Għaliex huma nies moaning fl-irqad tiegħu: kawżi possibbli

Għaliex huma nies moaning fl-irqad tiegħu? огласно медицинской терминологии, это яление называется катафренией. A kond terminoloġija medika, din tissejjaħ yalenie katafreniey. Din il-kelma hija oriġini Griega antika, fejn din tikkonsisti minn żewġ valuri. Kata (katalogi), skond il-traduzzjoni mill-Grieg, li jfisser "hawn taħt" u phrenia (phrenia) - "jixtiequ". Dan huwa, skond id-definizzjoni qedem, nies li jitfgħu moans waqt l-irqad, ilha msejjaħ "hawn taħt dovut." Għaliex huma nies moaning meta rieqda, u x'għandek tagħmel? Ma 'dan irridu jipprova jifhem.

sintomi mhux mixtieqa assoċjati ma groan fl-irqad tiegħu

Tobba għarfet il-problema, dawn għandhom tendenza li jaħsbu ta 'l moan bniedem fl-irqad tiegħu mhux mixtieqa. Tali stat hija kklassifikata bħala parasomnja. Għalhekk, huwa mixtieq mingħandu jekk possibbli biex jeħles, iżda fih innifsu ma joħloqx riskju għall-ħajja tal-bniedem.

moans frekwenti fil-irqad tiegħu jaffettwa b'mod negattiv kemm is-saħħa psikoloġika u fiżika ta 'dan jew dik il-persuna, kif ukoll tal-madwar tagħha. Per eżempju, ħbieb qrib jistgħu idejqu moans frekwenti tal-persuna irqad. F'dan il-każ, huma jistgħu jsofru minn insomnja, jkollhom tħossok kostanti ta 'irritazzjoni u għeja.

Minn liema tkun iffurmata u liema fatturi moan tagħha

Għaliex huma nies moaning fl-irqad tiegħu? Waqt l-irqad, il-bniedem, kiri l-arja ta 'fonda ħafna, inklinat fuq ċertu żmien biex jżommu n-nifs tagħhom. Imbagħad il-exhalation, li huwa spiss akkumpanjati minn Għajta spjaċevoli ħafna.

Frekwenza ta 'pubblikazzjoni ta' din moan ta 'persuna irqad jista' jkun kemm instant u minuta. Skond il-tendenza ġenerali hija itwal katafreniya matul it-tieni parti tal-perijodu ta 'billejl. Dan il-fatt huwa dovut għall-fatt li l-fażi paradossali snovedeny lejn filgħodu isir itwal.

Jekk xi ħadd li huwa suxxettibbli għall katafernii, bidliet l-pożizzjoni tal-ġisem tiegħu waqt li jkunu jistrieħu, miżgħuda għal ċertu perjodu jista 'jitwaqqaf, iżda mhux għal żmien twil.

Moan fl-irqad tiegħu jaffettwa l-aktar irġiel: dawn ikollhom dan il-fenomenu iseħħ 3 darbiet aktar spiss minn nisa. Bażikament, jibda jiżviluppa bejn l-etajiet ta 18-20 sena.

X'inhuma l-groans ta 'sintomi u l-karatteristiċi tagħhom

Groans jistgħu jinħarġu differenti ħafna, u n-nies ma jistax jgħin jirrepetihom, ma tistax anki raden dwar il-problema. Sintomi addizzjonali li jindikaw disponibbiltà tagħha, talloka, kif ġej:

1. gerżuma xotta;
2. sistema nosogorlovoy uġigħ;
3. ilmenti mill-poplu madwar minnhom.

Jekk dawn il-fatturi jingħaqdu flimkien, huwa meħtieġ li jiġi kkunsidrat din il-problema u tittieħed azzjoni korrettiva

Fost it-tipi ewlenin ta 'ħsejjes minn katafernii allokati moans spjaċevoli u pjuttost qawwi li huma simili għall-howling, screeching jew bellowing.

