Phobias - liema huma? Tipi ta 'phobias umani

Il-kelma "ksenofobija" għandha għeruq Grieg - Phobos - "biża". Din hija kundizzjoni fejn persuna esperjenzi grad eċċessiv u wanton ta 'paniku. Huwa jibda espożizzjoni jew aspettattiva ta 'oġġett jew ċirkustanza partikolari. Għalhekk huma mwielda l ksenofobija.

X'inhu dan?

Psikologi jiddefinixxu bħala ksenofobija biża inkontrollabbli irrazzjonali. Għalhekk, loġikament jispjegaw dehra tagħhom fil-punt wieħed jew ieħor huwa kważi impossibbli. Kultant, madankollu, disturb ta 'ansjetà phobic iseħħ minħabba ostilità irrazzjonali u l-mibegħda għal xejn. F'dan il-każ, il-biża ikun moħbija formola.

Bla dubju, biża 'hija proċess emozzjonali intrinsika, komponent fiżjoloġika ġenetikament predeterminat. Dan is-sentiment jistgħu jiġu kkawżati minn perikli immaġinarja jew reali.

Jekk il-ħin biex tibda l-kura fl-istadji bikrija ta 'żvilupp ta' ksenofobija, jista 'jiġi imsawwat. Imma kif ma 'l-mogħdija taż-żmien huwa dejjem depożitat fil- moħħ tal-bniedem, allura huwa diffiċli li "root out" hemmhekk. Aħna ser ikollhom jaħdmu iebes biex tfejjaq phobias.

Psikoloġija, fortunatament, I am tissara ma 'dan. Skond l-istatistiċi, każijiet kliniċi li bħalissa ma jseħħux spiss. Dwar każijiet bħal dawn aħna ngħidu li l-biża tibda tmur barra mill-kontroll u jfixklu l-ħajja normali, dawran għal ġol attakki ta 'paniku reali.

Phobias differenti minn ordinarja jibża ossessjoni tiegħu, tbatija u akut. Il-pazjent ma tistax teħles minn dan l-istat tal-moħħ tiegħu, l-intellett huwa, madankollu, jibqa 'intatt. Fattur ieħor huwa l-għarfien tal-pazjent li l-biża tiegħu huwa anormali.

Twelid ta 'phobias

Nnifisha ksenofobija qatt jinqalgħu mill-blu. F'ħafna każijiet huwa r-riżultat ta 'esperjenza iebes, dipressjoni twil, stress, jew bħala komponent ta neurosis. Hemm raġunijiet phobias - istress, l-esperjenza emozzjonali (moħbija jew le ikunu konxji tal-persuna). Freud argumentat li hemm ksenofobija minħabba soppressjoni, ripressjoni fid-dlam tal-mistħija, ħtija, l-esperjenza tqil ħafna subkonxju.

Ħafna ta 'kull obsessions, u phobias nies suxxettibbli, tqegħid raġuni mogħtija hawn fuq emozzjonijiet. Għalihom, l-aktar importanti - hija l-abbiltà li jikkontrollaw is-sitwazzjoni. Dawn in-nies jinkludu primarjament negozjanti irġiel jew uffiċjali, jiġifieri. A. Huma għal żmien twil, għandhom responsabbiltà enormi. Hija ma tagħtihom l-opportunità biex jirrilassaw. Huma jemmnu li f'sitwazzjoni stressanti, inti ma tista 'tħossok esperjenza emozzjonali qawwija. Minħabba l-fatt, li dawn in-nies qed jippruvaw iżommu kollox taħt kontroll, jibdew jbatu mill-tradiment tal-moħħ tiegħu stess.

Ksenofobija jibda biex tiżviluppa mill-mument meta persuna tiddeċiedi li jorganizzaw il-ħajja tiegħu mingħajr l-oġġett ta 'biża tagħhom. F'xi każijiet, meta s-suġġett ta 'l-allarm huwa rari (sriep, per eżempju), imbagħad il-ħajja tal-pazjent, kalm. Iżda hemm phobias kumplessi huma pjuttost ikkumplikati biex ikunu jistgħu jevitawhom. Dawn jinkludu, per eżempju, agorafobija (biża 'titlaq mid-dar u li jkunu f'post pubbliku), jew kif huwa msejjaħ - ksenofobija soċjali (biża' sejba fost in-nies).

