Banju għall-irjieħat jew: tajbin jew ħżiena?

Fir-Russja, banju kien meqjus bħala rimedju għall-mard kollha. Fil ospiti tajba u l-bathhouse kien Kripen'ka u whisks nasushit kien fil-maħżen. U mingħajr ma? Wara l-tobba ittrattati fl-aktar każijiet estremi. Illum, madankollu, il-kwistjoni "huwa possibbli li jmorru sabiex jgħumu fil-banju ta kiesaħ" tweġiba ma jkunx hekk ċara. Tobba huma avżati biex joqogħdu attenti u fuq kollox jistmaw il-kondizzjoni tagħhom qabel tmur għall-kamra tal-fwar. Għalkemm it-tilwima l-affermazzjoni li l-sawna ġġib benefiċċji kbar, ma jittieħdux wieħed.

Għaliex kieku persuna sawna moderna?

Okay qabel l-għażla kien żgħir: jgħum fil-xmara, jew jieħdu sawna. Iżda għaliex moderna nies kamra meta l-dar għandha banju komda? Ejjew taħseb. X'tista 'tagħmel fil-kamra tal-banju? Tiltaqa 'fowm fragranti lush, jisimgħu il-mużika illaxkar, biex iwettqu l-proċeduri meħtieġa ta' iġjene. Fil-fatt, li kollox. U x'jista 'jsir fil-banju? Chat mal-ħbieb, igawdu l-togħmiet naturali ta 'injam u xkupi. Tajba steamed ġisem tiegħi u jġibu l-korp permezz tal-pori tas-sustanzi perikolużi. U barra minn hekk, jirrilassaw, itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, żieda immunità, jittrattaw ġogi, tixrob tè toniku, jiksbu ħlas ta vivacity. Jista 'jkun hemm xi ħaġa ta' ħsara b'tali pastime sbieħ? Allura, forsi banju kiesaħ - dak li għandek bżonn? Biex tifhem din il-mistoqsija, jippruvaw li tisma 'żewġ naħat.

Skond partitarji

Dawk li jemmnu li fil-kamra kiesħa - l-ewwel mezz, dejjem l-argumenti li ġejjin:

1. Banju Seen iżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li jfisser li d-demm aktar malajr biex ilaħħqu ma 'awto-tindif mill-batterji u viruses patoġeniċi. Dan huwa minħabba fil-par, b'żieda gradwali fit-temperatura tal-fwar, il-żidiet fit-temperatura tal-ġisem u jżid in-numru ta 'lewkoċiti.
2. Pjanti volatili u fwar sħun jikkontribwixxi għall tindif tal-nasofarinġi minn mikroorganiżmi patoloġiku. Dan ifisser li banju kiesaħ jistgħu itaffu kundizzjoni tal-pazjent.
3. Inalazzjoni fwar imxarrab fl-atti fwar bħala inalazzjoni, pulmun purifikazzjoni u bronki.
4. għolja ta 'umdità u fwar sħun jgħin soothe sogħla.
5. ġummar banju - fl-istess doża ta 'tagħbija mument tal-produzzjoni volatili, l-aħjar massaġġi għall-ġilda u rimedju eċċellenti deni biex ittaffi uġigħ fil-ġogi waqt il-mard.

U meta inti tqis li wara l-par fil-banju li tixrob tè tal-ħxejjex fragranti, jista 'jingħad li l-korp jirċievi l-firxa sħiħa ta' proċeduri ta 'trattament u ta' appoġġ biex malajr taġġorna u jegħlbu l-kesħa.

avversarji opinjoni

Tobba m'intiex żgur li int tista banju fil-banju ta 'ċomb kiesaħ hija wkoll argumenti pjuttost raġonevoli fid-difiża tal-opinjonijiet tiegħu:

1. Cold akkumpanjati telqa ġenerali u deni. Xi temperatura togħla ftit, iżda l-par jiżdied gradwalment minn mill-inqas 2 ° C Titla 'għal 37 ° C, il-pazjent jista' ma anki Avviż, iżda t-tkabbir tagħha għal 39 ° C jistgħu jwasslu għall-unità tal-kura intensiva.
2. Wara 2-3 ijiem wara l-bidu tal-kesħa fil-ġisem tal-dominanza ta 'batterji u vajrusis tkun osservata. arja sħuna niedja tista 'taċċellera r-riproduzzjoni tagħhom.
3. Banju bl kiesaħ huwa kontraindikat dawk bil-marda hija akkumpanjata minn uġigħ ta 'ras. Sħana u sħana żejda taggrava s-sitwazzjoni u jista 'jikkawża ħass ħażin.
4. Irjiħat fih innifsu iżid it-tagħbija fuq il-qalb u tal-banju din it-tagħbija jagħmel projbittiva. fwar ma jagħmlux ħsara jista 'jirriżulta fi attakk tal-qalb.
5. Irjiħat, ħafna flimkien ma 'herpes fuq ix-xufftejn jew korp. Sħana żejda tal-ġisem, f'dan il-każ jikkumplikaw għal herpes u jistgħu jikkawżaw it-tixrid tal-marda.

Kollha dawn l-argumenti huma pjuttost raġonevoli. Għalhekk, jwieġbu l-mistoqsija: "Bath għall-irjieħat jew - tajbin jew ħżiena", irridu jipproċedu mill-kundizzjoni tagħhom. Fl-istadju inizjali tal-marda fl-ewwel banju manifestazzjonijiet minuri se jgħin fl-istadju akut - aktar ħsara.