Il-karatteristiċi ewlenin li jiddistingwu minn fenomeni oħra kataferniyu

Kataferniya differenti minn ħafna fenomeni li jista 'jiġri lil persuna waqt l-irqad tiegħu. Per eżempju, snoring, din hija differenti f'dak l-ħsejjes jinħarġu direttament bl-ajru mitfugħa 'l barra. Matul l-istess kollox snoring huwa eżattament l-oppost.

Sleep apnea hija kkaratterizzata minn katafernii li nifs f'dan il-proċess jieqaf wara exhalation.

Kawżi ta 'moans fil-irqad tiegħu

Sabiex jittrattaw ma 'tali marda, huwa meħtieġ li wieħed jipprova jidentifika l-kawżi reali ta' pprovokat edukazzjoni tiegħu. Għaliex huma nies moaning bil-lejl fil-ħolma? Biex issib dan, inti tista 'tistaqsi lit-tabib tiegħek, li mhuwiex diffiċli li tagħmel dijanjosi korretta u biex tipprovdi gwida dwar it-trattament ta' katafernii.

. Hemm numru ta 'suppożizzjonijiet, għaliex raġel miżgħuda waqt l-irqad. Tobba stabbilit ir-raġunijiet prinċipali li ġejjin:

1. Il-problema bil-passaġġ respiratorju ta 'fuq, sadd jew tidjiq.
2. L-istruttura ħsara fil-moħħ li l-kontrolli nifs.
3. Għeluq tal-kordi vokali matul l-istadju irqad REM, li jistgħu jipprovokaw reżistenza hija kkonfutata.
4. oriġini ereditarja. Ħafna minn dawk li jbatu kataferniey, għandha qraba fil-familja, li huwa wkoll imħasseb dwar il-disturbi fl-irqad. Dan jista 'sonnambulanza, tgħażżiż tas-snien, terrors bil-lejl.
5. Estrazzjonijiet fil iffullar tagħhom, problemi ortodontiċi varji.
6. Inadegwata xedaq norma Mediku.
7. espożizzjoni għolja għal tensjoni nervuża, sentimenti u stress.
8. eżawriment mentali u fiżika.

min iħobb alkoħol għandhom iżommu lura wkoll mill-użu eċċessiv ta 'dan, speċjalment qabel l-irqad. Jekk persuna xorbu xi xarba alkoħolika qawwija eżatt qabel l-irqad bil-lejl, se tkun soġġetta għal katafernii wkoll.

Għalhekk, in-norma f'din is-sitwazzjoni huwa meqjus li jkun tixrob alkoħol mhux aktar tard minn 4 sigħat qabel il-bidu ta 'rqad fil-fond.

Min Ipejjep għandhom ukoll ikunu attenti għas-saħħa tagħhom stess. Wara kollox, fil inalazzjoni kostanti ta 'tabakk duħħan raġel jesponi ruħu għar-riskju ta' formazzjoni ta 'konġestjoni mukus fil passaġġi tiegħu. Bħala riżultat, il-korp għandu jagħmel xi sforz biex timbotta l-arja ġewwa. Dan kollu jwassal għal ħoss miżgħuda.

Kultant anke jorqdu fuq id-dahar jikkontribwixxi għall-fatt li l-parti ta 'wara tal-bjar ilsien umani, li tinvolvi parti konsiderevoli tal imblukkar-toqob li permezz tiegħu jgħaddi arja. Għalhekk, hemm waqt l-irqad tneħħija ħsejjes spjaċevoli ta moans.

