Ġestjoni ta 'rqad l-opportunitajiet mingħajr tarf għall-awto-iżvilupp u jintlaħqu l-miri tal-ħajja

-Kapaċità li jimmaniġġjaw irqad tagħhom stess - ħsejjes intriganti, imma dak dawn il-miżuri? Setgħa fuq ħolm tagħhom stess huwa meħtieġ meta l-kontenut ma suit magħna. Inkubi, debilitanti u qawmien frekwenti, nuqqas ta 'rqad - dan kollu jipprevjeni jgħixu kull jum ġdid biex jagħmlu deċiżjonijiet importanti, li jikkomunikaw, biex igawdu ħajja. Barra minn hekk, l-irqad hija magħrufa għall-karatteristiċi uniċi tiegħu: ipproċessar ta 'informazzjoni u t-tnedija fil-livell sensih ta' analiżi u sitwazzjonijiet speċifiċi ħajja. Ma 'din il-karatteristika, ħafna soluzzjonijiet għall-problemi komplessi jseħħu mingħajr sensi tagħna u inkorporati aktar tard fil-ħajja. Allura fil-fatt, inti tista 'titlef l-mumenti l-aktar importanti ta' eżistenza tagħha!

Biex tibdel din is-sitwazzjoni, wrap-poter ta 'rqad favur tagħhom fil-poter tagħna. Psikologi twil ilu adottaw awto-ipprogrammar huwa metodu ta 'kontroll effettiva, inklużi ħolm tagħhom.

Kif immexxu l-irqad tiegħek billi tuża l-programm? Il-kompitu prinċipali - li jagħmlu l- ħolm konxja. Għall-implimentazzjoni tagħha teħtieġ ċertu awto-irfinar - il-programm dwar il-ħżin u l-kontroll ta 'rqad. U din il-preparazzjoni għandu jsir ftit qabel tmur torqod - wasal iż-żmien li jaffettwa l-innifsu. Fil-ħin ta 'tħejjija għall-irqad moħħ tagħna huwa l-aktar vulnerabbli. Dak kollu li aħna jibdew jaħsbu f'dan il-punt, huwa rifless fil-ħolm tagħna, fl-istat tagħna, u anke isib post fil-jum li jmiss. Dan huwa għaliex l-imħuħ kbira f'ħin l-irqad tippronunzja kisbiet tagħhom lill kollox mexa flimkien. Dan huwa għaliex l-għalliema moderni huma avżati biex jirrepetu l-poeżija tgħallmu qabel tmur torqod biex mingħajr eżitazzjoni li tgħid lilu l-għada fil-klassi.

ġestjoni irqad - mhijiex ħidma faċli. Fi żmien li inti mhux ser jitgħallmu. Jekk tibda żgħar.

Biex tibda lezzjoni biex jaħsbu qabel tmur torqod fuq xi ħaġa ċerta, u se tara kif il-kontenut tal-ħolm. Jum il-jum l-esperiment u josservaw. Sa dan se jkun biżżejjed. Be pazjent, gradwalment konxji ta 'kif jitgħallmu kif jimmaniġġjaw irqad, ma jiksbu l quddiem ta' ruħna. Sakemm inti jitgħallmu jagħmlu xi ħaġa sempliċi, iżda importanti ħafna: li jissubordina ħsibijiet kaotika f'ħin l-irqad formulati skop.

Il-pass li jmiss għandu jkun hemm fehma ċara li kwalunkwe informazzjoni riċevuta mill us qabel tmur torqod, jew pjuttost kulur emozzjonali tagħha, inevitabbilment gets fis subkonxju u kuluri topiku aspetti tagħna tal-ħajja fi tali attitudni. Per eżempju, il-qari ta 'rumanz qabel tmur torqod jitfa' dubju fuq ir-relazzjonijiet eżistenti fil-ħajja tiegħek mal-sess oppost. ? Għaliex żid drama għall-post fejn huwa ma naħsibx li jidhru .. Biex sorpriża kulħadd, il-psikologi, il aderenti ta 'l-ideat tal-subkonxju u l sensih nnotajt: jekk il-qari huwa le inti tagħmel lilek innifsek, u, ngħidu aħna, iben fil-kamra li jmiss qari b'leħen għoli jew jaraw it-TV, f'moħħu subkonxju tiegħek xorta se jippenetraw il-emozzjonijiet, ħsibijiet, ideat minn dan il-ktieb jew it-TV. Dawn huma pproċessati mill-moħħ bl-istess mod bħal kwalunkwe informazzjoni oħra, bħal fatt inkontestabbli, axiom. Għandek bżonn l-isterjotipi żejda ostakli bla bżonn li tieqaf fit-triq biex jintlaħqu l-għanijiet? .. U dan kollu huwa magħmul possibbli minħabba l-ftuħ tal-moħħ ta 'kull informazzjoni fil-proċess ta' torqod.

