Kif biex tinsa ex-mara tiegħu, min inti imħabba? pariri prattiċi u tricks

Illum, id-divorzju - il-fenomenu huwa relattivament komuni, sabiex aktar u aktar irġiel huma tistaqsi, "Kif tinsa ex-mara?" Iżda n-nisa jsofru aktar mill-irġiel wara d-divorzju - dan huwa primarjament minħabba suspetti għolja tagħhom. Għalkemm ħafna drabi l-onorevoli huma l-inizjaturi tal-vojt, iżda fl-istess ħin iħossuhom ħatja għal xi raġuni biss tal-konjuġi tagħhom. Għaliex dan?

divorcer

Fuq l-ispallejn tal-irġiel jmorru l-kwistjonijiet materjali kollha tal-familja immedjatament wara formazzjoni tagħha. L-ewwel huwa għandu isibu dar għall-għajxien flimkien, u mbagħad għaddi l-ekonomija fid-dar (I tfisser mhux tisjir / tindif / ħasil / mogħdija, ta 'dmirijiet purament maskili:. Jiffissaw siġġu miksura, per eżempju, biex jinżamm il-funzjonament korrett ta' komunikazzjoni u l-bqija D.), Buy għamara, ikel, utensili żgħar. Meta jkun hemm it-tfal, il-kap tal-familja, naturalment, huwa li jiżgura li huma, wkoll, ma 'mara kull sena jeħtieġ aktar attenzjoni u riżorsi, kollha ta' dan jikkomplika s-sitwazzjoni fid-dar. Ħafna irġiel li mhumiex ilaħħqu mal-problemi, ifittxu kenn fl-alkoħol, xi wħud anke fi drogi, ieħor nisa oħra, u dan kollu inevitabbilment se jwassal għall-qerda tal-familja u d-divorzju. Anki jekk l-imħabba hija marret, iż-żwieġ xorta tista 'tiġi mitmuma. U minnufih wara d-divorzju jibda mewġa ġdida ta 'problemi, li waħda minnhom - huwa li tinsa ex mara, min inti imħabba.

Mara tista 'ssib ir-raġuni fil kollox, jekk hija riedet divorzju. Per eżempju, hemm każijiet fejn iż-żwieġ jinħall minħabba l-karozza, annimali domestiċi favoriti jew saħansitra mug imkisser. L-iktar kawżi komuni huma, naturalment, infedeltà, sokor u attakk. Ħafna nisa jitilqu l-irġiel tagħhom minħabba n-nuqqas ta 'ħidma reċenti jew minħabba nuqqas ta' sodisfazzjon bil-ħajja sesswali.

Min jista 'jinsa ex-mara tiegħu

Tinsa mara huwa ħafna aktar diffiċli milli li tinsa ħabiba tiegħu. Dan huwa kkawżat minn ħafna fatturi - li jista 'jkollok it-tfal konġunti, ħbieb, possedimenti ... Huwa ferm jeħel in-nies ma' xulxin, u aktar importanti - timpenja ruħha li kooperazzjoni kontinwa fil-qasam tal-ħajja. Do tinsa ex-nisa do? Naturalment, mhux se jkun faċli, malajr kemm jista 'jkun li jeqirdu l-sentimenti għall tagħha milli biss li tinsa dwar l-eżistenza tagħha. L-eħfef mod biex tinsa awto preċedenti tiegħu u jerġa bidla ħajja.

Dak li għandek bżonn għall-bidla fil-ħajja tiegħek

ħajja bidla għandu jkun fl-isferi kollha tagħha. Per eżempju, bħal din:

1. Sib mara oħra - favoriti ġdida se tfixkilhom inti mill-ħsibijiet imdejjaq, u aktar importanti - jipprovdu relazzjoni sesswali, u int mhux se jkollhom biex jiġbdu lil ta 'qabel.
2. Sib passatemp, passatempi ġodda - se jtik ħsibijiet fil-vina kompletament differenti, ħafna jtellifx lilek.
3. Have fun mal-ħbieb tiegħek - mur għal weekend f'post fejn qabel inti kienu le, kif kienu miżżewġin, jirrilassaw mal-ħbieb il-mod inti tixtieq li jirrilassaw, jiżżewweġ.
4. Aktar xogħol - grab-sahra, allura inti tista 'mhux biss jagħmlu l-flus tajba, iżda wkoll biex jaħrab mill-ħsibijiet ħżiena.
5. Ħu vjaġġ għall-spa jew għall-ieħor belt, fejn inti tista 'divertiment ruħek ma' laqgħat ma 'ħbieb antiki jew ġodda.

L-aħjar mod biex jiġi evitat dipressjoni - huwa li jqattgħu l-ħin li inti tista 'tonfoq fil dieqa fuq affarijiet ta' benefiċċju: xogħol, passatempi, divertiment.

