Ikel u xorb, Riċetti
Riċetti sempliċi: qamħ mgħolli fl multivarka
Mit-tieni nofs ta 'qamħ-sajf fil-bejgħ jidher. Mmerraq, ħelu u jleqqu, tagħha u nixtieq li jieklu. Aktar u aktar minħabba dan ħaxix huwa wkoll utli ħafna. Qamħ sinjuri fil-vitamina B4, A u E, kif ukoll manjesju, potassju, żingu u jodju. Amazingly, dan huwa l-uniku ħsad taċ-ċereali fid-dinja, li fl-istruttura tiegħu jkun fiha deheb. U fil-qamħirrun għandhom żewġ proprjetajiet uniċi: huwa kapaċi li jakkumulaw sustanza ta 'ħsara, u t-trattament termali fih mhux meqruda minħabba ħbub vitamini qoxra.
Kif tagħżel l-qamħ għat-tisjir?
Iżda biex jiksbu fit-togħma u l-offerta tal-qamħ mgħolli fl multivarka, l-ewwel trid titgħallem kif tagħżel hi. Il-fatt hu li l-qodma u misjur iżżejjed, kif ukoll aħdar, ippreparata sew sempliċement mhux se taħdem. widnejn maturi korretta huma isfar ċar 15-20 ċm fit-tul. U l-weraq huma ħodor ċari, densament prelegayuschimi għall-aktar qamħ. Huwa aħjar li jippreparaw multivarka jiffittjaw mat-hekk imsejħa varjetajiet zokkor, imma int tista 'tuża u l-għalf. Madankollu, allura dixx lest mhux se jkun ħelu.
Għażliet għat-tisjir multivarka qamħ
Ieħor interessanti ħafna għall-verżjoni li jmiss ta 'kif jistgħu jkunu preparati multivarka qamħ mgħolli. Cob bħal fil-każ ta 'fwar, approvati, iżda weraq ma jinħelsux. Nofshom bżonn biex twitti t Multivarki qiegħ, fuq u ċifċiegħ estiż biex ikopri l-weraq li jifdal. Ferra fi skutella ta 'ilma biex ikopri l-prodotti huma. Il-menu huwa diġà possibbli li agħżel "tifi" u tipprepara l-qamħ għal 1 siegħa. Wara sinjal cob jitneħħew, tiksaħ ftit u Togħrokx melħ. dixx fit-togħma u b'saħħithom hija lesta.
Jafu kif issajjar fuq il-corn multivarka, inti tista tinsieh jixtru minn bejjiegħa dubjużi. F'dan il-każ, hemm spiss kemm trid. Għaliex appliances kollha tal-kċina ivvintat u.
Similar articles
Trending Now