Imma l-ħaġa prinċipali issa - għaliex ma tużah għall-ġid tal-istat innifsu, fl-isem ta 'żvilupp u t-tkabbir fuq l-oħra, sabiex jintlaħqu l-miri tagħhom stess fil-ħajja? Għaliex ma jsostnu l-moħħ tassew, informazzjoni pożittiva utli?

Hawnhekk huwa dak li l-ġestjoni ta 'rqad - il-ħolqien ta' programm konxja għalihom infushom fil-forma ta 'kompożizzjoni mużikali, reġistrazzjonijiet awdjo, fil-forma ta' kotba, artikli u videos utli. Il-kontenut tal-programm se jsibu l-inkarnazzjoni ta 'tiegħek wildest miri tal-ħajja u x-xewqat. U ħalliha tkun jispira, jimmotivaw għal azzjonijiet u deċiżjonijiet kuraġġużi, iżda wkoll maħsub li pprovokat, li jiżnu, li tevalwa s-sitwazzjoni. Moħħ - dan huwa l-istess kompjuter: jagħtih kompitu u ma kienx se nieqfu sakemm hu jiddeċiedi dan. Għalhekk, il-programm jista 'dehra kwistjoni waħda li għandek bżonn issib it-tweġiba.

Jekk problema urġenti ghalik hija kriżi personali, inti teħtieġ valutazzjoni mill-ġdid ta 'valuri (għal ħajja huwa inevitabbilment iseħħ ma' kull u aktar minn darba), uża l-siegħa qabel tmur torqod, biex jagħmlu l-konklużjonijiet dritt, dot hawn fuq u biex fejn huma jappartjenu ...

Do inti tixtieq li naħsbu mill-ġdid dak li ġara matul il-jum, staqsi lilek innifsek din il-kwistjoni qabel tmur torqod u inti ser issib spjegazzjoni raġonevoli għall-moħħ u jagħmlu l-konklużjonijiet dritt għall-futur.

Kif inkella jista 'jintuża bħala kundizzjoni impressjonanti tal-ġisem, għid immaġinazzjoni tiegħek. Inti tista ħolma, pjan għall-futur, tama, u b'hekk jaġġusta ruħu għall-pożittiv u l-ambjent wisq. Huwa negozju jilħqu l-jum li jmiss? Għaliex ma jaħdmux fl-moħħha l-eżitu pożittiv? U hekk.

Iżda l-ġestjoni irqad mhix limitata għall-awto-irfinar "għal". Ġestjoni għandhom ikomplu waqt l-irqad. Matul l-ħolma, jekk inti tista tirrealizza li inti torqod, se jkunu jistgħu jemmnu fil-ħolma, kollox huwa possibbli, inti tista konxjament jbiddlu l-andament tal-ħolma tiegħu. Żgur, dan diġà ġara, iżda b'xi mill-inċident. Wasal iż-żmien biex jagħmlu drawwa ta 'randomness għar-riżultat tal-ħidma permezz ta' sitwazzjonijiet differenti, li tħares lejn lilek innifsek permezz-għajnejn ta 'ħaddieħor, biex jifhmu dak li verament jixtiequ. l-All impossibbli isir realtà fil-ħolma possibbli.

Ħossok liberu li jbiddlu l-andament ta 'avvenimenti, se jħossu bħall-dinja (jekk mhux attwali) huwa sa inti, jeħtieġ li inti. Madankollu, sensazzjoni pjaċevoli?! Għalhekk tqum il-kunfidenza u l-inċentiv li tagħmel xi ħaġa fir-realtà. Bl-istess mod, kif inti jiksbu qawwa, u inti tista saħħ lilek innifsek ta 'phobias, chart triq ta' żvilupp ulterjuri tagħha, li tirrealizza dak li huma kapaċi.

Il-plott ta 'l-ħolma jistgħu jiġu stabbiliti fil-ħin ta' preparazzjoni għall-sodda, ukoll bl-użu stat mibdul ta 'koxjenza. Biss ma ninsewx li tgħid lilek innifsek li jikkontrollaw l-irqad u forsi int lest li tagħmel dan.

ġestjoni irqad - wieħed mill-modi biex jieħdu rwol attiv fil-ħajja tagħhom, jimmaniġġjaw it yourself, oħrajn, biex jippjanaw il-futur tagħhom. U huwa ċertament aħjar milli taġġusta ruħha għall-negattiv, kontinwament konxji li l-sufruni mixtieqa farther ...