Jissieltu ma ħsibijiet ta 'ex-mara tiegħu

Hemm bosta tekniki biex itejbu memorja moħħ, hemm ukoll modi biex tinsa ex-mara tiegħu. Immaġina li l-idea tal-ewwel - huwa ħmieġ li jkun maħsul, minħabba li gamgmu int, mhux biss fl-għajnejn tiegħek, iżda fl-għajnejn ta 'ħbieb tiegħek, konoxxenti u l-qraba. Wara kollox, inti dejjem jitkellem dwar ħsibijiet tagħhom u konverżazzjoni, li jirreferu għall-ewwel, ma tantx jagħmlu dan fil-ton pjaċevoli, pjuttost - fin-negattiv. Ukoll, jaħsbu mhux biss dwar infushom iżda wkoll għal oħrajn: ebda wieħed minn familja tiegħek ma tridx tara int fl-dipressjoni, u stejjer persistenti dwar l-ex-mara - dan huwa wieħed mill-indikaturi ta 'burdata ħażina tiegħek. Sabiex tikseb litħassar l-ħsieb ta 'ex-mara tiegħu, huwa meħtieġ li titnaqqas l-intensità tagħhom, il-frekwenza, u imbagħad jieqaf kompletament.

intensità

L-aktar spiss inti tiftakar mumenti pjaċevoli ma ex-mara tiegħu, it-tbatija aktar. Billi tnaqqas l-intensità tal-ħsibijiet tan-nisa jitħalla fil-passat, inti ser jittrattaw b'mod effettiv ma 'sentimenti spjaċevoli. Ipprova biex isseħħ il-idea ta 'l-ewwel, jimmaġina li huma, ngħidu aħna, varjetà ta' parassiti fil-ġisem tiegħek. Wara dan, jimmaġina li inti tieħu banju sħun u aħsel mill innifsu l-muck. Dan isir l-aħjar verament fil-banju jew doċċa sħun.

frekwenza

Hemm tali ħaġa bħala ċirku vizzjuż ta 'ħsibijiet - l-aktar inti tipprova li ma jaħsbu dwar xi ħaġa, l-aktar spiss inti żżur il-memorji ta' dan. Ipprova biex jirrilassaw u ma naħsbux dwar xejn, let moħħok se tagħżel firxa ta 'stampi. Fiduċja fir-ras tnaqqas il-frekwenza ta 'ħsibijiet dwar l-ex-seħħ b'mod naturali. Għandu wkoll jiġi mifhum li l-oġġetti kollha madwar jikkawżaw ċerti assoċjazzjonijiet. Allura qabel ma tinsa ex-mara tiegħu għandhom jneħħu oġġetti kollha mill-ambjent, li huma reminixxenti tal tagħha.

Stop ħsieb negattiv

Fl-aħħarnett, wara tnaqqis tal-intensità u l-frekwenza ta 'ħsieb li inti tista' tagħmel biex twaqqaf il-ħsibijiet spjaċevoli. Dan huwa l-aktar faċilment isir bi devjazzjoni ta 'attenzjoni tagħhom fuq xi ħaġa oħra. Per eżempju, issib ruħek passatemp interessanti u jiddedikaw ħin liberu tiegħu.

Għal break out tal-negattiv, fejn inti tgħix, taħseb dwar ex-mara tiegħu, għandhom ikunu esklużi mill kollox ambjent tiegħu konnessi miegħu. Ma jikkomunikaw ma 'ħbieb u familja tagħha, ipprova ma jilħqu tagħha fuq il-mod dar u fuq ix-xogħol, jekk din taħdem miegħek f'post wieħed - li jibdlu l-impjieg. Barra minn hekk, għandu jitneħħa mill-dar tiegħu l-oġġetti kollha li jfakkruna ta 'dan, inklużi rigali, fuħħar, ħwejjeġ u anke l-għamara. Ħassar l-ritratti fuq il-mobile tiegħek u l-kompjuter, il-korrispondenza, il-kuntatti. Il-ħaġa prinċipali - huwa li tirrealizza li kull oġġett, ħsibijiet suġġestivi ta ex-mara tiegħu, huwa meħtieġ li jitneħħew mill-ħajja tiegħek, jew biex twaqqaf il-ħsibijiet negattivi mhux se taħdem.

Tfal minn ex-mara

Jekk għandek ex-mara tiegħu jkollhom it-tfal flimkien, se jkun diffiċli li jinkiser bogħod minnha konnessjonijiet kollha possibbli. Ikun foolish li jiċħdu t-tfal laqgħat ferrieħi mal missieru biss minħabba l-fatt li l-ex tiegħek inti ġġib ħsibijiet spjaċevoli. Ejja naraw kif tinsa martu, jekk ikun hemm wild minnha, u ma jitilfu f'dan ir-rigward miegħu.

