X'inhu l-mistoqsijiet eżistenzjali?

Kull persuna mill-inqas darba fil-ħajja tagħhom esperjenzaw ansjetà. Assolutament kulħadd ibati mistoqsijiet eżistenzjali eterna. X'inhu dan? Biża 'ta' eternity, imsejħa riflessjonijiet diqa dwar il jghaddi tal-ħajja, biża tal-mewt prematura ... Dan jaffettwa l-tbatija: ftit aktar, oħrajn - inqas. Parti l-kbira ta 'esperjenzi simili, skond esperti (psikologi u psikoterapisti), tmur għall-persuni li użati biex jċedi għal diffikultajiet tal-ħajja, li l-ebda wieħed mgħallma biex jiddefendu d-drittijiet tagħhom u jesprimu l-emozzjonijiet. Din il-kategorija tinkludi orfni, jew dawk li dalwaqt jitħallew mingħajr ġenituri.

L-essenza ta eżistenzjaliżmu

Xi ħadd isib it-tifsira tal-ħajja, jemmen fl-eżistenza ta 'Alla. Xi ħadd isib mezzi oħra biex tkun fuq in-naħa l-oħra tal-ħsibijiet li jillimitaw u l-fatturi. Wieħed mill-modi biex itaffu t-tbatija umana, hija psikoterapija.

mistoqsijiet eżistenzjali, skond prattikanti fil-qasam ta 'speċjalisti psikoterapija, milli jeżistu,, hija waħda fuq waħda ma' l-problema, il-bniedem ħsieb, "Kif nista 'ngħin ruħi?". Biex tipprova ssib it-tweġibiet, il-fondi jfittxu individwali u jsibu modi biex jimlew il-ħajja tiegħek ma 'tifsira: involuta fix-xogħol kreattiv, huwa cares għall-oħrajn, iddedikat lilu nnifsu għall-ġlieda għal dak li tqis importanti, tgħallmu imħabba u l-imħabba.

Il-kompitu ta 'psikoterapija - mhux il-kontenut ma jikkwota l-ideat u l-prinċipji tal-earthlings kbira. L-iskop tad-dixxiplina - li tgħin lin-nies jitgħallmu regoli bażiċi tal-komunikazzjoni u l-bini relazzjonijiet ma 'membri oħra tas-soċjetà.

Epicurus tal Samos

Awto-titjib permezz tal-tfittxija għal tweġibiet għall-mistoqsijiet eżistenzjali - suġġett mhux biss ta 'professjonisti moderni. Il-filosfu Grieg Epicurus antika, per eżempju, ikkunsidrat biża umana bażika tal-biża 'li jitilfu ħajtu. Hija din it-tema, huwa ddedikat ħafna mill-xogħlijiet tiegħu, fl-insegwiment ta 'għan nobbli: biex jgħinu mortels biex jgħixu biża prinċipali tagħhom.

kompitu tagħha li Samos Epicurus raw fil-ġirien jgħinu, li jfittxu li jiksbu skop ogħla fil-ħajja - li jkunu kuntenti. Meta wieħed iqis il-kundizzjoni bażika għall-kisba insegwiment kuntentizza ta 'divertiment, il-filosfu kbir ta' antikità investiti f'dan il-kunċett pjuttost mhux konvenzjonali għall-sens tal-bniedem modern. Pjaċir fis-sens tal Epicurus hija n-nuqqas ta 'tbatija fiżika u mentali, li huwa irrilevanti li debauchery, gluttony u ambizzjonijiet sodisfaċenti.

Il-kompitu tal-psikologu eżistenzjali

Il-bniedem ordinarju huwa probabbli li tkun ħsieb dwar dak li huwa l-mistoqsijiet eżistenzjali ta 'eżistenza tal-bniedem. Madankollu, huwa sab li l-ħajja tiegħu kien, figurattivament speaking, "marru fuq bħala kanal mgħawġa", "wieqaf" jew "sweeps passat", huwa jitlob minnhom li lilu nnifsu. Mbeżżgħin min-nuqqas ta 'kwalunkwe avveniment, individwali, jgħaqqdu li null mal-preżenza ta' abitudnijiet ħżiena tiegħu jew sottożvilupp ta 'xi wħud kwalitajiet personali tiegħu, huwa mfassal bil-kwistjoni xierqa għall-psikoloġija eżistenzjali. Fl-għajnejn tiegħu, l-espert-psikologu - persuna li tista 'tbiddel ħajja tiegħu, biex tgħinu jiskopru ġodda, ġenb interessanti tal-ħajja.

