X'inhu l-pilun? Pilon - dan ...

Jiddeċiedu jum wieħed biex jagħmlu lilhom, u jiddedikaw irkupru massimu tal-ġisem tiegħu u l-korp ħin liberu, persuna trid mhux biss jduru għajnejn tagħna lejn nutriment xieraq, iżda wkoll li jagħżlu l-aktar xierqa lilu isport. Numru kbir ta 'nies waqfet fuq l-eżerċizzji aktar popolari: jogging (jogging), iċ-ċikliżmu, għawm, eżerċizzji fuq simulaturi u oħrajn. Madankollu, huma biss ftit nies jafu li hemm bosta modi biex mhux biss iżommu ġisem tiegħek fil-forma, iżda wkoll jagħtu l-opportunità li jitgħallmu jimxu gracefully. Waħda minn dawn l-isports huwa Pol Dance u acrobatics fuq l-arblu.

L-użu tat-terminu fil-varjetà ta 'attivitajiet

Ħafna kelma familjari hija użata ħafna f'diversi oqsma. L-arkitettura u l-kostruzzjoni pilun - pilastru tal-pont, bini jew struttura oħra. Fin-negozju tar-reklamar, it-terminu jirreferi għal kaxxa speċjali, li tistabbilixxi posters marketing.

it-terminu "torri" hija wkoll użata ħafna fil-mediċina. Fil-lingwa ta 'impjegati Hippocrates hekk imsejħa tarf tal -tibja. Madankollu, hemm qasam ieħor li fih it-terminu huwa użat deskritt ukoll. Dan Dance Pol. Dan it-tip ta 'l-isport żfin acrobatic hija bbażata fuq l-użu tal-pilun. Bejn wieħed u ieħor, l-torri - arblu. Jew pjuttost, wieħed mill-varjanti tagħha. Sfortunatament, f'ħafna każijiet arblu jgħaqqdu stripper. Filwaqt Pylon - huwa l-attribut prinċipali hija waħda mill-kategoriji ta 'l-isports żfin. Hemm isterjotip li striptease u Pol Dance - huma l-istess. Madankollu, din l-opinjoni huwa assolutament u kompletament żbaljata.

Dak hi moħbija fil dan it-terminu?

Bħalissa, il-klassijiet arblu rikonoxxuta bħala waħda mill-varjetajiet fitness. Saħħa u reżistenza, flimkien ma 'grazzja inkredibbli jsiru kumpanji kostanti ta' dawk li għażlu Dance Pol. Dan żfin huwa kombinazzjoni ta 'elementi koreografija u acrobatics. Il-faċilità apparenti ta 'kull moviment huwa ħabi qawwa enormi, koordinazzjoni u b'aġilità. Permezz ta 'taħriġ regolari dwar il-pilun twassal lin-nies għall-forma tal-ġisem tiegħek. Pilon - huwa opportunità kbira biex isiru l-proprjetarju ta 'figura sabiħa u medda tajba. Grazzi għall-programm ta 'taħriġ eċċellenti sistema, kull lezzjoni huwa workout għall-gruppi kollha muskoli. Dan it-tip ta 'tagħbija enerġija. Speċjalment importanti huma l-muskoli taż-żaqq, il-warrani, koxxox ġewwa u l-armi. Għal dawk li jixtiequ li jipprattikaw aktar profonda żfin fuq l-pylon, taħriġ fl-istudjo jistgħu jiġu ffissati fid-dar.

Il-metodu installazzjoni ta 'malajr u permanenti

Dan it-tagħmir għandu varjetajiet differenti. L-ewwelnett, tali pajpijiet huma metodi ta 'installazzjoni differenti. Għall-kmamar akbar, fejn ma jkunx hemm bżonn li jirrilaxxa l-ispazju mill-oġġetti, kif ukoll istudjos varji, skejjel taż-żfin iddeċidew li jużaw sistema ta 'pilun wieqfa. Dan it-tagħmir huwa ordni ta 'kobor aktar sempliċi fl-istruttura u bosta drabi orħos mit-tieni għażla - malajr pajp. Din l-għażla hija ideali għall-intrapriżi żgħar, l-ispazju limitat, fejn ikun hemm bżonn li jintuża l-ispazju mhux biss għall-żfin iżda wkoll għal skopijiet oħra. Per eżempju, fl-appartament. Quick-pylon għall-dar se tippermetti ospitanti jew Hostess biex jagħmlu fitness, joqogħdu fid-dar, bil ftit minuti biex inbiddlu l-kamra fil-istudjo u lura.

tagħmir ta 'kostruzzjoni

Karatteristika oħra li jvarjaw meqjusa tubi tal-metall huwa l-mekkaniżmu xogħlijiet. L-aktar sempliċi, iżda fl-istess ħin u l-aktar affidabbli, huwa pilun statika. Dan pajp ikun unità waħdanija, mingħajr elementi addizzjonali. Il-vantaġġ ta 'dan it-tagħmir huwa inqas tagħbija fuq il- sistema vestibolari u l-aħjar opportunità li jżomm ġisem tiegħek fi kwalunkwe pożizzjoni. Dan fatturi importanti għall-atleta novizzi.