Il-kategoriji ewlenin ta 'phobias

1. ksenofobija speċifiku jew sempliċi. X'inhu dan? Dan huwa sens sproporzjonat ta 'biża' dwar sitwazzjonijiet speċifiċi, bnedmin, attivitajiet speċi, postijiet u affarijiet mhux għajxien. Per eżempju, dentofobiya (biża 'dentisti) cynophobia (biża' klieb), aviafobiya (biża 'li jtajru), ornithophobia (biża' għasafar).
2. ksenofobija soċjali. X'inhu dan, inti taf dritt issa. Dawn jissejħu disturb soċjali kwiet. Biża huwa kumpless jew ksenofobija kumpless, li għandha l-għeruq fil-fond. Pazjenti li jsofru minn dan it-tip ta 'mard, ffaċċjati b'diffikultajiet, filwaqt li fl-ambjent soċjali. Spiss, huwa diffiċli ħafna li jipprova, u tkun fost in-nies. Visiting partijiet, tiġijiet, wirjiet, huwa jħoss ansjetà qawwija. Raġel itturmentata mill-biża ta 'imbarazzament, ċensura u umiljazzjoni pubblika, per eżempju, fl-ħsieb sempliċi ta' l-diskors quddiem ta 'aktar nies, huwa panics. Fl-adoloxxenza, l-individwu tipprova tevita sitwazzjonijiet soċjali bħal dawn. Maż-żmien, tista 'tibda tiżviluppa dipressjoni.
3. Agorafobija - biża 'li qegħdin f'sitwazzjoni bl-ebda mod, jiġifieri, il-persuna jibża li jeħlu f'sitwazzjoni ddisprata u ma tikseb l-għajnuna ... Dawn jinkludu biża 'li jivvjaġġaw b'xarabank jew ferrovija, il-biża' li jżuru l-ħwienet kbar. F'xi każijiet severi, l-individwu ma jkunx kapaċi li toħroġ tad-dar tiegħek. Agorafobija jinvolvi kumplessi, ksenofobija diffiċli.

Lista tal-phobias aktar komuni

Hemm numru kbir ta 'speċi, li ħafna minnhom huma maqsuma subklassijiet. Hawn huma l-phobias aktar komuni. Dak li hi, huwa spjegat ukoll.

Sal-lum, l-aktar komuni hija eremophobia - biża 'ta' solitudni. Iżda dan japplika għal dawk in-nies li huma jibżgħu li jkun waħdu ma yourself.

Aviafobiya

Nru aviafobiya inqas komuni. Nies li jbatu minn din il-marda, jibżgħu tat-titjir. kundizzjoni tagħhom hija aggravata mill-fatt li kwalunkwe tiġrifa huwa kopert b'mod ċar ħafna fl-istampa. Barra minn hekk, ħops jistgħu jkunu ksenofobija u biżgħat oħra bħal claustrophobia (claustrophobia) u acrophobia (acrophobia). -Persuna li tbati minn aviafobii, inti tista 'tissuġġerixxi ħaġa waħda li tipprova jtellifx mill-ħsibijiet ta' biża (jisimgħu il-mużika, aqra ktieb, watch a movie, eċċ ...).

Peyrafobiya u glossofobiya

Marda pjuttost komuni fid-dinja llum - il-biża 'ta' taħdit fil-pubbliku. Dan huwa l-biża fonda tal-umanità kollha. Kull wieħed minna jibża 'li jidhru redikoli, stupid, inkompetenti jew assurda.

Naturalment, qabel l-ispettaklu nervuża assolutament kollox - mill-għalliem għall-politika. L-unika ħaġa li tista 'titgħallem biex jegħlbu din il-biża - apparenza frekwenti fil-kumpaniji busy. Jekk persuna huwa estremament diffiċli li tibda biex jittrattaw mal-biża 'tiegħu, allura huwa aħjar li jaħdmu ma' psikologu esperjenza li se jgħallmu hija l-prattika ta 'komunikazzjoni.

acrophobia

Acrophobia - biża 'għoli. F'ħafna każijiet, huwa pjuttost biża 'waqgħat. L-individwu sempliċiment jevitaw is-suġġett ta 'ksenofobija - mhuwiex meħtieġ li jitilgħu fuq l-ogħla punt. F'każ estrem, jtellifx mill-fatt konstatazzjoni f'altitudni.