Il-ħaġa prinċipali - huwa li jiġi evitat tilqigħ ma ex-mara. Kif biex tinsa ex-mara tiegħu, jekk għandek tfal? L-ewwelnett, għandek bżonn li tirrealizza li l-laqgħa ma 'l-ewwel għandu jkun qasir: ikollok biex jqattgħu ħin mat-tfal, u mhux li tagħha. Hawn huma xi tips li jistgħu jgħinuk:

• Ipprova jirranġa laqgħa mat-tfal biss, mingħajr il-parteċipazzjoni tal-ex, huwa possibli li tnaqqashom għall-zoo jew għall-skating rink, u ma jippermettix martu li jqattgħu ħin miegħek fil-park jew id-dar tagħha.
• Tistieden lill-tfal matul il-lejl lilek innifsek - sabiex inti tista 'tqatta' aktar ħin magħhom mingħajr il-parteċipazzjoni tal-ex tagħha.
• Come fuq għeluq is-snin ma 'rigali, jagħtuhom, iżda ipprova ma jibqgħu għal żmien twil fil-familja antika. Tfal ma jiġi mqalleb jekk għeluq tagħhom huma se jieħdu pjaċir mingħajr ma inti.
• Fil-jiem meta inti se jiltaqa mat-tfal, bil-permess tal-jippruvaw ex li pick up lilhom mill-iskola jew kindergarten, għaliex inti se tevita extra minuti magħha.
• Jekk inti tixtieq li tevita kuntatt ma 'ex-mara tiegħu waqt laqgħa mat-tfal tiegħek, ipprova li tistenna li dawn fil-karozza u ma tmurx fis-dar.

Jekk inti ssegwi dawn tips sempliċi, inti ser ikollok litħassar l-ħsieb ta 'l-ewwel u ma jħassru r-relazzjonijiet mat-tfal tagħhom.

Kif biex jgħinu wieħed iħobb li tinsa martu

Qabel in-nisa spiss iqajjem il-kwistjoni ta 'kif tgħin raġel li tinsa ex-mara tiegħu. Jaqblu, jekk persuna tkun divorzjat, dan ma jfissirx li hu ma jkunx lest għal żwieġ ġdid. Iżda fl-istess ħin fir-relazzjoni jista 'jaffettwa l-ħsieb ta' l-ewwel. In-nisa huma għalhekk rarament jħallu lilhom infushom li tgħid rappreżentanti eletti tagħhom dwar l-esperjenzi tal-passat, għall-kuntrarju irġiel. Fi kwalunkwe każ, l-aħjar rimedju għall-ħsibijiet spjaċevoli għall-attenzjoni tiegħek. Il-ħaġa prinċipali - li tkun lesta għall-fatt li l-bniedem se tipparaguna inti ex-mara tiegħu - m'hemm xejn ħażin ma għandu jiġi imġarrab.

Jekk raġel tiegħek ma jafx kif tinsa malajr ex-mara tiegħu, u fl-istess ħin tipprova tagħmel dak kollu għal dan, inti tista 'tmur psikologu familja - huwa għandu jgħin kunsilli u taħriġ.

ex mara creeps fis-relazzjoni tiegħek

Still, hemm żminijiet meta r-relazzjoni tiegħek ma 'raġel waqfiet ex-mara tiegħu - kontinwament nazvanivaet huwa jikteb messaġġi u postijiet fin-netwerks soċjali. Inti m'għandekx jargumentaw mal-maħbubin dwar dan: huwa probabbli ħafna biss ġlud li milli jikkomunikaw miegħek. Huwa aħjar li tkellem lit-ex-mara tiegħu, biex isolvu din il-kwistjoni.

Dan jiġri li l- "opponent" mhux biss biex jikkomunikaw ma 'rġiel, iżda wkoll tikkawża għall-dar tagħha, eżiġenti flus u l-assistenza. F'dan il-każ, staqsi għal aktar attenzjoni għall-irġiel tiegħek M'għandix ħin għal dan, imma l-ħaġa prinċipali hawnhekk - ma overdo dan, b'tali mod li eventwalment huwa bejnek u hija ma tagħżel dan.

Fi kwalunkwe każ, biex ilaħħqu mal-ħsibijiet ta ex-mara tiegħu taħt il-forza ta 'kull raġel, biss huwa neċessarju għalih li jiftakru l-konsegwenzi negattivi li dawn iwasslu. Jekk il-persuna stess trid jeħles ta 'ħsibijiet, huwa fieqet kuntenti u li jissodisfaw il-ħajja, meta l-memorji taż-żwieġ se jibqgħu biss fil-passat. Il-ħaġa prinċipali - .. Mhux li jfittxu solace fl-alkoħol u d-drogi, jiġifieri, għal dan biss se jwassal għal ħżiena.