Sambo - huwa awto-difiża mingħajr armi. Martial Arts

iżvilupp Sambo bdiet tiżviluppa fil-30s fl-Unjoni Sovjetika. Dan it-tip ta 'ġlieda tinvolvi għadd kbir ta' tekniki, meħuda mill-arti marzjali nazzjonali. Sambo jistgħu jinqasmu isports u miġġielda. Huma għandhom differenzi. Huwa meħtieġ li ssir distinzjoni bejn varjazzjonijiet tad-data ser jintgħażlu qabel ċertu sezzjoni sambo. F'din ir-reviżjoni ser tiffoka fuq dan miġġielda uniku.

Ħolqien ta 'arti marzjali għall-NKVD

Iżvilupp Sambo bdiet Spiridonov VA Kien hu li kien l-ewwel fundatur ta 'din l-arti marzjali. Fil-perjodu 1922-1933 ġie żviluppat u huwa deskritt fil diversi kotba ta 'teknika awto-difiża. Bħala bażi għall-ħolqien tiegħu ittieħdu Ingliż u boxing Franċiż, "ġlieda domestiċi," kif ukoll arti marzjali Ġappuniż ta 'jujutsu.

It-tagħmir kollu Spiridonov battalja huwa maqsum f'diversi taqsimiet. Dan spinta lievi, xokkijiet, tekniki flimkien tal ippressar u kompressjoni, il-konklużjonijiet mill-ekwilibriju u brim. Abbażi ta 'din it-teknika, huma ssuġġerew metodi ta' protezzjoni kontra grabs varji u kontra ta 'attakk minn ghadu armati. kors awto-difiża mingħajr armi (Sambo) Spiridonov sar għall-NKVD. L-ewwel, il-ġlieda kienet imsejħa "lilu nnifsu", allura kienet imsemmija "samoz". U biss fil-ġlieda kontra ħin ltqajna l-isem finali - sambo.

-Armament tekniku ta 'arti marzjali inklużi puntelli, kicks, serraturi fuq il-ġogi, kif ukoll strangolazzjoni. Riċevimenti saru fl-ixkaffa. Il-ġlieda fuq l-art ma kinux jeżistu s'issa. Kimonos għall Sambo f'dawk il-jiem ħares ġakketta bil meħjuta ċinturin tagħha. L-irġiel kienu jilbsu wkoll tajts lotta. Boots żraben użati stil militari.

Formazzjoni ta 'l-isports miġġielda

It-tieni fundatur ta 'Sambo - huwa Oshchepkov B. S. fl-1911 Huwa kien għadda taħriġ Judo, wara li huwa rċieva 2 daN. Fil-perjodu 1922-1925 Oshchepkov ħadem bl-intelliġenza militari u kienu fit-territorju taċ-Ċina. Hemmhekk hu sar familjari ma 'l-istili ta' wushu. Fil-perjodu 1929-1939 għex f'Moska, ħafna drabi marru għall Leningrad. Kullimkien huwa promoss Judo. U hu ma dan mhux biss fost il-kmandanti tal-armata, iżda wkoll fost l-istudenti. Meta mqabbla ma 'Spiridonov, li ma tippermettix is-sistema edukattiva ta' nies, mhux fis-servizz, Oshchepkov fittxet li truf opposti. Ried li Judo kien familjari għal kulħadd.

Huma kellhom seminars fuq sambo. Din seħħet fi bliet differenti. tali seminars programm inqasam f'diversi taqsimiet. L-ewwel wirja maħsuba throws, lievi, tgħalliq u daqqa (tekniċi bażiċi). It-tieni taqsima hija diretta lejn il-metodi wiri ta 'protezzjoni kontra attakk minn ghadu li kien armat b'sikkina, stick jew pistola. Fit-tielet stadju tal-seminar wera ġlieda kontra tekniki bl-idejn bejn żewġ avversarji armati. Oshchepkov ppruvaw biex jgħallmu lotta freestyle stil. Dak hu li hu sejjaħ dan miġġielda.

