Mango - il-frott oriġinali

Mango - frott li gradwalment jikseb post fil-qlub tagħna u fil-kċina. Huwa wieħed mill-aħjar rappreżentanti ta 'frott tropikali fid-dinja. Sal-lum, hemm aktar minn 300 speċi ta 'mang. Il-frott tant sar popolari li hemm aktar u aktar speċijiet ġodda u varjetajiet. Iżda hemm żvantaġġ - huwa diffiċli ħafna li jiġi ddeterminat maturità tagħha, kif ġieli aħdar fid-dehra tal-frott se jkun aktar lixxa u ħelu minn isfar. Iżda xorta, meta inti tixtri mango-frott, kif tagħżel l-ripest?

Hemm mod wieħed li jistgħu jgħinu f'dan - jieħdu l-frott fl-idejn tiegħek u riħa hija fir-reġjun zokk. Għandek tħoss riħa frott ġentili (mang mhux misjur mhux se riħa), u agħfas ħafif fuq il-frott - għandu jkun flessibbli. Jagħtu attenzjoni speċjali lill-qoxra - għandu jkun tleqq u lixxa. Iżda jekk id-dar inti ssib li l-frott mhux misjur - tinkwetax. Wrap fil-biċċa skur ta 'karta u l-post f'post sħun u dlam għal madwar 1 ġimgħa. Matul dan iż-żmien isiru misjura u se delight inti ma togħma tiegħu. Ma poġġih fil-friġġ għal maturazzjoni - fejn dan il-proċess huwa bil-mod ħafna jew jista 'anki tieqaf.

Mango - frott li jkollu firxa wiesgħa ħafna ta 'proprjetajiet utli. Hija hi għanja fl-vitamini A, B, C, D, E. Imma kompożizzjoni multivitamini - dan mhuwiex il-vantaġġ ewlieni tal-mang. Dan il-frott hija rikka fl-aċidi amino, li huma magħrufa bħala essenzjali - dawn huma aċidi amino, li mhumiex kapaċi jiżviluppaw il-ġisem tal-bniedem u tista 'tinkiseb biss mill-ikel.

Mango - frott, proprjetajiet utli li għadhom qed studjati u huma miżjuda. derivattivi tiegħu huma użati b'mod wiesa 'mediċina. Jekk inti tagħmel użu minnha bil-melħ u għasel - rimedju eċċellenti għall dijarea, diżinterija, hemorrhoids. Mangu tgħin ittaffi t-tensjoni nervuża, tgħin biex ittejjeb burdata, jgħin fil jittrattaw ma 'stress. Mang wkoll - frott li hija kkunsidrata bħala aphrodisiac eċċellenti.

Iżda mediċina tintuża mhux biss polpa mango, kif ukoll weraq tagħha. Minn dawn, ipprepara brodu, li jgħin fil-każ ta 'problemi bil-vista u d-dijabete, kif ukoll isaħħaħ is-sistema kardjovaskulari. Dan decoction huwa wkoll utli għal dawk li jkollhom mard vini varikużi. żrieragħ Mango użati fid-ażżma. Jekk inti regolarment tiekol mango, inti ser tinsa dwar istonku dejjem.

Iżda billi jieklu mango ikel, ma ninsewx li mhux il-poplu kollu li juri, hemm kontraindikazzjonijiet:

• mango nadif neċessarjament ingwanti. Għal ħafna nies, l-qoxra mango huwa allerġen qawwija, minkejja li l-laħam ta 'allerġija normalment tikkawża.
• Bil overeating frott mhux misjur jista 'jkun bugħawwieġ, irritazzjoni tal-mukoża gastrika.
• Bil overeating frott misjur jista 'jkun stitikezza, urtikarja, u anke deni.

Kif tistgħu taraw, l-impatt fuq il-ġisem tal-fetu jista 'jkun protivochivym. F'dan ir-rigward, huwa diffiċli li ssib kemm speċifika kemm tal-frott mang.

Kif li jagħżlu l-riċetta ta 'dan il-frott tan-Nofsinhar? Biex tibda, għandu jiġi mnaddaf. Dan isir b'mod speċjali - inti trid tagħmel żewġ qatgħat fuq il-ġnub għall mozhnog kienet faċilment maqsum 2 biċċiet ta 'mang. Imbagħad, neħħi żrieragħ u polpa direttament fuq l-inċiżjoni ġilda jistgħu jiġu diced, u imbagħad ixgħel ġewwa nofs mango, ikollok qanfud. Issa inti jistgħu jieklu mangu. Meta l-frott ittrattat bis-sħana jitlef kważi kollha proprjetajiet utli tagħha, u għalhekk huwa rakkomandat li jkun nej - polpa jistgħu jiġu miżjuda mal insalata tal-frott fil-cocktail jew sempliċiment jittiekel b'kuċċarina - jista 'jkun hemm il-gosti tiegħek. Mango hija perfetta għal dekorazzjoni, jew dixxijiet lesti għat-tisjir Sushi Ġappuniż tradizzjonali u rollijiet.

Most importantly, ftakar li lkoll għandhom ikunu l-miżura - ma overeat dan laħam ħelu mmerraq, din se inti sservi servizz ħażin u minflok ta 'tajba int ser tingħata disturb tal-musrana. Jekk inti fond ta 'frott, huwa mixtieq li jużawhom fuq bażi regolari u dejjem fl-istokk.