It-tieni għażla hija l jduru pilun. Installazzjoni ta 'tali pajpijiet tiswa bosta drabi aktar għali mill-verżjoni preċedenti. L-apparat huwa mgħammar b'mekkaniżmi li ddur addizzjonali li żżid mal-arblu klassi tricks aktar kumplessi. Prerekwiżit għall-operat twil ta 'dan l-apparat huwa manutenzjoni regolari tagħha, li jipprovdi lubrikazzjoni ta' partijiet li jduru, iċċekkja punti ta 'konnessjoni, eċċ

Id-dijametru u l-ħxuna tal-ħajt tal-pilun

Nixtieq li wieħed jinnota kriterji importanti ftit, li jvarjaw l-pajpijiet kollha rilevanti. Huwa dijametru tagħhom u ħxuna tal-ħajt. Huwa jinnota li dawn il-parametri jistgħu jkunu differenti mhux biss fil-pajjiżi differenti, iżda wkoll fl-istudjos differenti tal-belt. Id-dijametru standard tal-pilun fil-CIS huwa meqjus bħala pajp ma 'girth ta' 42 mm. Fl-Istati Uniti - 50 mm. F'pajjiżi oħra huwa possibbli li tinstab apparat b'dijametru ta '44 mm, 48 mm u oħrajn.

It-tieni parametru huwa l-ħxuna tal-ħajt tal-pilun. Dan il-kriterju jiddependi fuq ħafna fatturi. Per eżempju, huwa rakkomandat li jiġu stabbiliti piluni b'wisa 'ħajt ta' 3 millimetri u sa taħriġ professjonali ta 'atleti. Jekk il-frekwenza u t-tul tal-użu ta 'tagħmir huma żgħar, huwa possibbli li tieqaf fuq it-tubu u bi ħxuna iżgħar. F'dan il m'għandekx tagħti preferenza tagħhom għal piluni b'ħajt wiesa 2 mm.

X'għandek tagħmel u kif jiffissaw?

Pilun - dan it-tagħmir li jikkonsistu minn bażi tal-metall u ta 'topcoat. L-ewwel parti hija tubu. Il-materjal għall-kwalità tajba u apparat huwa l-istainless steel. Għalhekk wiċċ pilun jistgħu jkunu illustrati, miksijin bil-enamel jew materjal slip saħansitra speċjali (piluni Ċiniż).

Tagħmir sekwestru tista 'wkoll tkun differenti. Hemm żewġ gruppi ewlenin: l-ankra u l-piluni piluni ankra. L-aktar komuni huwa t-tieni inkarnazzjoni bħala aktar prattiku u estetika.

oqsma differenti ta 'żfin

Hemm diversi oqsma ta 'Pol Dance, b'mod li kull wieħed minnhom l-karatteristika ewlenija hija l-torri. Huwa mhux tant arblu madwaru, skond ħafna, il-girl dawriet appoġġ, tippermetti li inti twettaq stunts grandiose. Bħalissa madwar id-dinja kellu ammont kbir ta 'kompetizzjoni għall-varjetà ta' l-isports żfin. Biex issir professjonali f'dan it-tip ta 'arti, inti trid tmur permezz ta' taħriġ ta 'saħħa speċjali. M'hemm l-ebda differenza - int mara jew raġel: żfin arblu jistgħu jwettqu flimkien. Tista 'tagħżel minn varjetà ta' direzzjonijiet. Għalhekk, jekk inti tixtieq titgħallem pilun u fl-istess ħin jwettqu stunts varji fil-kostumi speċjali stadju - tagħti preferenza Pol Art. Minbarra l-appoġġ vertikali, huwa permess li jintuża kull tip ta 'oġġetti: tabella, siġġu, u oħrajn. Numru kbir ta 'dawk l-elementi acrobatic preżenti jagħmel dan il-żfin tassew spettakolari u eċċitanti.

Jekk inti huma mimlija bil-xewqa biex jitgħallmu jimxu gracefully, imma jibżgħu li jwettaq tricks kumplessi, inti għandek tagħti attenzjoni lill-Pol Dance Exotic. Aktar minn nofs l-elementi żfin huma mibnija fuq il-plastik u koreografija.

Dawk li jixtiequ jitħarrġu saħħa tagħhom u reżistenza, se jkun interessanti li jieħdu Pol Isport. Hawnhekk kważi l-prestazzjoni hija mibnija fuq tricks isturdament u jwettqu diversi elementi ta 'kumplessità tagħha. F'dan il-forma ta 'kundizzjoni tajba, b'differenza oħrajn kollha, muskoli u l-korp l-aktar espost għal stress qawwi. Dan huwa għaliex fost ir-rappreżentanti tal-direzzjoni żfin iddominati mill-irġiel.