Aħna ma tmurx dimostrazzjonijiet inosservati Oshchepkova Sambo. Hija dejjem tipproduċi ħawwad kbira fost il-poplu. Bħala riżultat, il-ġlieda ġiet inkluża fil-kurrikulu ta 'studenti ta' istituzzjonijiet edukattivi sportivi. tekniki individwali inklużi fil-kumpless TRP. Fl-1932 il-ġbir ġiet rilaxxata. Hija tiġbor fil-qosor il-prinċipji tas-sistema ta 'lotta, li kienet ibbażata fuq l-arti marzjali ta Judo. Kien fi ktieb dwar l-eżerċizzju ta 'tħejjija, l-assigurazzjoni, ir-regoli tal-kompetizzjoni u l-bqija. N.

Differenzi mill Judo

Jekk inqabblu mal-ġlieda klassika ta 'Judo, hija kellha xi differenzi. Oshchepkov ġie mibdul Kimono għall Sambo. Barra minn hekk, huwa eliminat ritwali. tapit riġida dawn ġew sostitwiti minn tapit artab ħoxna. Barra minn dan kien supplimentat minn xi teknika teknika karatteristika ta 'arti marzjali oħra. Il-ġlieda, li għallem lid-dixxipli kowċ ma ħasibhiex Sambo Oshchepkov kien aktar atletiċi u disponibbli għad-distribuzzjoni tal-massa meta mqabbel ma 'l-arti marzjali li tiżviluppa Spiridonov.

Jikkonnettjaw żewġ arti wieħed

Fl-aħħar tal-30s u t-tekniki ta 'arti marzjali Spiridonov Oshchepkova kienu konnessi. Hija ma Volkov P. li studjaw maż-żewġ coaches. tentattiv tiegħu huwa deskritt fil-manwal għall-iskejjel NKVD. Ix-xogħol tiegħu kien kompla Kharlampiev. Huwa ppubblikat ukoll ktieb imsejjaħ "sambo". Dan il-manwal ġie ppubblikat fl-1949. daqqa madankollu, dawn ġew esklużi, strangolazzjoni, throws perikoluż u tekniki difensiv kontra l-avversarji armati. Għalhekk kien hu maqsum il-ġlieda dwar l-isports u miġġielda. Iż-żewġ speċi ġew deskritti fil-kotba.

lotta

Allura Sambo - tip ta 'sport arti marzjali. arti marzjali huwa popolari ħafna f'ħafna pajjiżi madwar id-dinja. Fl-istadju attwali, din tinkludi ftit eluf varjetà ta 'tekniki. U ma jużawhom għal attakk. atleti Russu kienu kapaċi jirbħu ħafna ta 'tournaments fl-istorja tal-gwerra. tip atletiċi ta 'arti marzjali huwa maqsum kategoriji ta' piż. Għall-implimentazzjoni ta 'tekniki ftit jew wisq ikkomplikati jingħataw punti. L-atleta tista 'tirbaħ kmieni. Huwa se jeħtieġu biex iwettqu istiva uġigħ, tpoġġi avversarju fuq dahar tiegħu, filwaqt li jibqgħu fil xtilliera, jew tikseb 12-il punt aktar.

forma ta 'arti Ġlieda kontra

Isport Sambo tip ġlied Taħriġ jimplikaw strajkijiet żewġ idejn u s-saqajn. Huwa wkoll possibbli li jitwettqu throws, uġigħ istivi, żamma, u l-bqija. N. Ħafna jemmnu li dan jikser l-filosofija tal-ġlieda kontra lotta, bħala l-enfasi hija aktar fuq l-attakk. Madankollu, l-esperti ewlenin ma jaqblux ma 'din il-fehma, jemmen li l-ġlieda huwa użat għall-awto-difiża. sambo Ġlieda kontra Russja bdiet tiżviluppa fil-Spiridonov 30s. Iżda dan diġà ġie deskritt f'aktar dettall hawn fuq. Il-ġlieda kontra tinkludi varjetà kbira ta 'puplesiji, tekniki. Huwa għal din ir-raġuni li huwa simili għall-arti marzjal ħafna. Iżda hemm differenza waħda kbira. Hi l-arti marzjali nazzjonali tagħna.

