Salamun roża fil-fojl. Best riċetti

Dixx ta 'salamun jista' jkun mhux biss Delicious u nutrittivi, iżda wkoll ħafna sodisfazzjon. Dan il-ħut għandhom kemm komuni u rari għall-oġġetti tal-ikel (kobalt, kromju, kubrit, fosfru, vitamini PP). Minbarra l-minerali bażiċi u l-vitamini, fih aċidi grassi mhux saturati.

Sabiex ikunu ppreparati minn salamun? Hawn huma xi riċetti sempliċi għall-ammont massimu ta 'nutrijenti jitħalla fil-dixx.

salamun roża fil-fojl "Klassika"

Biex tipprepara l-dixx li għandek bżonn: tliet mitt gramma ta 'flett, mitt gramma ta' mayonnaise u ġobon iebes, basla ftit, tħawwir speċjali, ħxejjex aromatiċi, melħ u żejt veġetali.

aħsel salamun roża, Togħrokx bil-melħ u ħwawar. Drizzle-quċċata ma mayonnaise, tpoġġi l-kubi basla u sprig ta xibt. salamun roża jemigraw lejn l-fojl, sprinkle ma 'ġobon, ferra ftit tablespoons ta' ilma u bil-mod wrap. Sussegwentement, tibgħat pakkett fuq folja tal-ħami fil-forn u sajjar għal nofs siegħa. Il-dixx hija lesta. Huwa possibbli li tinqata 'l-ħut f'porzjonijiet u jservu kull garnish ċ.

Jekk wara l-pranzu baqa salamun fil-fojl, jista 'jiġi jitqiegħdu fil-friġġ. Il-jum li jmiss huwa biżżejjed biex tisħon fil-microwave u jservu.

salamun roża fil-fojl mal-patata

Biex tipprepara l-dixx għandek bżonn l-ingredjenti li ġejjin: ħut għasfur sħiħ jiżnu kilogramma inqas minn wieħed, erba patata kbar, tadam, lumi, mitt gramma ta 'ġobon, ta' kuċċarini ftit ta 'mayonnaise, basla.

ħwawar roża togħrok salamun u melħ, xkupilji bil-meraq tal 1/2 tal-lumi. Fojl, griż, poġġa nofs tal-patata, li hija maqtugħa fi ċrieki u żid melħ. Sussegwentement, poġġi saff ta 'basal bżieżaq u t-tadam, minn hawn jkollhom din "kuxxin" salamun roża, allura jiddekomponu patata li jifdal. Fuq il-wiċċ tagħha li tagħmel grilja ta 'mayonnaise, tpoġġi n-nofs ċrieki 1/2 tal-lumi imqatta u sprinkle ma' ġobon maħkuk.

Ħut wrap fil-fojl u post fil-forn imsaħħan minn qabel għal madwar erbgħin minuti. Imbagħad tikxef il-pakkett u żommha għal ieħor għaxar minuti biex jiffurmaw qoxra tad-deheb.

Il-dixx tista 'wkoll tkun ippreparata fil-livell pan speċjali reżistenti għas-sħana.

salamun roża fil-fojl "mmerraq" jista 'jsir dixx verament festivi.

Għal dan huwa meħtieġ: flett tal-ħut, zunnarija waħda kbira u tat-tadam, żewġ basal żgħar, lumi, melħ u kwalunkwe ħwawar friski.

salamun roża imqatta 'f'biċċiet ta' l-istess ħxuna, kull prisolit bit u għafas il-meraq tal-lumi. Ejjew aktar ħxejjex. Gradilja il-karrotti coarsely maħkuk, tadam imqatta f'biċċiet. Basal CHOP nofs ċrieki u passaged sakemm isir ċar. Staġun bil-melħ u bżar xi ftit.

Ħu l-fojl tal-aluminju u maqtugħa kwadri ta 'daqs medju. Fin-nofs taż-żejt lubrikanti. L-ewwel tpoġġi immellaħ karrotti, basal u aktar biċċa salamun. flett quċċata hija wkoll llubrikat biż-żejt, imbagħad poġġi ċirku tat-tadam u porzjon ta 'lumi.

Issa kull ma għandek bżonn sprinkle ħwawar u mgeżwra b'tali mod li l-quċċata baqgħet ispazju ħieles, u l-ħjatat huma magħluqa sew.

salamun roża fil-fojl, post fil-forn imsaħħan minn qabel u ħallih għal erbgħin minuta. Iservu fil-fojl rakkomandat billi ċċaqlaq porzjon tal-pjanċi.

Bon appétit!