Saħħa, Eating b'Saħħtu
Favorita mill-poplu chokeberry ashberry. Proprjetajiet utli tal-frott tagħha.
Dan l-arbuxxell żgħir tal -familja Rosaceae, imsejjaħ Aronia, twieled fl-ispazji miftuħa tal-Amerika ta 'Fuq, u għal żmien twil mexxa l-Ewropa, u laħaq ir-Russja biss fis-seklu dsatax. Hawnhekk kienet interessata ħafna fil-famuż bijologu Michurin, u ddeċieda li jaqsam l-aronja ma 'l-arwan rowan mhux, wara li kiseb xi ħaġa bejn dawn il-pjanti. Michurin ta lil dan l-arbuxxell ismu. Iżda n-nies, li evalwaw l-aronja l-ġdida fil-valur veru tiegħu, tawh isem ieħor, u sar magħruf lilna bħala chokeberry jew chokeberry. Proprjetajiet utli, kif diġà jidher ċar mill-isem, huma mehmuża ma 'berries suwed żgħar, li jixbhu l-forma tagħhom ta' ċkejkna, meħuda mix-xemx sħun, tuffieħ. Arony huwa ferm bla tifsira u sempliċi fit-tgħammir. Kull sena r-Rowan jagħmel kuntent bil-frott utli tiegħu, u mhux neżlin qabel il-bidu ta 'ġlata qawwija. Bush stabbli perfettament jikber fuq kwalunkwe ħamrija, fructifies tajjeb anke fil-latitudnijiet tat-Tramuntana, u fiċ-ċinturin tan-nofs jagħti biss ħsad magnífico.
Il-proprjetajiet ta 'l-aronia huma fil-berries tagħha. Huma biss maħżen ta 'diversi vitamini, minerali u sustanzi oħra utli għall-ġisem. Dan jinkludi grupp sħiħ ta 'vitamina B, K, PP, E, C, A, karotên. Il-Vitamina P tinsab fil-frott ta 'chokeberry fi kwantitajiet kbar u tgħin biex tissaħħaħ il-ħitan tal-vini u l-permeabilità tajba tal-kapillari. Il-mikronutrijenti bħall-jodju, in-nikil, il-kromju, iż-żingu, il-kobalt, il-molibdenu, il-manganiż, ir-ramm, il-fluworin, il-boron u l-ħadid mhumiex anqas sinjuri fil-chokeberry. Propjetajiet utli ta 'dan għall-ġisem huwa ħafna ogħla minn dak ta' lampun, gospeċi u arbuxelli oħra, u jodju fih erba 'darbiet aktar. Biex ma nsemmux il-pektin, it-tannini u l-aċidi organiċi, li huma partikolarment numerużi hawn. Dawn il-frott jistgħu jneħħu mill-ġisem sustanzi radjuattivi, metalli tqal u varjetà wiesgħa ta 'patoġeni. Mhuwiex b'kumbinazzjoni li n-nies, bħala kura għall-mard kollu, għażlu lill-chokeberry iswed.
Kemm hija utli dan il-berry fil-ġlieda kontra l-mard differenti? M'hemm l-ebda eżaġerazzjoni hawn. Hija tassew champion f'termini tan-numru ta 'ingredjenti utli, mexxejja ċari u estensivi bħalma huma frott taċ-ċitru, tuffieħ, passolina sewda u saħansitra kelp, li huwa l-iktar rikk fil-jodju. Iżda anke magħha jistgħu jikkompetu ma 'chokeberry. Proprjetajiet utli ta 'dan l-impjant jgħin fil-ġlieda ta' l-organiżmu b'diversi mard infettiv, isaħħaħ l-immunità, itejjeb l-aptit u jinnormalizza d-diġestjoni. Hija waħda mill-ewwel għodda fit-trattament ta 'aterosklerożi, bi fsada, mard allerġiku, rewmatiżmu u dijabete. Fi studji reċenti, speċjalisti sabu li għal funzjoni tajba tal-fwied, chokeberry huwa meħtieġ , il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha jikkontribwixxu għall-purifikazzjoni u l-funzjonament aħjar tiegħu.
Iżda, flimkien ma 'ħafna proprjetajiet utli, hemm ukoll xi kontra-indikazzjonijiet, li fil-preżenza tagħhom huwa meħtieġ li jiġi limitat il-konsum tal-frott tar-Rwan. Din l-ulċera peptika tad-duwodenu u l-istonku, tromboflebite u koagulazzjoni għolja tad-demm, pressjoni baxxa, stitikezza frekwenti u gastrite. Ukoll, tiekolx il-frott ta 'chamomile f'nies bi pressjoni tad-demm baxxa. F'każijiet oħra huwa utli ħafna. Huwa anti-ossidant qawwi, użat kemm fil-forma friska, kif ukoll f'forma mnixxfa jew iffriżata. Minnha tħejji ġammijiet, compotes u ġammijiet, u anke jagħmlu l-inbid. Imma l-aktar ħaġa importanti hija li impjant tal-wunderbare bħal dan jista 'jitkabbar faċilment fuq il-plott tal-ġnien tiegħu. Dan l-arbuxxli mingħajr preġudizzju fil-bidu se jirrikjedi tisqija abbundanti, u wara, malajr nikkontrollaw, matul is-snin jagħtik kull sena ġabra għanja u oerhört utli.
Similar articles
Trending Now