Elementi importanti ta 'arti marzjali

Hemm kundizzjoni waħda, li tittieħed in kunsiderazzjoni, irrispettivament minn liema sezzjoni Sambo kienet magħżula: klassijiet huma miżmuma fuq il-tapit lotta. Huwa miġbura mill-twapet sewwa mitwi. Huma jista 'jkollhom kanvas, flanella jew tip ieħor ta' kisi. Tapit għal kontroll jinkludi spazju għax-xogħol, b'żona ta 'sigurezza, li hija ffurmata ta' twapet obkladnyh. Is-sistema sħiħa trid tkun mehmuża mal-art ma paletti, istituzzjonijiet taħt l-twapet tul it-truf.

Jekk il-tapit ma jkunx preżenti, tista 'tuża l-laqx u serratura. L-ewwel saff m'għandux ikun inqas minn 20 ċm fi ħxuna. Biex joħolqu dan għandek tuża l-ċipep. Il-ħxuna tat-tieni saff m'għandux ikun inqas minn 15 ċm. Biex jinħoloq għandu jkun applikat trab. Iż-żewġ saffi għandhom ikunu rammed u livellati bir-reqqa. Huwa meħtieġ li jitħejja l-wiċċ tax-xogħol. Għal dan il-għan il-kostruzzjoni kien meħtieġ biex jiġbdu l-tarpaulin. Ikollok bżonn li tiffissa lilha madwar il-perimetru jużaw binarji. Huma għandhom ikunu b'attenzjoni jaġġustaw għal xulxin. Dan jgħin biex jevita preċipitazzjoni tal-kontenut wara l-attakki.

Jekk inti tiddeċiedi għall-ġlieda kontra, għandu jiġi mifhum li kull sezzjoni sambo jimplika l-preżenza ta 'l-ilbies speċjali atleta. Dan miġġielda mingħajr għonq ġakketta, ċinturin drapp, xorts sportivi u żraben speċjali - lotta.

Ukoll fil-tagħmir sportiv ġlieda użati ħafna. Hawnhekk qed nitkellmu dwar il-dumbbell jiżnu problema, vireg u suġġetti oħra, permezz tagħhom tista 'tiżviluppa qawwa. Is-sistema tat-taħriġ huwa użat bħala l-piż tal-atleta, u l-piż tal-avversarju tiegħu.

Il-filosofija ta 'arti marzjali

Sambo-Russja mhux biss forma ta 'l-isports miġġielda. Il-ġlieda jinvolvi s-sistema kollha, li jistgħu jintużaw biex jedukaw u tiżviluppa l-kwalitajiet morali u volitional, patrijottiżmu u ċ-ċittadinanza. Sambo hija xjenza ta 'difiża, mhux reat. Ġlieda kontra huwa mhux biss li jgħallmu awto-difiża. Se tipprovdi wkoll minjiera ta 'esperjenza tal-ħajja, jikkontribwixxu għall-formazzjoni ta' karattru solidu, istamina u reżistenza. Dawn il-kwalitajiet se jkunu meħtieġa mhux biss fil-ħidma, iżda wkoll fl-attivitajiet soċjali.

