Għarqub misluħin: il ttrattati fid-dar?

Għaliex iweġġgħu l-għarqub, kif jittrattaw magħhom fid-dar - dawn il-mistoqsijiet jistgħu jiġu mwieġba biss wara li l-dijanjosi korretta. Jekk ma jkunx hemm ħsara viżibbli (panċers, qatgħat), u sensazzjoni ta 'skonfort u uġigħ kull żidiet kuljum, aktar probabbli, inti għandek għarqub jalimenta - tkabbiriet bony fil-qasam għarqub. Ara it yourself impossibbli. Dan huwa għaliex biex tiskopri din il-modifika hija possibbli biss bl-għajnuna ta 'X-rays.

Il-kawżi ewlenin ta 'jalimenta għarqub

Hemm diversi kawżi ta 'l-proliferazzjoni ta' l-għadam fil-qasam għarqub:

1. Flat, distribuzzjoni tal-piż mhux xieraq u t-tagħbija fuq il-sieq.
2. Eċċess setgħa sportiva klassi ta 'piż ma irfigħ piż tqil.
3. Disturbi metaboliċi, fluss tad-demm.
4. saqajn irritazzjoni żraben stretta.
5. infjammazzjoni infettiv, mard kroniku jew fl-imgħoddi

Is-sintomi ta 'mejl jalimenta u tikkawża uġigħ

Kif diġà ssemma, il-sintomu prinċipali hija jalimenta uġigħ sever. Hija timmanifesta ruħha biss meta t-tagħbija fuq il-sieq, per eżempju, f'pożizzjoni wieqfa, bis-sentiment li l-ġilda u l-muskoli danneġġjata minn dwiefer jew labra. L-uġigħ l-aktar severi jinħassu fil-għodu (meta l-ewwel tagħbijiet) u filgħaxija (wara distanza kostanti). Matul il-jum, l-uġigħ jista 'jkun jisparixxu, u kultant jidhru. raġuni prinċipali tagħhom - infjammazzjoni tal-fascia plantar billi tistimula tixpruna akuta tagħha. Dan huwa għaliex l-għarqub griżmejn.

Spur: kif biex jikkura l-marda bl-għajnuna ta 'rimedji folk

jalimenta Trattament fl-istadji bikrija bl-użu ta 'riċetti popolari jippermettilek li twaqqaf proliferazzjoni ulterjuri tiegħu, inaqqsu l-infjammazzjoni u uġigħ. trattament bikrija hija importanti li wieħed jagħraf din il-marda, ma għandhomx jiġu mfixkla ma 'felul plantar. Allura, inti iddeċidejt fuq dijanjosi ta 'butt tiegħek. weġgħat insupportabbli u għarqub griżmejn. Kif biex jittrattaw u liema metodi li jagħtu preferenza: Tisħin, kompressvm, awto-massaġġi?

L-ewwel metodu ta 'trattament: tisħin

ittaffi sħun infjammazzjoni intern u infiħ ikkawżat minn irritazzjoni kronika tal-għadam, tnaqqas uġigħ.

1. melħ li jittieklu (1 kg) kien dilwit 5 litri ta 'ilma sħun l-ilma, wassal għat-togħlija li jxolji l-melħ kompletament. Jispara saqajn fl-ilma (sopportabbli għall-proċedura) għal 10 ijiem. Il-kors huwa żgur li jgħaddu kompletament, u mhux tieqaf wara l-ewwel sinjali ta 'eżenzjoni li jiġi wara l-proċedura 4-5 th.
2. Pjuttost b'mod effettiv trattata bl-użu tax-xorrox.
3. Għat-tisħin spiss jintuża alkoħol, jew moonshine. Alkoħol huwa msaħħan fil-livell pan qali (jevitaw inflaming), saqajn huma titbaxxa fih. Wara l-proċedura, saqajn ma imsaħ. Aktar kost-effettiv mod - bl-użu moonshine. Jekk ma jagħtux l-saqajn fil-likwidu innifsu, biżżejjed biex jaħarqu u saqajn sħun matul is-fjammi.

It-tieni metodu ta 'trattament: Kompressi

Jekk l-uġigħ għarqub milli sabiex titratta dan fid-dar, l-uġigħ marret malajr u ma kien hemm l-ebda effetti sekondarji? L-aħjar għażla - hija Kompressi. Huma jiġu f'żewġ tipi: il-lejl u tond l-arloġġ. Din il-proċedura hija sew warms, jtaffi uġigħ u infjammazzjoni, jipprevjeni t-tkabbir ulterjuri ta 'tessut tal-għadam.

1. Għal Kompressi spiss jużaw tewm: ras tewm nodfa u CHOP. Mush jimponu fuq l-għarqub u wrap pakkett, imbagħad jitqiegħdu fuq kalzetti sħun. Biex jiġi evitat ħruq, inti tista togħrok il-ġilda ma 'żejt jew iżżidhiex mal-tewm. Wkoll taħlita effettiva tewm ma 'ġibs (1: 1). Dawn il-pakketti huma matul il-lejl, iżda huwa aħjar li jagħmlu lilhom fil-għaxija għal 3-4 sigħat.
2. Anke antenati tagħna kienu jafu x'għandhom jagħmlu jekk għarqub uġigħ, milli biex jikkura uġigħ akut: qatran - waħda mill-eqdem u l-aktar affidabbli modi. tixrid tagħha fuq qoxra griż (iswed) ħobż u jagħtu lill-għarqub tal-lejl. Ma rimja għal 5-7 sigħat, u l-kors innifsu - mill-inqas 3-proċeduri.
3. Mhux inqas effettivi u basal. Per eżempju, pejst basla, superimpost fuq l-għarqub u l-pakkett mgeżwra u drapp sħun, jistgħu jgħinu fil 3-4 darbiet. Itejjeb il-proprjetajiet fejqan ta 'qatran basla: li tnaqqas nofs ta' għerq pour ftit qtar ta 'qatran u jagħtu lill-għarqub. trattamenti Diġà wara 3-4 se jonqos uġigħ, infjammazzjoni tal-pass.

massaġġi terapewtiċi

Jekk il-kompressjoni u tisħin ma jgħinu, u l-għarqub xorta griżmejn minn kura għadhom? F'dan il-każ, awto-massaġġi jistgħu jgħinu bl-użu ta 'għodod disponibbli. Per eżempju, melħ, jissaħħan u mxerrda fuq wiċċ ċatt, mhux biss soothe uġigħ, iżda wkoll jipprevjeni t-tkabbir ulterjuri tal-xprun. kuljum huwa biżżejjed biex "jimxu" fuq ħames pazjent tagħha. U jgħin washboard qodma. Jekk il- "iħassar" tkaken darbtejn kuljum għal mill-inqas 15 minuta, l-Spurs se jisparixxu wara ftit ġimgħat. Ukoll massaġġi-saqajn jista 'jkun fuq il-corn cob, log Aspen' l-injam jew il-patata.