Proprjetajiet utli tal-lanġas - Jassisti għall Mard

Liema proprjetajiet utli ta 'lanġas huma magħrufa lilna? kwistjoni diffiċli. Aħna nafu li dawn il-frott huma Delicious, ħelu, li jiksbu ġamm kbira. Iżda l-proprjetajiet ta 'lanġas? Sadanittant, dan il-frott fiha vitamini tal-gruppi A, E, PP u ħafna elementi oħra tat-traċċar (ħadid, jodju), macrocells (kalċju, tas-sodju, manjesju, u ħafna oħrajn).

Instab li l-età tal-frott tas-siġra tkun aktar minn tliet elef sena, u l-proprjetajiet benefiċenti tal-lanġas ġew magħrufa fis-seklu 18, meta n-nies bdew juru varjetajiet differenti ta 'dan il-frott. Anke allura, kien maħsub li billi jieklu l-frott ta 'lanġas, inti tista' tnaqqas it-temperatura, barra minn hekk, kien hemm opinjoni li l-frott ikun fejqan abbiltajiet feriti. Fir-Russja, il-frott xejn għal żmien twil baqa-selvaġġ: hu kiber fil-boskijiet, mhuwiex ikkultivati, iżda magħruf fil-ħin il-proprjetajiet ta 'lanġas huma jintużaw attivament. Per eżempju, l-alkoħol kien ippreparat minnu.

Il-lanġas fih zokkor madwar 12% u ftit li xejn aċidu - 0.3%, kif ukoll ċelluloża, pektin, ammonti moderati ta 'tannini u ħafna ta' potassju, li huwa effett ta 'benefiċċju fuq il-qalb. Fir-rigward tal-kontenut ta 'aċidu foliku (involuti fil-proċessi kroveobrazovaniya huwa estremament importanti għal nisa tqal u trabi tat-twelid), l-lanġas jew jaqbeż il-passolina sewda. Tobba kultant jirrakkomandaw tiekol kif ħafna frott lill-persuni li qasmu l-pass erbgħin sena. Dan hu veru speċjalment ta 'l-irġiel, li huma introdotti fil-dieta ta' frott stewed u lanġas imnixxef - proprjetajiet frott jikkontribwixxi għall -prevenzjoni ta 'prostatite u oħrajn mard tas-sistema ġenitourinarju. B'mod ġenerali, huwa utli kultant li jirranġa "lanġas kuljum" tiekol sa 2 kg ta 'frott u xejn iżjed. U huwa biss fit-togħma ħafna - li jieklu ħelu, misjur, frott mmerraq biss maqlugħ mill-siġra.

F'każijiet ta 'tuberkulożi u l-bronkite użu lanġas moħmija jew imsajjar. decoction frott huwa effettiv ukoll. Proprjetajiet utli lanġasa japplikaw fil-każ ta 'ġebel fil-kliewi, infjammazzjoni fl-apparat urinarju.

Mhux ħafna nies jafu, iżda l-lanġas - għadu kosmetiċi eċċellenti. Per eżempju, jekk inti maxx tal-frott u l-polpa li tirriżulta żid daqsxejn ta 'krema u meraq tal-grejpfrut, ikollok maskra tal-wiċċ utli li moisturizes-ġilda. Lanġas wkoll effettiva kontra freckles. Għal dan il-għan wiċċ huwa applikat għal polpa ordinarja u xi żmien wara maħsul bl-ilma f'temperatura tal-kamra.

Minkejja l-proprjetajiet utli ta 'lanġas, hemm xi limitazzjonijiet għal użu tiegħu. L-ewwelnett, mhuwiex rakkomandat l-użu tal-frotta fi żmien nofs siegħa wara l-ikla prinċipali. Wara li kielu mill-lanġas, ipprova għal 2-3 sigħat biex iżommu lura milli jieklu laħam. Il-frott nfisha fih umdità biżżejjed, għalhekk inti m'għandekx tixrob minnha bl-ilma. Barra minn hekk, jaggravaw b'mod sinifikanti l-diġestjoni. Fil kroniku mard tal-musrana jew fl-istonku ma għandhom jieklu lanġas mhux ipproċessat (jagħtu preferenza frott moħmija). Barra minn hekk, in-nies taħt l-età rakkomandat li jieklu aktar frott artab u misjur sabiex jiġu evitati problemi fl-istonku.