Dining mal gastrite: prinċipji bażiċi

Il-pass moderna tal-ħajja jagħmilna kontinwament biex iħaffu l-moviment. Minħabba nuqqas ta 'ħin għandna kolazzjon kikkra kafè qawwi, ta' snack sandwiches fuq ix-xogħol, tinsieh pranzu sħiħa fil-għaxija jippermettu lilek innifsek porzjon kbir ta 'ikel xaħmi tqal. Dan id-dieta hija ħafna drabi l-kawża ta 'mard differenti. Gastrite - huwa wieħed minnhom. Nutriment tajjeb għall gastrite hija l-pedament ta 'trattament. Jallokaw gastrite akuta u kronika. Normalment, il-kawża ta 'gastrite akuta huwa l-użu ta' ikel bil-batterji patoġeniċi, gastrite wkoll jistgħu jindikaw il-preżenza ta 'infezzjonijiet akuti jew disturbi metaboliċi.

Nutrizzjoni għall gastrite:-menu fil-forma akuta tal-marda

Sawm - l-ewwel fażi tad-dieta fil-marda. Skond il-parir ta 'tabib huwa permess li jixorbu tè mhux ħelwin u l-ilma mgħolli. Wara l-għajbien ta 'uġigħ akut-pazjent hu rakkomandat li tagħti brodu baxx ta' xaħam. Tista 'wkoll tipprepara decoction ta' ross jew multa art, huwa permess għall-fajl taqsam minn ħobża konvenzjonali. Hekk kif l-uġigħ se jkun inqas notevoli, dieta tal-pazjent jista 'jiġi estiż. Wara li kkonsultat mal-tabib, huwa possibbli li sopop dawl li żżid bajd mgħolli, poriġ, jelly tal-frott.

Wara ftit jiem il-pazjent se tibda tħossok ferm aħjar, inti tista 'tidħol fis-dieta purejiet ta' ħxejjex (qara, karrotti, spinaċi), laħam mgħolli, patata maxx, xarbiet tal-frott pureed. Gradwalment espansjoni tal-menu, inti tista 'tmur lura għall-dieta normali. Madankollu, anke perjodu twil ta 'żmien biex jiġu evitati moqli, wisq xaħmi u pikkanti ikel, ħwawar u marinati.

dieta stabbli ħażina, stress regolari, abitudnijiet ħżiena, il-konsum bla kontroll ta 'drogi - li kollha jistgħu jwasslu għal gastrite kronika. Nutrizzjoni fir gastrite kronika jiddependi mit-tip ta 'sekrezzjoni istonku. L-aċidità jista 'jitnaqqas jew jiżdied.

Ikliet fil gastrite ma 'aċidità għolja

Billi tbaxxi aċidità gastrika huwa sfida kbira fit-trattament. Biex tagħmel dan, jiżguraw l-assenza tat-tliet tipi ta 'stimuli:

1. Mekkanika. Huwa meħtieġ li jirrifjuta l-ikel ma għalf oħxon (nevew, laħam oħxon, ħobż ma ravanell, meusli) u minn ikel, moqli fiż-żejt.

2. Kimika. Huwa meħtieġ li l-konsum ta 'ikel li eċitati sekrezzjoni istonku: ħobż iswed, sopop sinjuri, kaboċċi, alkoħol, kafè, frott taċ-ċitru.

3. Termali. Biex ikun evitat irritazzjoni tal-esofagu, għandu jelimina l-użu ta 'ikel sħun ħafna u kiesaħ.

Dieta b'iktar aċidità: laħam dgħif; ħut ilma ħelu; frott tal-baħar; omelets proteina; -ħalib; ċereali (buckwheat, ħafur); frott pureed u ħxejjex.

Nutriment għall gastrite ma 'aċidità baxxa

Għan-normalizzazzjoni tal-istonku hija meħtieġa sabiex jiżguraw produzzjoni suffiċjenti ta 'sekrezzjoni aċidu gastriku. Biex tagħmel dan, segwi dawn rakkomandazzjonijiet:

• chewing bir-reqqa ta 'ikel;

• -tul tal-ikla - mill-inqas 30 minuta;

• biex jistimulaw sekrezzjoni qabel l-ikliet mixtieq li jużaw l-ilma minerali;

• tiekol laħam dgħif;

• negrubovoloknistyh konsum moderat ta 'frott u ħxejjex;

Meta l-kura ta 'gastrite għandha taderixxi mal-ikliet regolari: huwa meħtieġ li jiġi pprovdut għall-inqas 4-6 ikliet kbar kuljum, pawżi m'għandux jaqbeż 2-3 sigħat. dieta bilanċjata għall gastrite mhux se biss jgħin jeħles ta 'sintomi uġigħ iżda wkoll tipprevjeni aktar aggravament.