SaħħaDieta tajba

Frott u berries - passolina: proprjetajiet utli

Natura jippreżenta us ma 'lott ta' rigali utli u fit-togħma. Kultant aħna lanqas biss jaħsbu kemm tajba waħda jew oħra berries mimli, frott jew ħaxix. Li passolina, proprjetajiet utli li huma magħrufa li kważi kollha, huwa wieħed mill-rigali ġenerużi ta 'natura omm tagħna.

Passolina hija arbuxxell tal-ġeneru saxifrage, l-għoli medju tagħhom huwa ugwali għal metri u nofs. Berries fuq dan bush jistgħu jkunu ta 'kuluri differenti: abjad, aħmar, iswed. B'kollox hemm aktar minn mija u ħamsin speċi ta 'dan arbuxxell perenni.

Relattivament speċi żgħażagħ hija passolina sewda, proprjetajiet utli li kienu magħrufa diġà fil-nofs is-seklu ħmistax. Iswed Smorodinka dejjem kiber sew fir-Russja, u din il-ġurnata kważi ma tistax issib plott ġnien wieħed, li ma jilħqu l-fetu.

Ribes, proprjetajiet utli li huma magħrufa minn kulħadd, fih kimiċi ta 'valur (vitamini, oligoelementi u komposti bijoloġiċi oħrajn, zokkor, tannini u pektin, aċidu). passolina sewda, il-proprjetajiet utli li aħna diġà elenkati, u tippossjedi proprjetà kulur qawwi, għalhekk huwa użat bħala pigment.

Tinjorax l-irwol utli ta 'infużjonijiet ta' passolina sewda. Huma għandhom jgħinu biex l-allerġiji, infjammazzjoni, dawn jistgħu jintużaw anki bħala dijuretiku terapewtiku u vitamina kumplessi. Allura inti tista 'dejjem kok infużjoni fejqan, għandek bżonn tieħu kura bil-quddiem biex jinxef fis-sajf u xi berries. Tħejjija huwa faċli u sempliċi: tazza ilma jagħli jitferra tliet berries mgħaref (tè) passolina. Infuse l-berries bżonn madwar nofs siegħa, u jieħdu sa erba 'darbiet kuljum - fuq erbgħin jew ħamsin gramma. Aħjar ta 'kollha passolina infużjoni tixrob fuq stonku vojt qabel l-ikliet. Huwa indikat f'dawn li ġejjin mard: mard tal- istonku, ġilda, fwied, qalb, irjiħat, allerġiji, ġebel fil-kliewi, nervożità, u l-bqija. Wkoll Brodu minn berries passolina murija bħala toniku fil-każ ta 'ksur.

Għandna wkoll isemmi dwar l-weraq passolina, il-proprjetajiet benefiċenti tal li huma magħrufa, minħabba l-preżenza ta 'vitamina C. Dawn huma partikolarment rikki fil-kontenut ta' aċidu askorbiku ta 'weraq żgħar. Għandhom jinġabru immedjatament wara l-fjur arbuxelli, kif ma 'tixjiħ formuli imsaħħaħ weraq berry malajr jonqsu.

weraq passolina huma magħrufa għal għaqda b'suċċess ta 'sustanzi bijoloġiċi li għandhom ssaħħaħ kapillari u proprjetajiet pożittivi oħra.

PASSOLINA proprjetajiet tagħhom mhumiex mitlufa, u wara l-iffriżar, sabiex ghaċ inti tista 'tikseb mill-friża numru żgħir ta' berries u sajjar compote frott Delicious u b'saħħithom.

Iżda minbarra iswed, passolina ħamra magħruf, proprjetajiet utli li huma wkoll kbir. B'kuntrast mal-iswed, huwa inqas choosy, mill tagħha jiksbu rendiment ogħla, huwa vijabbli.

Jekk passolina ħamra biex jinxef, filgħaxija xitwa kiesħa se tkun sors kbir ta 'jodju. A berries frisk, inti tista 'tipprepara meraq Delicious u b'saħħithom, xorb tal-frott, ġamm, ġeli, marmellati, likuri, inbejjed u aktar.

Madankollu, kollox huwa tajjeb fil-moderazzjoni. Għalhekk, huwa xieraq li jiġi mfakkar li kull vitamina hija n-norma, li mhuwiex mixtieq u anke perikolużi biex jinkiser. B'mod partikolari, fir-rigward frott aħmar u kontraindikazzjonijiet anke żvelat. Il-frott ta 'passolina ħamra m'għandux jintuża biex pazjenti li jkollhom problemi bl-istonku u l-esofagu, ulċeri, epatite, hemophilia, u fil-każ ta' tagħqid tad-demm baxxa fil-pazjent.

Imma jekk is-saħħa inti kollha dritt, inti tista 'faċilment tinkludi dawn berries fid-dieta tiegħek. Minn dan se jkun biss effett pożittiv, ma tistax anki dubju. Tfal żgħar jistgħu wkoll ikunu gradwalment jagħtu dawn berries.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mt.delachieve.com. Theme powered by WordPress.