Liema prodotti huma utli għall-fwied, għandu jkun preżenti fid-dieta?

Aqwa ġisem - fwied tagħna. Huwa filtru naturali li mhux biss tista 'tnaddaf il-demm ta' tossini, iżda jistgħu wkoll jipparteċipaw fis-sintesi tagħha. Kirurgi ma jsibux għajjien biex ikunu sorpriżi - kif huwa possibbli li l-fwied wara t-tneħħija tal-parti affettwata tista maż-żmien tiġi restawrata għal dimensjonijiet preċedenti tagħha. U kif l-tessut donatur mehmuża mal-porzjon tal-fwied, jista 'jieħu b'mod sħiħ għerq?

Biex jinżamm dan "tindif fabbrika", huwa importanti li watch dieta tiegħek u jieklu ikel li huma utli għall-fwied. Għandha toqgħod lura minn dak li iweġġgħu tagħha.

Aħna lista l-prodotti li huma utli għall-fwied:

• Karrotti, pitravi - rikki fil-beta-karoten u flavonoids, li mhumiex kapaċi biss biex jiġu nutriti bis-sħiħ tessut tal-fwied, iżda wkoll ħafna iħaffu l-proċess ta 'tindif.
• Grejpfrut - vitamina Ċ u l-antiossidanti fil dan il-frott, jinnormalizzaw proċessi ta 'purifikazzjoni tal-fwied. meraq tal-grejpfrut utli ħafna.
• Green tea - grazzi għall catechines (antiossidanti veġetali) tal-ġisem huma derivati tossini perikolużi.
• Tuffieħ - materjal rikk bħal pektin. Flimkien ma 'kimiċi ta' valur oħra jagħmel aktar effiċjenti l-fwied u jgħin biex jħottu fil-proċess ta 'purifikazzjoni. ġustament Tuffieħ jistgħu jiġu kklassifikati bħala "prodotti li huma siewja għall-fwied" kategorija.
• żejt veġetali prodott mill ippressar kiesaħ. Dan iż-żejt (kittien, qanneb, taż-żebbuġa), assorbanti tossini offloads-fwied, bil-kundizzjoni li ż-żejt użat fi kwantitajiet raġonevoli.
• Ġir u lumi - jistimulaw l-attività tal-fwied u jtejbu s-saħħa.
• Kaboċċi - għalkemm veġetali sempliċi, iżda huwa diffiċli ħafna biex "jagħmlu ħbieb" mal-fwied. U frisk u imnaddfin, stewed kaboċċi u jgħin lill-fwied biex jaħdmu mingħajr interruzzjoni.

Li ma simili tal-fwied?

Għalkemm ħafna jippruvaw li jieklu ikel biss utli għall-fwied huwa magħruf li jkun aktar importanti mhuwiex il-poter, imma mod ta 'ħajja.

• abbuż mill-alkoħol huwa effett detrimentali fuq kundizzjoni tagħha. Alkoħol jeqred l-ċelluli tal dan il-korp importanti.
• It-tipjip jeqred il-fwied, minħabba li ma tkunx tista 'tlaħħaq ma' lott ta 'tossini jidħlu fil-demm.
• ikel moqli u xaħmija jikkawżaw l-fwied li jaħdmu ma 'tagħbija żejda kbar. Bħala riżultat, ir-riskju li jiżviluppaw ċirrożi tal- fwied żidiet.
• ġuħ kroniku iċaħħad l-fwied jeħtieġ nutrijenti u jagħmilha vulnerabbli għal infezzjonijiet.
• L-użu ta sintetiċi u l-komponenti nofshom lesti jinibixxu l-funzjoni awto-tindif tal-fwied.

Tobba rapport li l-fattur ewlieni li jwassal għal ċirrożi, marda huwa meqjus li jkun diversi tipi ta 'epatite, li issa laħqet proporzjonijiet ta' epidemija. Epatite B u Ċ jistgħu jaffettwaw persuna l-iktar ċirkostanzi mhux mistennija. epatite kronika twassal għal ċirrożi tal-fwied.

ċirrożi Power fwied

Rakkomandazzjonijiet ġenerali għall-pazjenti li jsofru minn ċirrożi:

• ikliet regolari full - rahan ta 'saħħa tajba;
• ikel faċilment diġestibbli, li jikkawżaw l-ebda formazzjoni gass fl-imsaren;
• tillimita l-ammont ta 'xaħam - biss żejt veġetali (xi);
• projbizzjoni stretta fuq l-ikel moqli, platti panura, brodijiet kkonċentrati, ħwawar pikkanti (bżar, eċċ), basal, spinaċi, tewm, sorrel, ġewż, fażola, kawkaw, prodotti tal-ħelu ibbażati fuq xaħam, ċikkulata, ikel fil-laned, l-alkoħol u tabakk;
• jitnaqqas l-ammont ta 'melħ biex jipprevjenu l-akkumulazzjoni ta' fluwidu fil-kavità addominali;
• għandhom jieklu ikel li huma ta 'benefiċċju għall-fwied: cottage cheese, varjetajiet baxx ta' xaħam tal-ħut u laħam, brodu tal-ħaxix, sopop tal-ħalib, sopop krema, sopop mukużi, prodotti tal-ħalib baxx ta 'xaħam, ħxejjex steamed, frott frisk u meraq.

Permezz ta 'wara dawn ir-rakkomandazzjonijiet, inti tista' żżomm fwied tiegħek b'saħħithom għas-snin li ġejjin.