Nifhmu l-avvenimenti li jimlew l-ħajja - huwa biss riflessjoni ta 'mod tiegħu stess ta' benesseri u xejn x'jaqsmu ma 'kwalitajiet personali, dan ma jaqax immedjatament. Għalhekk, il-mistoqsijiet eżistenzjali huma rilevanti għall-ħajja tal-individwu, aktar milli kwalitajiet personali tiegħu. psikoloġija eżistenzjali mhix involuta fit-tfittxija għal singular u dan "I" tal-klijent, u l-offerti aħħar li tingħata attenzjoni għas-sitwazzjoni maħluqa fil-ħajja, u biex jagħmlu dak kollu possibbli għall-ħruġ mis-sitwazzjoni konfuża instab mingħajr ħsara.

Diffikultajiet fil-ħajja - huwa naturali

Diffikultajiet fil-ħajja - fenomenu naturali, u nies li ma tistax tara lil hinn mill-problemi li throws ħajtu, opportunitajiet ġodda, "ħin immarkar", ma kienux jafu f'liema direzzjoni li jmorru. Sens ta 'kompetenza personali u s-sens ta' libertà ta 'għażla jiġi ma' l-għarfien li kull persuna hija l-bennej tal-ħajja tiegħu. Il-kompitu tal-psikologu - li kkunsidrat l-mistoqsijiet eżistenzjali tal-personalità, jesperjenzaw traġedja oħra fil-ħajja, biex jgħinha tikseb eqreb lejn ir-realizzazzjoni li l-avvenimenti kurrenti --investigazzjoni dwar azzjonijiet fil-passat.

Skond il-professur, Tabib tal-Mediċina u prattikanti psikoterapista eżistenzjali Emmi Van Dortsen, kull persuna għandha tiddeċiedi għalih innifsu - jekk għandhiex tinbidel u kif tħossok kuntenti u liberi. A xjentist femminili jammetti li xi nies iħossuhom l-importanza tal-ħajja tiegħek, inti tista 'tixtieq li jabbandunaw l-bidliet, u huma jagħmlu tajjeb, minħabba li huwa - għażla tagħhom.

Sostenitur grupp psikoterapija Irvin David Yalom, bħall-kollegi, esprima l-fiduċja li s-sitwazzjonijiet tal-ħajja li fihom tkun involuta individwu, spiss jirriflettu diffikultajiet personali tiegħu. Jiksbu tweġibiet għal mistoqsijiet eżistenzjali, kif, tabilħaqq, u l-buttuna fuq it-twelid u l-mewt, l-għażla ħielsa u neċessità, solitudni u d-dipendenza, u s-sens ta 'vojt, impossibbli. Iżda minħabba l-fatt li n-nies ma tista 'esperjenza tal-milja tal-ħajja, iżda ma infushom waslet għall-uniku inferenza korretta, tingħata attenzjoni partikolari għall-istudju psikologi eżistenzjali kwistjonijiet universali.

Kif jeħles mill-sentiment ta 'meaninglessness?

temi eżistenzjali inkwetat umanità għal kull żmien. L-aktar komuni minnhom tmur xi ħaġa bħal din: "Kif jeħles mill-sentiment tal-meaninglessness ta 'eżistenza earthly?". Żjara lil uffiċċju ta 'terapista - dan huwa, minn naħa, analiżi ta' esperjenzi tal-ħajja tal-passat, u t-tieni - biex jiddiskutu l-istatus quo u t-tielet nett - l-argument dwar il-futur mixtieq u possibbli.

Għarfien tal-utilità tal-esperjenza miksuba fil-passat, iżid il-sensazzjoni ta 'mili, diskussjoni tas-sitwazzjoni attwali jippermetti li tħares lejn il-ħajja tiegħu stess, bħala xi ħaġa prezzjuża, u l-konsegwenzi li tiżvela u tfittxija għal opportunitajiet ġodda timmultiplika l-sens ta' libertà ta 'għażla.

speċjalista missjoni

mistoqsijiet eżistenzjali - dan huwa ċ-ċans, bl-użu li persuna tifhem dak li qed tipprova tagħmel fil-ħajja tiegħu, f'liema limiti hu stess u kif jingħelbu l-iskumdità. Il-missjoni ta 'psikoterapista eżistenzjali jitlesta meta l-klijent se jħossu l-benefiċċju ta' din l-impriża, meta fil-kors ta 'reviżjoni metikoluża tal-ħajja tiegħu se tiftaħ possibilitajiet ġodda ta' interazzjoni mad-dinja esterna u li jinkorpora r-valuri tagħhom stess, kienu mħeġġa.