Kif biex tfejjaq imnieħer iqattar fil-banju

Kważi irjiħat kollha tibda bil-kesħa komuni. Dan sintomu jistgħu jiġu kkurati b'suċċess fil-kamra tal-fwar. Wassal flixkun ta 'żjut essenzjali. Dan jista 'jkun spiżerija inhalant jew sempliċiment l-żejt essenzjali tal-ewkaliptu, menthol, jew taż-żnuber lavanda. Ammont żgħir ta 'dawn il-fondi għandhom jiġu miżjuda mal-ilma li jkun imferra fuq il-ġebel sħun.

Rimedju tajba għall-kesħa komuni hija l-infużjoni ta 'chamomile, klin u sagħtar. Il decoction kkonċentrat ta dawn il-ħwawar huma tarat fuq il-ġebel sħun u man-nifs mill-imnieħer. Għalhekk l-effett miksub meta jinxtamm.

Kif biex tfejjaq sogħla fil-banju

Banju ma 'kiesaħ sogħla tista' wkoll tkun pjuttost utli. F'dan il-każ ukoll, użati żjut essenzjali u concoctions erbali, iżda barra minn hekk huwa meħtieġ li tuża massaġġi speċjali ma 'broom.

Huwa aħjar li tfittex għajnuna mill-lavrant professjonali, għall-inqas jistaqsu għall-għajnuna ta 'ħbieb. Ġummar manku ħtieġa li sider u lura. Xkupi aħjar li tieħu bil-weraq wiesa '. L-aħjar għażla għat-trattament tas-sogħla - Birch jew ġummar ballut. ġnibru ewkaliptu jew jistgħu jkunu mdendla mill-limitu fil-fwar saturat tal-arja u fwar produzzjoni volatili.

Meta sogħla fil-żieda fwar għall-effetti ta 'inalazzjoni u ġummar jistgħu jieħdu l-meraq tal-nevew iswed bl-għasel. Dan għandu jsir direttament fil-kamra tal-fwar.

Ġejjin mill-kamra tal-fwar, kun żgur li tixrob ftit tazzi ta 'tè. Naturalment, dan għandu jkun infużjonijiet erbali, bħala parti minnhom huwa mixtieq li tuża pepermint, chamomile, sagħtar. u tista 'tagħmel kompożizzjoni differenti, jekk pazjent huwa allerġiku għall-komponenti proposti, jekk mixtieq. effett tajjeb ħafna fuq il-ġisem tal-tè ta 'żrieragħ tal-bużbież, weraq omm u stepmother, u l-kulur ġir.

Inti tista 'tmur għall-banju bl kesħa biss jekk 100% ċert li din il-proċedura tkun ta' benefiċċju, jagħmilx ħsara. Minbarra l-irjiħat, hemm xi mard fejn il-vjaġġ lejn il-sawna huwa strettament kontra-, u għandhom jiġu kkunsidrati.

X'aktar jista 'jgħin ma' banju kiesaħ

Minbarra l-fwar, xkupi u inalazzjoni, fil-banju tista 'tagħmel tħin. Din il-proċedura huwa utli ħafna meta l-ewwel sintomi tal-marda. Tħakkik-ġisem wara żjara lis-kamra tal-fwar, kemm jista 'jkun meta jkun msaħħna. Għal Trituration użu għasel imħallat ma 'melħ tal-baħar. Kkunsidrati xugaman Trituration effettivi, jixxarrab fl salina. Manipulazzjonijiet huma mwettqa għal ħmura qawwija tal-ġilda.

Kif tagħżel u tipprepara ġummar

Dawn il-fannijiet huma miġbura xkupi banju tal-fwar infushom. Għalihom huwa simili ritwali magic. Biex jiġbru materjal għall xkupi, jagħżlu siġar bogħod mit-toroq u l-abitazzjonijiet kbar. Kun żgur li tagħti attenzjoni lill-post tas-siġra. Għandu jikbru fuq għoljiet. Barra minn hekk, l-età tal-pjanti huwa importanti. Għandu jkun pjuttost żgħar u qawwija.

fergħat maqtugħa wieqfa waħdu fi xott, ġurnata xemxija. Iżda zkuk niexef jista 'jkun biss fid-dell. Dawl tax-xemx ċċaħħadhom minn proprjetajiet utli.

Liema dijanjożi definittivament mhux fil-banju

Leaving aside l-kwistjoni ta 'jekk huwiex possibbli fil-banju ma' kiesaħ, għandek jitgħallmu l-informazzjoni li ġejja: f'xi mard ma tista 'tmur għall-banju fil-livelli kollha! Din il-lista tinkludi:

• insuffiċjenza tal-qalb;
• iskemija;
• anġina;
• mijokardijaku;
• ipertensjoni (Stadju 3);
• tromboflebite;
• aterosklerożi;
• Tumuri fi kwalunkwe organi;
• fsada tendenza;
• tuberkulosi.

Nista tmur għall-banju bl kiesaħ? Il-kwistjoni hija kważi rhetorical. Anke wara l-qari dwar l-effetti pożittivi u negattivi, in-nies huma spiss titħalla għall-opinjoni tiegħu. Iżda ħafna aktar importanti li wieħed jiftakar li l-marda hija aħjar biex jipprevjenu milli kura. Walk għall-sawna regolarment matul is-sena, u l-kesħa mhux se jipprevalu fuqek.