Sports u Fitness, Sports ilma
Pixxini: benefiċċju għat-tfal u adulti
pixxini huma strutturi idrawliċi ta 'tipi varji, inkluż għawm, sportivi, adulti u tfal. pools daqs Standard jistgħu jiġu minn 25 sa 50 metru twila, b'fond ta 'nofs sa sitt metri. Il-wisa f'dan il-każ jiddependi mit-tul u jista 'jkun minn 11 sa 25 metru, u n-numru ta' binarji - 5-10.
Kundizzjonijiet għat-tfal
pixxini għat-tfal ikollhom kondizzjonijiet operattivi speċjali. Per eżempju, l-erja tal-wiċċ l-ilma hawn m'għandux jaqbeż is-60 metru kwadru. metru, fond - mhux aktar minn 60 ċentimetri, u l-temperatura ilma - madwar 30-32 gradi. Oqgħod attent għall-numru ta 'tfal fil-grupp - ma għandha tkun ħafna ħafna, sabiex in-normi għat-tarbija wieħed għandu jkun mill-inqas tliet metri kwadri ta' wiċċ ... riżorsi tal-ilma fil-pools tat-tfal huma aġġornati b'mod kostanti (skambju ilma sħiħ għandu jsir darba kull nofs siegħa).
Isport swimming pool għal sistemi tfal purifikazzjoni mgħammra bi fluss, tip riċirkolazzjoni, jew kampjun bil-bdil perjodiku tal-mases tal-ilma. Hawnhekk, mod speċjali ta 'apparati tat-tisħin (taħt il-twieqi u l-ħitan ta' barra) biex jiġi żgurat li l-ebda kurrenti ta 'arja kiesħa. Il-kamra għandha tkun mudlama (fuq il-wiċċ tal-anqas 100 lux) u għandu jkun hemm sistema ta 'dawl ta' emerġenza ta 'mill-inqas 5 lux. Tfittxija tfal fl-ilma tiddependi fuq l-età. Per eżempju, fil-grupp ta 'età iżgħar, il-ħin tar-residenza huwa inqas minn 20 minuta, u fil-teen - 25-30 minuti.
benefiċċji inkundizzjonat
Pixxini għat-tfal, minkejja l-ispiża relattivament għolja ta 'abbonamenti u l-ispejjeż ta' żmien, huma entitajiet fejn il-pedamenti huma stabbiliti għal ħajja ta 'saħħa. L-ewwel, il-wild huwa f'ambjent milwiema, kif ukoll fil-perjodu prenatali, li jaffettwa b'mod pożittiv l-sistema nervuża. It-tieni nett, nifs waqt għawm tarrikkixxi demm bl-ossiġnu, inaqqas ir-riskju ta 'mard tal-passaġġ respiratorju ta' fuq. It-tielet, l-okkupazzjoni perfettament ssaħħaħ muskoli, inkluż id-dahar, li jagħmilha possibbli li jiġu evitati skoljożi matul is-snin skolastiċi.
pixxini jistiednu lit-tfal mill-età ta 'sena għal trattament ta' ilma (flimkien mal-ġenituri tagħhom, ovvjament). Dan iġib il-gidjien (u dads ma ommijiethom) ħafna pjaċir u l-emozzjonijiet pożittivi. Huwa nnutat li t-tfal isiru aktar kalmi, irqad aħjar u jissoċjalizzaw. It-taħriġ vokazzjonali f'dan l-isport jibda aktar tard, f'ħames snin u tinvolvi workout intensità kostanti.
disponibbli għal kulħadd
Swimming pools (Moska f'dan il-każ) offruti liċ-ċittadini dwar 135 biex jiskopru indirizzi f'oqsma differenti. Hemm differenza fil-prezz tas-servizzi fi stabbilimenti bħal dawn. Jekk, per eżempju, fuq il-kumpless sportiv "Chaika" ħdejn il-ċentru tal-kapitali se jkollhom iħallsu madwar 1000-2000 rubles. għal żjara ta 'darba, iċ-ċentru ta' l- "Medina" - ħdejn l-Ring Road - l-ispiża tista 'tkun 3-4 darbiet aktar baxx. Huwa maħsub li darbtejn fil-ġimgħa (adulti) sabiex tinżamm forma fiżika tajba għandek bżonn biex jgħumu. Għat-tfal l-aħjar huwa l-żjara ta 'kull ġimgħa.
Similar articles
Trending Now