Dijanjożi minn tabib

Jekk ikun hemm problemi bil-irqad, il-bniedem groans, whines fi ħolma, bżonn urġenti biex tara speċjalista. Tobba biex professjonalment jiddeterminaw il-kawża tal-marda deskritt twettaq sewwa riċerka u jinterrogaw pazjenti tagħhom. Fost il-kwistjonijiet ewlenin li huma spiss il-mistoqsija ħaddiema mediċi għal dawk li ddeċidew li jieħdu vantaġġ mis-servizzi tagħhom jistgħu jkunu kif ġej:

• dak moans frekwenza u t-tul tagħhom;
• kemm-il darba inkubi;
• jekk hemmx patoloġija f'ambjent ta 'familja;
• kemm-il darba l-alkoħol jew drogi qabel tmur torqod użati.

Huwa wkoll essenzjali li nuru ġurnal speċjalista li fiha l-reġistrazzjoni seħħet fuq il-karatteristiċi lejl wailing. Dan jista 'jwassal grazzi għall-qraba. Wara kollox, dawn huma kapaċi biex jiddeskrivu b'mod preċiż l-imġieba ta 'persuna li tbati minn din il-marda matul il-vaganzi.

Liema huwa l-aħjar li tikkuntattja esperti

X'jiġri jekk il-moan fl-irqad tiegħu? Li l-tabib ssaqsi? Biex iżuru irqad. Huwa jista 'studju fid-dettall il-karatteristiċi ta' rqad, li jikkawżaw jiddeterminaw jekk il-konnessjonijiet huma miżgħuda matul il-lejl ma 'diżabbiltajiet oħra f'dan il-qasam.

Laryngologist qed teżaminaha ENT dettaljat sabiex jiġi identifikat kawża organika, li wasslet għall-katafernii formazzjoni.

Il-therapist se tkun tista 'tiffissa kwalunkwe problemi bil-psyche, jekk ikun meħtieġ.

Dak riċerka qed titwettaq fil katafernii

Fil-preżenza ta 'din il-problema li jistabbilixxu r-raġunijiet veri għall-okkorrenza tagħha hija spiss l-ebda ħtieġa għat-twettiq ta' studji strumentali. Madankollu, jekk kataferniya running formola, it-tabib tiegħek jista 'jwettaq polysomnography. Grazzi għall-ħidma tagħha jesplora l-qalb, mewġ moħħ, ir-rata ta 'respirazzjoni waqt l-irqad. Barra minn hekk, analizzat u movimenti ta 'l-dirgħajn u riġlejn rreġistrati matul il-vaganzi. Dan kollu jippermetti li inti biex jiddeterminaw jekk kataferniya assoċjati ma 'mard ieħor.

Trattament ta 'moans waqt l-irqad

Għaliex huma nies moaning fl-irqad tiegħu? Raġunijiet possibbli inti diġà taf. Kif biex jittrattaw? Katafernii metodu eżatt ta 'terapija ma tiġix żviluppata, iżda rakkomandazzjonijiet speċifiċi għall-eliminazzjoni jew tnaqqis tagħha tista' tingħata:

• qabel imur jorqod għandha tieħu doċċa jew banju, laħlaħ imnieħer tiegħek bl-ilma sħun;
• kondotta eżerċizzji nifs fuq il-bażi tar-regoli standard;
• tè xorb jaħraq;
• strajk joħolqu matul il-vaganzi mal-headboard mqajma.

Għal dawk kollha li huma qrib, għandu wkoll jagħti pariri lill-użu earplugs waqt l-irqad, irqad fil-kmamar oħra, bidla preċiż pożizzjoni tal-ġisem tal-bniedem, li temetti ħsejjes qawwijin matul il-vaganzi.

Naturalment, minnu stess il-problema minħabba l-katafernii preżenza, ma jkunx perikoluż u ma joħloqx ħafna ta 'theddida għall-ħajja umana u s-saħħa. тот недуг может быть тесно связан с серьезными заболеваниями. Iżda xorta bżonn issib għaliex in-nies moan fl-irqad tiegħu, minħabba e-marda tista 'tkun marbuta mill-qrib ma' mard serju. Paniku f'din is-sitwazzjoni, ma, sal-lum, hemm bosta modi li permezz tagħhom tista darba għal dejjem jeliminaw dawn il-mard.