetta għal għerq ġinġer imnaddfin jinvolvi tisjir fil immarinar jagħli. Għal dan il-għan, il-nofs l-ieħor tal-immarinar għandha tiżdied ieħor 30 ml. ħall jħalli barra dan mqatta ġinġer u għalli kollha flimkien madwar 20 minuti wara t-togħlija. Imbagħad, għeruq ġinġer u l-kontroll li ċċaqlaq fi vażett għall-ħażna, wara li tneħħi l-flieli tal-pitravi. A vażett tal-ġinġer għandhom jitqiegħdu fil-friġġ matul il-lejl.

Kif imsemmi hawn fuq, ġinġer imnaddfin hija użata ħafna drabi għall Sushi. Dan huwa dovut, primarjament, bil-kapaċità li jirreżistu l-mikrobi patoġeniċi ġinġer li jistgħu jkunu preżenti fil-ħut mhux ipproċessat, li hija parti ta 'dan il-platt. Fil-inkarnazzjoni konvenzjonali, hu mogħti lil Sushi ġinġer imnaddfin ma zalza mustarda u wasabi tas-sojja.

Qabel, bħal ġinġer imnaddfin għall Sushi, inti għandek stock up fuq sikkina drastika ħafna, minħabba l-sigrieti ta 'preparazzjoni tal-ġinġer imnaddfin tinsab fil-qtugħ ifjen tagħha. Huwa ugwalment importanti li jagħżlu għerq frisk u mingħajr ħsara ġinġer ġewwa.

Sussegwentement, naddaf il-ġinġer u taqtgħu, bħal fil-riċetta preċedenti. Imla bil-melħ u ħalli għal 5-10 minuti. Imbagħad, flieli ġinġer aħsel, niexef u mqiegħda fi skutella għall-ħażna. Ferra ġinġer speċjali ħall ross u l-post, għal madwar ġimgħa f'post frisk.

Il-riċetta klassika għal ġinġer imnaddfin mhuwiex strettament canonical, u lottijiet ta 'għażliet. Għalhekk, kwalunkwe Hostess, conjured ftit dwar dan, verament għeruq maġika jista 'jikkura domestiku Delicious, u aktar importanti, kondiment utli ħafna.