Sambo għall-adulti u tfal huwa pastime li tgħin biex jiżviluppaw awto-dixxiplina. Bil miġġielda ffurmati morali appoġġ ta 'ġewwa, il-pożizzjoni personali mewġ, li timmanifesta ruħha quddiem il-kisba. Mal-ġlieda kontra l-bażi soċjali tas-soċjetà se jiġi ffurmat: persuni li tistax toqgħod kemm għalih innifsu u għall-familja tiegħu.

tradizzjonijiet arti

Arti marzjal tradizzjoni joriġinaw mill-kultura tal-popli tar-Russja, mill- forom ta 'ġlieda. F'din is-sistema miġġielda bbażata fuq l-aħjar prattiki tal-arti marzjali nazzjonali. Fiż-żmien tal-formazzjoni tagħha bħala bażi fisticuffs ttieħdu, il-ġlieda (Russu, Ġorġjan, Tatar, Armenjan, Każakstan, Uzbek). tekniki speċifiċi biex boxing (Franċiż u Ingliż) huma wkoll ikkunsidrati. Hija ma marret inosservati liberament Amerikani, lotta Ingliżi, Judo, sumo u oħrajn isports miġġielda.

kompetizzjonijiet Sambo huma bbażati fuq it-tfittxija għal kulħadd avvanzata u skop, it-titjib kostanti, rinnovazzjoni. Is-sistema miġġielda hija miftuħa madwar l-aħjar. Flimkien ma 'bosta metodi biex tiġi miġġielda l-arti marzjali nazzjonali tkun assorbit l-prinċipji morali li huma tipiċi għal nies differenti. Sambo inkorporati parti mill-kultura inerenti fil-pajjiżi differenti. U fl-istadju preżenti huma nies li huma involuti fil Sambo, mhux mgħallma biss tekniki awto-difiża. Huma jiksbu esperjenza enormi, li jgħinuhom biex jiffurmaw imġieba denja bbażata fuq il-valuri ta 'patrijottiżmu u ċ-ċittadinanza.

don'ts

Storja ta 'Sambo huwa konness mal-istorja tar-Russja, mal-rebħiet. Il-ġlieda hija simbolu għajxien tal-kontinwità tal-ġenerazzjonijiet differenti.

Għal Sambo, kif ukoll għal tipi oħra ta 'avvenimenti, karatterizzati mill-preżenza ta' att ipprojbit. Għalihom, l-imħallef kkastigati pjuttost severament. Huwa pprojbit li:

1. Tarmi kontroparti fuq ir-ras jew bil-qbid fuq akkoljenza bl-uġigħ. Huwa pprojbit li jaqa 'fuq tal-ġisem kollu tal-ghadu matul il-tarmi.
2. Wettaq strangolazzjoni, morsa-ħalq jew l-imnieħer.
3. Kick, gidma jew bidu.
4. Biex tagħmel serraturi fuq l-ispina, li jwettqu brim tal-għonq, joħonqu l-ras bl-idejn tiegħu u saqajn.
5. Agħfas l-isfel l-ras għall-tapit u jaqsmu saqajn tiegħek fuq il-ġisem kontroparti.
6. Hang lura ma idejn tiegħu, saqajn u ras fil-wiċċ.
7. Imbotta minkbejn jew irkopptejn fuq nett.
8. Ħtif-swaba jew sieq.
9. armi liwja wara dahar tiegħu, li jwettaq riċevimenti koroh fuq brush.
10. Dawwar is-sieq l-għarqub, li jwettqu "lymph" fis-sieq.
11. Wettaq riċevimenti uġigħ jew jerk fil-qagħda tal-ġlieda

Dawn huma l-projbizzjonijiet bażiċi, li huma coaches mlaqqmin, infiq klassijiet Sambo.

konklużjoni

Din ir-reviżjoni huwa l-arti marzjali bħala Sambo kien ikkunsidrat. Hija qamet relattivament reċentement. Iżda għall-ħin kollu tat-eżistenza tagħha rnexxielha tiġbed l-attenzjoni ta 'ħafna pajjiżi tad-dinja. U forsi, fil-ġlieda futur qarib ser jiġu inklużi fil-programm Olimpiku. Li aħna sinċerament jixtiequ li l-arti marzjali nazzjonali tar-Russja!