Niktofobiya

Ksenofobija ta 'dlam huwa familjari għal kulħadd mit-tfulija, imma mhux kulħadd jista' jlaħħaq magħha matul iż-żmien. Għall-adulti huwa l-biża irrazzjonali. Minnha inti tista 'tipprova li teħles minn, staqsi lilek innifsek il-mistoqsija, li huwa fl-beżgħat dlam.

thanatophobia

Thanatophobia - il-biża tal-mewt - għandha impatt serju fuq ħafna nies. Dan huwa tip ta 'necrophobia - hija l-biża ta' kadavri. Ħafna nies żbaljatament jaħseb li din il-marda jinkludi wkoll biża 'ċimiterji. Iżda din il-biża għandha isem differenti - koymetrofobiya. Necrophobia - biża 'li huwa diffiċli li jingħelbu. Għandu jkun mifhum li l-ħajja huwa ċiklu, li tinkludi u mewt. Huwa importanti li tirrealizza li dejjem se jkun hemm nies li tiftakar dwarek.

atychiphobia

Biża 'ta' teħid ta 'żball jew jonqsu ssegwi nies anke suċċess. Dan jista 'saħansitra jipprovokaw l-emerġenza ta biżgħat komuni oħra (ta' falliment, bidla dak in-nies jaħsbu). Għalhekk huwa meħtieġ li tieqaf taħseb dwar dak li jista 'jew ma jistax isir, u jaħsbu b'mod pożittiv.

Reektofobiya

Biża ta 'falliment - biża qawwija ħafna u assoluta. Spiss, huwa kopert taħt il-xewqa li jiġu aċċettati u maħbub. Persuna teħtieġ li tiżgura lilu nnifsu li huwa meħtieġ xi ħadd u mhux jiġu mitfugħa.

Arachnophobia

Pjuttost magħrufa biża - il-biża 'Brimb. Huwa m'għandu l-ebda raġuni u prerekwiżit għall-dehra. Din il-biża irrazzjonali sempliċiment tqum u persuna xi kultant anke tedjanti li jbatu minnha. Xi nies DARE biex jingħelbu fil-mod li ġej. Huma jqattgħu żmien twil f'dak il-qasam jew tal-pajjiż fejn il-brimb huma distribwiti ħafna u ppreżentat għadd ta 'tipi u daqsijiet.

phobophobia

Ħafna jokingly spiss tqum il-kwistjoni ta 'jekk u kif l-biża' phobias tissejjaħ. Jirriżulta hemm tali biża - phobophobia - biża li tibda xi ħaġa għall-biża. Fenomenu pjuttost mhux tas-soltu jseħħ f'dawk li fil-passat kienet f'sitwazzjoni stressanti. Tagħha 'emerġenza mill-ġdid ta' dread bniedem fil-ġejjieni, u speċjalment imħassba dwar l-sentimenti li kien sofra. Phobophobia għalf innifsu, il-biża jibda spin out ta 'kontroll, u teżawrixxi.

claustrophobia

Claustrophobia - disturb ta 'ansjetà ħafna. -Persuna li tbati minn claustrophobia, jiddeskrivi bħala sensazzjoni ta 'nases mingħajr l-input u l-output. Normalment timmanifesta ruħha emozzjonalment u fiżikament. Huwa għalhekk li hemm dan ksenofobija, għadhom ma jafux. Hi jibda biex tiżviluppa fl-adoloxxenza u spiss sa meta jsiru adulti tgħaddi jew isir inqas evidenti.

Madankollu, mhux biżgħat kollha jaqgħux taħt id-definizzjoni tat-terminu "ksenofobija". Lista ta 'l-aktar komuni huwa aġġornat b'mod kostanti, aġġornata u miżjuda.

sintomi ta 'phobias

sintomi tipiċi ta 'attakk ta' paniku jinkludu:

• qalb tħabbat mgħaġġla;
• uġigħ fis-sider;
• disturbi fil-qalb, arritmija jista 'jseħħ;
• għaraq;
• qtugħ ta 'nifs jew qtugħ ta' nifs;
• disturbi tas-apparat vestibulari;
• hemm sensazzjoni ta 'f'daqqa fil-gerżuma, tgħasir;
• sturdament jew ħass ħażin;
• blackouts, "dubbien";
• dgħjufija fil-ġisem kollu;
• ħafna muskoli għall-uġigħ (prinċipalment il-ispallejn, addome, l-għonq, gerżuma) kompressat;
• muskoli bugħawwieġ idejn u saqajn;
• bard;
• tnemnim f'xi partijiet tal-ġisem;
• rogħda;
• dardir, rimettar, dijarea;
• fgar;
• qtugħ ta 'nifs;
• sensazzjoni ta 'terrur, paniku, biża.

Mhuwiex meħtieġ li jippreżenta l-sintomi. -Persuna li tbati minn fobiji dwar diġa jaf dak li mistenni meta l-attakk ta 'paniku li jmiss.